魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

开始适应(第2页)

之前说过现在是寒假,所以林可欣五点十五分醒来的时候,四周围都是灰暗暗的。林可欣起来刷牙洗漱,现浑身都劳累。

大概是因为从来没有这么大量的运动过把。

换上运动服,林可欣要做的事情就是到体重秤上去称称,看看自己有没有变瘦。

林可欣上去后,看了看指标,体重乃89公斤,瘦了一公斤也就是瘦了两斤。林可欣心里美美的幻想着,假如即使一天瘦两斤,一个月她也能瘦六十斤!

但是相信洛绝对不会对林可欣那么慈祥的只要求她每天只瘦两斤的。

林可欣骑上3d赛车,火赶往运动场。

因为还早,所以林可欣不好的车技也不会出什么车祸。

到了运动场,现洛已经笔直的坐在运动场旁边的观众席上了。

看到林可欣来,洛站了起来,“挺准时的嘛。”

“那当然!”林可欣自豪的一抬头。

“昨天瘦了几斤?”洛半不着边的问了一句。

“哈?”林可欣一愣,说:“两斤。”

洛眯了眯眼睛,不知道想些什么,接着就听他说:“昨天跑五圈,今天加两圈,时间和昨天你跑五圈跑完的半小时一样。”

林可欣听到后,认命的去跑步了。但是和昨天不一样,今天的她比昨天有精神多了,所以度比昨天快上一点。但跑完第一圈,仍旧是气喘吁吁。

第二圈和第一圈的度差不多。

第三圈度慢了下来。

第四圈差一点摔倒,度又开始减慢。

第五圈竟然比昨天快了十分钟。

第六圈的时候摔了一跤,开始跑第七圈时仅仅剩下四分钟。

疲劳的她不知道哪里来的力量,竟然在还有二百米的时候加,差三十秒就半个小时。

林可欣今天倒是没有倒在跑道上了,而是被洛说跑完之后要走走,这样对身体和瘦也有好处,所以林可欣只好大口喘气的走路。

洛拿着一个本子,不知道在思考什么,林可欣觉得气息缓了下来,就拿洛准备好的矿泉水,咕咚咕咚的喝了下去。

不知道怎么着,今天跑的七圈竟然没昨天的五圈那么累,林可欣心里有些疑惑。

“估计是你的双腿开始适应环境了。”洛没有抬头,其实洛也没有想到林可欣的脚能那么快就适应环境,所以他要把目标和计划调高一点。

休息了十五分钟,接下来就是和昨天一样的仰卧起坐了。昨天五百个,今天七百个,加了两百个。也是为了让林可欣的身体机能适应环境。

林可欣很轻松的做了一百个。

二百个做的有点慢。

三百个有些勉强。

四百个头上的汗出的越来越平常。

五百个做完时感觉已经不能做了。

但还是靠着毅力一点一点的完成六百个。

林可欣的脸涨红,她努力的朝七百个仰卧起坐靠近。

六百九十九……

七百!

林可欣就像一下子没了力气一般倒在毯子上。

“呼呼……毛……巾。”林可欣气喘不匀的叫洛递过毛巾。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
烈日阳光第二季

烈日阳光第二季

本篇是第一季烈日阳光的後续内容,不阅读第一季的话可能无法看懂剧情嗷。刚应对完怀孕风波的小情侣就被连环追杀逼到走投无路,没想到提出以命换命解救他们的人正是陷他们于不义的那个。好不容易度过这次难关,竺di烈不得不面对家里安排的相亲。面对恋人毫无底线的退让,大少爷终于忍不住发飙了宫旸我对你而言到底算什麽?我是垃圾吗?还是你网购送的赠品,你想处理给谁就处理给谁?!怎麽,就你害怕受伤,你不想被抛下,我的命就不是命了?你有任何一秒考虑过被你推出去的我是什麽感受吗?!毫无保留付出一切的疯批舔狗总裁攻x努力克服世俗观念的清冷教授受本文副CP为女Ax女O,介意勿点。群像文,1V1,双A恋,狗血大乱炖,A攻A受,HE内容标签强强情有独钟ABO忠犬群像总裁其它群像,双A,强强...

