手机浏览器扫描二维码访问
友谊赛的胜利让队里士气大振,但屈正阳却在第二天的队内循环赛中意外输给了赵磊。当11-9的比分定格在记分牌上时,他感觉脑子里“嗡”的一声,所有的自信瞬间被抽空。
“怎么回事?昨天打省队主力都赢了,今天怎么输给赵磊了?”樊振东递过毛巾,语气里满是疑惑。
屈正阳摇摇头,说不出话来。他坐在球台边,反复回想刚才的比赛——赵磊的削球并不强,但他今天却频频失误,尤其是在处理下旋球时,“太极沉劲”的运用总是差了点意思,不是下网就是出界。
“走,去录像室。”王教练的声音打断了他的思绪,“输球不可怕,可怕的是不知道怎么输的。”
录像室的灯光很亮,屏幕上清晰地回放着每一个球。王教练把进度条拉到屈正阳处理下旋球的片段“你看,这里你的手腕太僵了,沉劲没用出来,球的旋转不够,被赵磊轻易反拉了。还有这里,八卦步法用得太刻意,反而影响了衔接度。”
屈正阳盯着屏幕,脸越来越红。他以为自己把武术和乒乓球融合得很好了,没想到一遇到实战压力,所有的技巧都走了形。
“国术的精髓是‘化’,不是‘用’。”王教练关掉录像,“形意拳的崩拳、八卦掌的步法、太极拳的沉劲,这些都要融入你的本能,而不是刻意去想怎么用。一思考,动作就僵了。”
“我明白了,教练。”屈正阳的声音有些沙哑,“我太想证明自己了,反而适得其反。”
“知道问题就好。”王教练拍了拍他的肩膀,“今晚别回去了,就在这儿复盘到满意为止。”
深夜的训练馆只剩下他们三个人。樊振东一遍遍地喂球,屈正阳则在王教练的指导下,反复练习处理下旋球的“沉劲”和八卦步法的衔接。没有了比赛的压力,他的动作渐渐流畅起来——手腕放松,腰胯下沉,步法移动时像流水一样自然,正手攻球的力量和旋转都回来了。
“对!就是这个感觉!”王教练喊道,“打球要像行云流水,自然天成,不能有丝毫刻意。”
一直练到凌晨两点,屈正阳的额头布满了汗珠,但眼神却异常明亮。他终于明白了王教练的意思——武术与乒乓球的融合,不是简单的技术叠加,而是一种“道”的领悟,是让身体在最自然的状态下,挥出最大的能量。
“明天开始,每天加练一小时下旋球处理和步法衔接。”王教练在训练日志上写下计划,“记住今晚的感觉,把它带到比赛中去。”
“谢谢教练,谢谢东哥。”屈正阳真诚地说。
“谢什么,咱们是兄弟。”樊振东打了个哈欠,“赶紧回去睡觉,明天还有硬仗要打。”
走在回宿舍的路上,月光洒在屈正阳的身上,他感觉前所未有的清醒。输球不可怕,可怕的是输了之后不知道为什么输。而今晚的复盘,不仅让他找到了问题所在,更让他对“国术乒乓”的融合有了更深的领悟。他知道,这条路虽然艰难,但只要坚持走下去,终有一天能登上巅峰。
喜欢国乒荣耀我的星光女友刘亦菲请大家收藏.国乒荣耀我的星光女友刘亦菲2o小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
晏唯在剧组听说omega妹妹把一个女a带进家门,连夜回去,次日一开门就被一身奶香的漂亮alpha抱个满怀。完美的信息素匹配度下,晏唯腺体发红,眼前人却全然不知,还亲热熟稔的唤她姐姐。第一眼,她就知道这是个妖精。姜弥一直想有个温柔姐姐,小时候就喜欢跟在邻居姐姐身后,后来人家搬走她还难过了好一阵。没想到有朝一日,会因为借住再次见到,更没想到,她的邻居姐姐居然就是她的偶像影后晏唯!一激动崴脚扑上去,直接把人抱了。晏唯是出了名的清冷美人,又和家里关系不好,姜弥为了缓和家中与晏唯的关系,又希望偶像过得舒心,慢慢靠近,用心示好,几乎把人捧在手里宠。晏唯却始终态度淡淡,难得能给她一个笑脸。二人拍完一部电影后,她怕打扰太深,默默远离。直到她又接了一部双女主剧,有一段吻戏,她因为没经验请教晏唯。一开门被发情期的omega压进沙发里。晏唯伏在她耳边轻飘飘一笑什么戏都敢找我教,你还真是敢啊?姜弥才知道,什么禁欲清冷,明明是个疯子!小剧场姜弥和戏里官配上了cp热搜。那个晚上,晏唯把她的alpha锁在房里,捆着她的手,亲热的把脖子凑到她嘴边,诱哄道乖,标记我,就给你松。文案已截图有点追妻前期钓而不自知,暗钓到明钓,节奏微慢双洁a无大宝贝o能怀孕私设众多有强取豪夺(不是)●预收贫民小a绑定指挥官omega后●完结穿成渣a把疯美大佬标记了穿成疯娇影后的残疾a姝色动人...
...
