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平淡的一天又过去了,下班后凌风随便到外面买了些饭菜,慢慢往房间走去。他很想跟随老者学武功,但又不知道自己到底处于什么心态,也许真的只为调剂生活,也许是他内心深处还有梦想。推开房门,凌风一愣。
正对门的浴室里摆了个大木桶,足有半人高低,将浴室挤得满满当当的。木桶热气蒸腾,那老者正在木桶旁忙碌,边用手试着水温,边不时向木桶里添加些粉末状东西,一股药气扑面而来。
老者见凌风回来,道:“快进木桶里,此时正是药效最好的时候。”原本早上凌风说要好好考虑才决定是否拜师,此时老者似乎浑不在意凌风的想法,只一味催促凌风快进木桶。看到凌风疑惑的样子,老者也不解释,只冷笑道:“难道还怕老夫害你不成?”
凌风也不提拜师的事,倒不是他不愿意拜师,只是以前从未经历过类似的场景,不知道该如何表达,且先跟着学段时间再说吧。
按照老者的吩咐,凌风全身放松地坐进木桶,扑面的药味并不觉得刺鼻,水温也不太高,坐在里面觉得通体舒泰,一天的疲倦顿时一扫而空,他不由昏昏欲睡。老者沉声道:“小子,你认为老人家我给你辛苦调制药水,是为了让你睡觉的?”
凌风顿时惊醒过来,睁开沉重的眼睑,赫然无语。
老者也不多话,慢慢教些呼吸吐纳的法子,让凌风在浴桶里打坐领悟。
初时,凌风始终不能静下心来,只急的满头大汗,也无法做到一呼一吸之间通融转换。好在浴室里蒸汽四溢,也不怕老者看出他的忐忑尴尬。
老者似乎毫不在意凌风是否能充分领悟,慢慢走进客厅,拿起凌风带来的吃食大嚼起来,边吃边叹道:“有菜无酒,可惜可惜啊!”
过得好一会,凌风终于压住心里的烦闷,按照老者所教之法呼吸吐纳起来,呼吸间,逐渐进入物我两忘之境。木桶里的蒸汽原本在慢慢升腾挥,弄得整个浴室雾气缭绕,但随着凌风慢慢掌握呼吸节奏,蒸汽竟聚拢在他身体四周,跟随他的吐纳节奏而伸缩膨胀。
老者看着这情形,既吃惊,更是欣慰。这青年竟能这么快沉下心来,领会呼吸吐纳的法子,想当年自己就无法这么短时间进入物我两忘之境。虽然说这伐经洗髓的药液起了很大辅助作用,但青年的天赋却也惊人。蒸汽里的药性随着凌风的呼吸间,一丝丝顺着毛孔,慢慢融入他的体内,温养着骨骼,洗刷着经脉。
也不知过了多久,凌风睁开双目,漆黑的双眸中竟似多了几分神采。此时木桶里的水早已转凉,浴室里也没有的一丝蒸汽。感到神清气爽的凌风却现体表上竟有一层淡淡的黑色油污,出一阵阵若有似无的恶臭。这黑色油污就是药液伐经洗髓时从他体内逼出的杂质。
等他冲洗完毕后,老者又用内力助他疏通经脉。
要知道,凌风已几近三十岁,早已过了习武的最佳年龄,体内的经脉多已淤积堵塞。按常理来说,此时再习内功,必定事倍功半,甚至可能数年也无寸进。老者学究天人,精通药理,内力也极为深厚,才想出以药为辅,以内力疏通为主的法子为凌风打基础。
凌风盘腿坐在床上,呼吸间进入物我两忘之境,身体放松,感受着老者按着后背的双手传过的炙热暖流。初时,暖流迅流过全身,觉得十分舒泰,但当暖流集中冲击腹下之时,只觉得有千万把小刀在腹部攒刺。凌风哪里受过这样的苦楚,立时痛哼一声,呼吸也紊乱起来。
“男子汉大丈夫,连这点苦也受不了?”老者讥诮的声音传入凌风耳里。
凌风原本就是个自尊心极强之人,听闻此言,再不出声,守住心神,按照老者所教之法吐纳起来,片刻之间,呼吸已然回复正常,只是全身豆大的汗齐刷刷外冒。
老者暗赞一声,加大内力输出。
练武之人,尤其是练内家功夫,丹田为要之地。人有上中下三丹田,上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所在。老者即便内力再深厚,想以一己之力要打通凌风大小周天,也几乎是不可能的。但如果打通了丹田,凌风便可逐渐自己回气,固本培元下,以内为辅,外力为主,内外齐攻,方才可能打通奇经八脉。丹田中尤以下丹田为重,因此老者才全力以赴助凌风打通下丹田。
温暖的阳光从窗户的缝隙里透射进来,细碎的光斑点缀着整个房间。浴室之中,凌风盘腿坐在大木桶里,双手结印,双目紧闭,呼吸若有似无,一呼一吸之间几无间隔,只一晚上,竟似已触摸到内家吐纳功夫的真谛。
睁开双目,凌风觉得神清气爽,虽然一晚没怎么休息,却无丝毫疲倦之意,站起身来冲了个冷水澡,更是觉得精神百倍。
此时,老者兀自在里屋盘腿打坐,原本红润的双颊显出几分苍白,看来昨天精力实在消耗甚大。凌风心内感激,不敢打扰,轻掩上门,出门上班去了。
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平淡的一天又过去了,下班后凌风随便到外面买了些饭菜,慢慢往房间走去。他很想跟随老者学武功,但又不知道自己到底处于什么心态,也许真的只为调剂生活,也许是他内心深处还有梦想。推开房门,凌风一愣。
正对门的浴室里摆了个大木桶,足有半人高低,将浴室挤得满满当当的。木桶热气蒸腾,那老者正在木桶旁忙碌,边用手试着水温,边不时向木桶里添加些粉末状东西,一股药气扑面而来。
老者见凌风回来,道:“快进木桶里,此时正是药效最好的时候。”原本早上凌风说要好好考虑才决定是否拜师,此时老者似乎浑不在意凌风的想法,只一味催促凌风快进木桶。看到凌风疑惑的样子,老者也不解释,只冷笑道:“难道还怕老夫害你不成?”