邻家有狼

邻家有狼

秦小曼我又不是美女,也不是太聪明,你干嘛非得要娶我?我心里极度不平衡。  顾朗(摸摸下巴)虽然你登不得厅堂,但好在勉强入得了厨房。我很满意。秦小曼在24岁那年被妈妈打包送到了顾朗的公司,从此彻底确定了她可悲的农奴身份,再无翻身出头之日。...

仙君有劫

仙君有劫

那人也曾是桀骜少年郎,金宫玉阙笙歌盛,剑长梦短尽天真。是杯中酒浓,窗外花香,枕边人正好。于是愿用一颗真心换情深。却忘了天地皆虚,人生皆幻,昭华易逝情易老。到头来,不过空空。飞升上界那一日,所有人都对着季雪庭窃窃私语。看,那个人就是天衢仙君杀妻证道时杀掉的人。季雪庭很想解释,其实当时天衢仙君倒真没杀妻证道他只不过用了季雪庭的心,炼了一份助人飞升的药,仅此而已。然而,恐怕就连天衢仙君自己也不曾想过,人间辗转千年,终于有一天,季雪庭也飞升到了上界。吃瓜群众都等着看天衢仙君与季雪庭再上演爱恨情仇,季雪庭可以理解群众八卦的心,但他却不懂,为什么本应该勘破情爱的天衢,如今却依旧沉沦于旧情。当初我欠你的,你都可以要回来我不会还手。天门之下,男人一脸怔忪,对他说道。季雪庭却只能干笑。那个不好意思…我现在对你真的就是同僚之情。季雪庭眼看着天衢满脸不信,只好说出了实话。我之所以能飞升,是因为我修了无情道,无论是爱还是恨,都已经被我修成了修为对你,我早已无爱无恨了。三千年前,那个凡人晏慈与季雪庭的恋爱太过美妙,以至于三千年之后,已为仙君的天衢在完全崩坏的状态下,能想到的最可怕的事便是季雪庭恨他。这个念头不过在清醒的间隙里从心头一闪而过,便让他痛苦得呕血裂心再次陷于疯癫之中。然而再过不久他便会意识到,原来哪怕是季雪庭恨他这件事,也已是妄想与奢求。因为那个人对他,早已无爱无恨。抱歉,你想见的季雪庭,早就在三千年前就死了。阅读tip狗血警告,真的是作者离奇深爱上了古早狗血风味后自割腿肉产出,非常古早味。ps写了几万字以后发现好像也不是特别狗血风味独特。不是小甜饼,也不是小梅饼作者现在也不知道这是什么饼,可能是沙雕梅菜饼???追妻火葬场收尾阶段,缘更不坑外热内冷无情道顶级level受vs表面高冷内里崩坏真疯批寡夫攻提示攻在飞升之前是瞎子,在天界时会部分人外属性。补丁本文中所有看上去挺有文化的诗句,文言文,古诗词应该都出自于古籍名句,一般来说我应该都会在作者有话说标注来源但是可能也会有错漏,若是有发现漏了的麻烦提醒我一下orz...

总裁爹地要名分,求买一送一

总裁爹地要名分,求买一送一

后母设计她怀孕产子之后送到精神病院。重生后,她必有仇报仇,有怨报怨!精神病院是折磨?不好意思,里面都是大佬。生父不喜她?没关系,她还有舅舅表哥,她是团宠。重来一世她赚钱到手软,浑身是马甲。然而上辈子的宝宝是她心头软。那么,当然要借那个男人将宝宝再生。帝少很好,早等着呢!还能再生个女儿。大佬谢邀,不奉陪!帝少将多马甲的女人抓回来招惹我,别想全身而退!拖走,造娃!...

流放一万年

流放一万年

林绥一觉醒来,发现自己在一座飞船上,身份是星际囚犯,刑期一万年。他连自己犯了什么罪都还不知道的时候,飞船忽然失事,坠落在一个古老混乱的星球上。我叫亚历山大f李四,是个边缘星系小部落的行商,隔壁出现了一个新的基地,不知道能活多久我偶尔过去做个生意,他们最开始在种田卖粮食,然后卖盔甲,后来卖轨道炮,现在居然卖宇宙飞船了?这个基地怎么越来越离谱了?不是种田吗,这个宇宙飞船也是种出来的?九七号基地接收各种个人与企业订单,包括基础物资批发,武器防具制作,上至运送宇宙飞船轨道炮,下至保护繁育可爱小动物,详情请通过卫星站联络XXXXXXXXXX。CP林默X林绥...

每日热搜小说推荐