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第56章被安排的明明白白
早上八点,小区里没什麽人,天气冷下来後连平时晨练的大爷也不出来了。
蒋升跟着斐时安慢跑,一呼一吸之间全是白雾。
一开始蒋升只是乱跑,斐时安耐心的教给他慢跑的姿势和呼吸方法。
蒋升这才知道跑步里面有这麽多的门道。
这些东西听着简单,但跑起来却不容易协调。
蒋升试着用斐时安教的方式慢跑,不是脚步乱了,就是呼吸错了。
斐时安观察着蒋升跑步的姿势,提醒道:“蒋哥,你不要刻意去呼吸,放轻松。”
蒋升放松不下来,跑一会儿又忍不住注重呼吸和脚步的搭配,蒋升每一次呼吸都很用力,没一会儿就感觉脑子缺氧,眼前冒金星。
蒋升停下来,双手撑着膝盖,等缺氧的感觉消去。
斐时安一直关注着蒋升,在蒋升脚步慢下来的时候就发现了,斐时安赶紧扶住蒋升。
蒋升摆了摆手,“没事,就是有点儿缺氧。”
斐时安扶着蒋升去旁边的长椅上休息,长椅上还有昨晚未消散的白霜,斐时安快速地脱下自已的外套丢在长椅上。
蒋升看见斐时安把外套脱了立刻急了,“我站会儿就行,你赶紧把衣服穿上,小心感冒。”
蒋升本来就只有一点儿缺氧的眩晕感,走了这几步路现在缓过来了。
蒋升捡起衣服看了一下没湿赶紧催促斐时安穿上。
蒋升忍不住说斐时安,“你能不能在意一下自已的身体啊,这麽冷的天,衣服你还说脱就脱。”
斐时安把衣服穿好,乖乖的听蒋升关心的教训。
斐时安等蒋升训完,软下声音撒娇,“我错了,蒋哥。”
蒋升倒不是真的生气,只是心疼斐时安自幼无人爱护,自已也不知道爱护自已,只一心为别人着想。
蒋升无奈地叹了口气,知道斐时安这种心态不是一时半会儿能改回来的,算了,以後有自已爱他,总有一天可以给他扳回来的。
斐时安不清楚蒋升因为这一件小事心里出现这麽多的想法,只是看着蒋升沉默不语还因为蒋升真的生气了,心下有些慌了。
“蒋哥,你别生气,我以後一定注意......”
蒋升这才发现自已陷入沉思吓到斐时安了,看着斐时安脸上的慌张,蒋升也不由地反思自已,是不是太享受斐时安的好,对斐时安付出的太少,才让斐时安在自已面前总把姿态放的很低。
“我没生气,我就是......我就是担心你,斐时安,我好喜欢你啊,我怕你生病,怕你难受......”
蒋升说着自已真难受起来了。
斐时安不知道怎麽形容自已此刻的心情,心脏又酸又涨,他抱住蒋升,眼眶发红。
遇见蒋升是他这辈子最幸运的事情。
蒋升的是纯粹的丶毫无保留的,斐时安何其幸运,能得到这份爱,但蒋升只会告诉他,斐时安你很好,你值得这世界上所有的爱。
蒋升拍了拍斐时安的背,安静的等着斐时安消化好情绪。
斐时安有些不好意思,他把头抵在蒋升脖颈处不肯动了。
斐时安极少有这麽情绪外露的时候,以前无论是什麽境地,他都能冷静的面对,但在蒋升面前,他的一切防御总是会被轻而易举的瓦解。
在蒋升面前的斐时安是鲜活的,这是连斐时安自已都没发现的事情。
蒋升侧头看见了斐时安发红的耳朵,还以为他是冻得,伸手去给他捂耳朵。
手心感受到斐时安耳朵的温度,才反应过来斐时安是害羞了。
蒋升没有拆穿,轻轻拍了斐时安一下,问道:“咱们接着跑?”
斐时安“嗯”了一声。
跑了两圈後,蒋升逐渐掌握了这些技巧,跑起来总算不像在做康复训练了。
跑到第五圈的时候蒋升有些明白斐时安为什麽喜欢晨跑了。
刚开始虽然冷,但跑起来浑身暖洋洋轻飘飘的,很舒服。
蒋升跑上瘾了,还是斐时安拦住了他,“蒋哥,一开始不要跑太久,不然你明天该腿疼了。”
蒋升额头上已经有汗了,微微喘着粗气。
蒋升想拉开羽绒服散散热气,斐时安按住了他的手,解释说:“刚出汗不能见风。”
蒋升斜了他一眼,阴阳怪气的说:“现在知道出完汗不能见风了,刚才某人扔衣服不是扔的很顺手嘛。”
蒋升翻旧账,斐时安讨饶般地喊了声:“蒋哥.....”
斐时安转移话题,“你想吃什麽,我们快点儿去吃饭吧,一会儿陈阿姨他们过来。”
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