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只能依托专业教练盯梢训练。
相比之下,魏晋的增重增肌竟然算简单的,加上他多年的健身经验,教练只需要简单指导一下便可。
刘叔自告奋勇地把二人叫回小厨房,乐呵呵地收了教练给的食谱。
闻夏川原本打算嬉闹一下男女主开小竈,但看到他们一顿的清汤寡水和魏晋主食里一堆少盐生抽沾水煮蛋蛋白,竟然不止如何起哄好,只能自讨没趣地散了。
“还吃得惯?”
“原本吃不惯,但看见你的十几个蛋白,那还是我比较幸福。
“毕竟只需要吃草。”
魏晋难得地笑了:“你还有心思开玩笑,心态很好。”
“心态好不好都是两个月,那还不如好一点,少生两条皱纹。”
见她还在时不时瞄着他碗里的煮蛋白,魏晋干脆把餐盘推了推。
“试试。”
“还是不了吧,我长肌肉比较麻烦。”
毕竟虽然往冬天走了,但还是会时不时配合剧本需要演几段夏天的戏。
“才半个,影响不了什麽。我帮你保密。冲着你的那头我还没动过。”
陆思诩转转眼珠子。
她倒不是期待魏晋碗里的东西有多美味,而是纯粹地好奇。
“那我就尝半个好了。”她好像是在说服自己,捏了捏筷子将魏晋餐盘里最边上的煮蛋白拨弄了过来。
最开始只咬了一口没沾生抽的部分,她立马锁起眉头。
“别干吃啊,蘸了生抽的地方味道会好得多。”
“真的?”
陆思诩将信将疑地整个塞进嘴里。
“你说蘸了生抽的味道好得多,是比较级吧?”
“那当然,只要初始值足够低,进步空间就会很大。”
陆思诩光顾着嚼了,水煮蛋白最折磨人的大约就是吞咽这一步了。
“沾到了。”
魏晋的动作和他的声音一样轻。
“抱歉,我看你两只手都不太抽得出空。”
陆思诩一手执筷一手拿勺,确实是腾不出多馀的手来,她盯着魏晋指关节上从她嘴角勾下来的生抽,一个激灵回头去找娜娜的身影。
“放心,她不在我才敢的。”
……这句话怎麽怪怪的。
陆思诩不愿细想,干脆找了个别的话题。
“魏晋哥这蛋白要吃两个月啊。”
“那我估计不太行,先看看一个月的效果再决定吧。”
李利华当真对孩子们信守承诺,把六个年级每个年级月考前十名的孩子单独编了个班出来,剧组如果要拍教室上课的场景就用这六十个小萝卜头。
蒲蒲得知此事後高兴得快飞了起来。
“我要和小陆老师拍戏喽!”
她抓着陆思诩的裙角转圈圈,差点让陆思诩的裙子纽在一起。
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