凌风也不提拜师的事,倒不是他不愿意拜师,只是以前从未经历过类似的场景,不知道该如何表达,且先跟着学段时间再说吧。
按照老者的吩咐,凌风全身放松地坐进木桶,扑面的药味并不觉得刺鼻,水温也不太高,坐在里面觉得通体舒泰,一天的疲倦顿时一扫而空,他不由昏昏欲睡。老者沉声道:“小子,你认为老人家我给你辛苦调制药水,是为了让你睡觉的?”
凌风顿时惊醒过来,睁开沉重的眼睑,赫然无语。
老者也不多话,慢慢教些呼吸吐纳的法子,让凌风在浴桶里打坐领悟。
初时,凌风始终不能静下心来,只急的满头大汗,也无法做到一呼一吸之间通融转换。好在浴室里蒸汽四溢,也不怕老者看出他的忐忑尴尬。
老者似乎毫不在意凌风是否能充分领悟,慢慢走进客厅,拿起凌风带来的吃食大嚼起来,边吃边叹道:“有菜无酒,可惜可惜啊!”
过得好一会,凌风终于压住心里的烦闷,按照老者所教之法呼吸吐纳起来,呼吸间,逐渐进入物我两忘之境。木桶里的蒸汽原本在慢慢升腾挥,弄得整个浴室雾气缭绕,但随着凌风慢慢掌握呼吸节奏,蒸汽竟聚拢在他身体四周,跟随他的吐纳节奏而伸缩膨胀。
老者看着这情形,既吃惊,更是欣慰。这青年竟能这么快沉下心来,领会呼吸吐纳的法子,想当年自己就无法这么短时间进入物我两忘之境。虽然说这伐经洗髓的药液起了很大辅助作用,但青年的天赋却也惊人。蒸汽里的药性随着凌风的呼吸间,一丝丝顺着毛孔,慢慢融入他的体内,温养着骨骼,洗刷着经脉。
也不知过了多久,凌风睁开双目,漆黑的双眸中竟似多了几分神采。此时木桶里的水早已转凉,浴室里也没有的一丝蒸汽。感到神清气爽的凌风却现体表上竟有一层淡淡的黑色油污,出一阵阵若有似无的恶臭。这黑色油污就是药液伐经洗髓时从他体内逼出的杂质。
等他冲洗完毕后,老者又用内力助他疏通经脉。
要知道,凌风已几近三十岁,早已过了习武的最佳年龄,体内的经脉多已淤积堵塞。按常理来说,此时再习内功,必定事倍功半,甚至可能数年也无寸进。老者学究天人,精通药理,内力也极为深厚,才想出以药为辅,以内力疏通为主的法子为凌风打基础。
凌风盘腿坐在床上,呼吸间进入物我两忘之境,身体放松,感受着老者按着后背的双手传过的炙热暖流。初时,暖流迅流过全身,觉得十分舒泰,但当暖流集中冲击腹下之时,只觉得有千万把小刀在腹部攒刺。凌风哪里受过这样的苦楚,立时痛哼一声,呼吸也紊乱起来。
“男子汉大丈夫,连这点苦也受不了?”老者讥诮的声音传入凌风耳里。
凌风原本就是个自尊心极强之人,听闻此言,再不出声,守住心神,按照老者所教之法吐纳起来,片刻之间,呼吸已然回复正常,只是全身豆大的汗齐刷刷外冒。
老者暗赞一声,加大内力输出。
练武之人,尤其是练内家功夫,丹田为要之地。人有上中下三丹田,上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所在。老者即便内力再深厚,想以一己之力要打通凌风大小周天,也几乎是不可能的。但如果打通了丹田,凌风便可逐渐自己回气,固本培元下,以内为辅,外力为主,内外齐攻,方才可能打通奇经八脉。丹田中尤以下丹田为重,因此老者才全力以赴助凌风打通下丹田。
温暖的阳光从窗户的缝隙里透射进来,细碎的光斑点缀着整个房间。浴室之中,凌风盘腿坐在大木桶里,双手结印,双目紧闭,呼吸若有似无,一呼一吸之间几无间隔,只一晚上,竟似已触摸到内家吐纳功夫的真谛。
睁开双目,凌风觉得神清气爽,虽然一晚没怎么休息,却无丝毫疲倦之意,站起身来冲了个冷水澡,更是觉得精神百倍。
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