听到亲妈和亲妹让自己离婚,好把阔太太的位置让给亲妹妹,张勤芳毫不犹豫地拒绝了。她陪着所谓的老好人丈夫苦了半辈子,好不容易熬出头,离个屁的婚。没想到,对方一个恼火,把自己给害死了。再睁眼,回到八八年,边家和何家同时来张家提亲的日子。听到亲妹妹急猴猴地表示要嫁给一穷二白的老好人,把村里条件顶好的何家推给自己,张勤芳挑挑眉毛哦豁,都重生了?这辈子,换个老公,看看谁的人生又起飞了。...
消失五年的神秘组织‘审判者’突然出现在边陲小城。一月之内连续作案五起,轰动全国,当地警方迟迟无法侦破,上报至刑侦局。刑侦总局从全国各地抽调精锐警员,组成临时小组参与案件侦查。陆长风便是其中之一。耗时一个半月,案件得以侦破。临时小组解散,陆长风回到春城警局恢复工作。半年后,春城市局收到一封调职信。陆长风调职燕城刑侦总局,成为刑事侦查处下重案第九调查组的副组长。正式参与‘审判者’这个神秘组织的调查。陆长风新搭档岳方霖,也是半年前边陲小城临时小组的组长。正是他钦点陆长风为自己的搭档。●陆长风官配井玏。●剧情为主,感情为辅。●授权画师K...
我叫兰易斯,是一只出生即躺赢的高阶雄虫。 雄父是世袭公爵,雌父是帝国元帅,两位兄长则资质平平,每天尸位素餐欺雄霸雌,难堪大任。 科索斯雅家的家主之位只等我来继承! 成年那晚,我不负众望地觉醒了超稀有的预知能力,做了个全是马赛克的预知梦。 三个月后,因为某只雌虫因爱生恨的报复,我们全家连虫带盒都被扬了。 谁这么不道德啊?扬那群渣虫为什么带上我! 为了拯救我金子般灿灿的生命,找到罪魁祸首,我不得不关注起家人们的恋爱情况。 沉痛地发现我家拥有祖传般的降智恋爱脑 风流名声在外的雄父和被誉为不败军神雌父貌合神离,陷入离婚风波。 大哥看上了只厌雄症军雌,硬是用娇小孱弱的身躯让对方上演了大佬军官带球跑。 二哥是个脸盲法制咖,在小黑屋绑了同一只雌虫99次,非说他们不是一只。 堂哥太子殿下更是给力,招惹了一个差点推翻帝国制度的垃圾星出身的偏执大佬。 我简直忍无可忍,你们不谈恋爱会死吗? 会 那没事了。 为了让他们牢牢锁死不献祭全家,三个月来我苦读恋爱秘籍,上蹿下跳,四处造谣,可算化解了眼前的分手危机。 可恐怖的预言还是如影随形, 我身边应该没有其它危险的雌虫了啊。 我不由得将目光投向我那每天多愁善感,只会为绝美爱情流泪的柔弱雌君。 徒手干爆一个星球加急赶回来金发雌虫弯眉浅笑,感同身受地疑惑出声,是啊,是谁呢? 直觉系猫猫钓系绿茶犬 如何拯救一家恋爱脑,打不过没救了,加入吧。 我爹哥快凉了 先别吃了,我的饭桶老婆。 全员双向奔赴,箭头超粗,主cp小学鸡恋爱,副cp狗血误会buff拉满(狗血失败了,大败北!回归沙雕小甜文) 沙雕日常文,半单元文模式,主线就是小情侣吃瓜看戏谈恋爱。 剧情野马纯背景板为感情服务。 架空虚构背景,与现实无关,请勿代入现实 姐妹方便的话看下预收么么 预收1失忆后我多了四个雌君 预收2捡到一只田螺少将虫族 东北男夹子少侠虫族真夹子少将 专栏有同款虫族完结文w 温馨单元文虫族之恋爱mvp(前两个世界好一点) 沙雕小甜文虫族之渣错反派,硬吃软饭...
车骑将军之子郑思,是燕京城中贵女们心仪的姻缘之人。贵女们说他仪表堂堂丶才学过人丶温文尔雅,只有长公主陈瑶用无趣二字形容他。这样一个她口里的无趣之人,她却想嫁。高高在上的长公主情窦初开,想让这世间最好的儿郎当她的驸马。可这男人竟拒了婚。陈瑶恼羞成怒转嫁他人,也因拒婚之事一度成了燕京城里的笑谈。半年後,她的夫君战死沙场,郑府因叛国之罪全族赐死,只留郑思茍活于世。再遇已是两年後。她还是地位崇高的长公主,他却是受尽奴役,茍延残喘的罪奴。陈瑶早已无意郑思,却未料後面却与他纠葛不断,还逼这男人当了自己的面首。郑思虽不愿,却也不得不从,更未想春夏秋冬间,心里有份情愫萌生滋长。几年後,大殿之上。男人在独属于他的庆功宴上公然与天子作对,说着不合时宜的话。郑思心悦公主,想求娶公主。陈瑶将一杯酒顺着他的额头缓缓倾倒了下去,轻视的看着对方。一个以色侍人的面首,本宫看不上。可慢慢的,那声音里又带了些哭腔本宫不喜欢你,也不想嫁你。全文存稿修改中,每两天更新一章。内容标签治愈日久生情其它细腻,温情,圆满。...