手机浏览器扫描二维码访问
季竹雨压制着秦白筠,后者没法动弹,只能拍地投降。
“停停停,我认输!”
季竹雨这才放开她,一屁股坐在垫子上喘息。
回过头现林昇津津有味的看着,给了个眼刀子。
林昇回了个呲牙。
躺在地上的秦白筠恢复了点体力站起身来,道“我去换身衣服。”
房间里的空间3人的话有些拥挤,于是将瑜伽垫搬到客厅。
秦白筠从衣柜翻了一身运动装出去,从浴室里换好后出来。
林昇一看有些惊讶,没想到她还真的穿的上,虽然上身有那么一点点宽松,不过能穿上季竹雨的衣服还很合适也是非常厉害了。
察觉到林昇的目光,骄傲的挺了挺,一旁的季竹雨一头黑线,眼中却是有些复杂。
没好气道“换好了还不赶紧过来。”
秦白筠嘿嘿一笑,踢掉拖鞋坐到瑜伽垫上。
“跟着我做,这样,再这样。”
林昇讲解了第一个动作后,让两人练习,他来指正。
林昇看到季竹雨做的还挺标准,倒是没怎么惊讶,季竹雨平时有做瑜伽,高难度的动作都不在话下,这点林昇深有体会。
再看看秦白筠有些费力的摆弄姿势,林昇上手按住她,帮她压身体。
“啊疼疼疼!”秦白筠眼泪都飙出来了。
林昇无语减小力度,这人柔韧性这么差吗?
行吧,第一次练熟悉下动作就行,剩下的只能靠她自觉了。
“坚持住,这套动作可是我祖传的,别人想学我还不教呢。”
“要死了教练。”秦白筠有气无力的说道。
林昇无语,见两人都熟悉后,自己也做了起来。
也不监督她,反正做完之后她就懂了。
秦白筠见没人管她,直接瘫在地上喘气,看着两人反身做出头弯到大腿那的反人类动作,瞪大了双眼。
休息了会后,现平时看电脑导致劳累的肩腰脖子都舒服很多,心中一惊,真的假的?这么有效?
林昇笑道“好用吧?动作越标准效果越好。”
本想偷懒的秦白筠尝到甜头,苦恼的回忆起动作,虽然不标准,但效果还是有的。
后面林昇想教第二个动作,但难度太大,起码需要第一个动作毫不费力才能进阶,秦白筠不用说,季竹雨还差点。
3人躺在瑜伽垫上,满身都是汗水,一身黏糊糊的,非常难受。
秦白筠率先起身,道“我先洗!”
说完跑进浴室里,剩下两人在外。
季竹雨见碍事的人走了,坐起身来,爬到林昇身旁环手抱住,枕在林昇胸前,耸着鼻子。
“奇怪了,你身上怎么就这么好闻呢?”
林昇无语,之前好歹还掩饰一下,现在装都不装了。
不搭理她,任由她去吧。
季竹雨小声问道“诶,你和我闺蜜怎么回事?”
林昇一惊,送命题吗?
小声道“什么怎么回事。”
“还装?你是不是对她做了什么?”
林昇叫冤道“怎么可能!我是那样的人吗?”
季竹雨眨眨眼,小声道“其实,你要是对她有想法,我也不介意的,反正我一个人也满足不了你。”
林昇此时汗流浃背了,钓鱼执法?他不敢乱回话了。
听见浴室的水声停止了,季竹雨起身,对着林昇笑道“我说的是真的哦,你要是真有想法,我可以帮你追她。”
说完眨了眨眼,也不管一脸窘迫的林昇,起身回了房间。
林昇脑子一片混乱,啥意思?这是钓鱼吗?天地良心啊,虽然说只要是男的肯定都有这种想法,但也就想想,林昇和她在一起后可没做过什么出格的事。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
在快穿世界被迫当反派是一种什麽样的体验?想当主角的景从想鼠,真的。被迫成为反派後,却被主角强制洗白丶不择手段地疯狂追求,是一种什麽样的体验?景从谢邀,我们好像真的拿错剧本了。世界一(星际)贪恋主角美色选择下药,春风一度後逼婚,婚後为了权势背刺主角,僞造证据丶举报主角通敌叛国看着自己的任务清单,景从刚想拒绝,却正对上主角那双冰蓝色的丶蒙着层雾一样的潋滟眸子主角衣衫凌乱躺在床上,目光迷离,呼吸粗重,俨然是中招了的模样。系统新手福利,不用谢。被迫成为反派的景从我真的会谢!春风一度後,景从愤怒,景从无奈,景从选择阳奉阴违。表面我要让主角失去一切,只属于我一个人!背地里收集证据偷偷递给主角。就在他完成所有任务,准备在恶行揭发後死遁时黑化的主角掀开黑锅公布隐情不是说好,让我只属于你一个人的吗?你怎麽能丢下我呢…被强制洗白疯狂追求的景从累觉不爱)世界二(ABO)僞造高匹配度逼婚主角的星际机甲师内容标签幻想空间情有独钟星际系统快穿成长其它快穿,主受,系统...
...
利维,曾是辛芙小队的魔王,现在表面上是酒厂编外人员。作为在职老登,他成天捧着葬送的芙芙磕CP磕到泪流满面,成为了辛芙粉头。为了能让辛芙HE,利维谋权篡位成为BOSS,投入全部身家研究APTX4869,穷到叮当响,时不时要问搭档莱伊蹭点卫生纸。莱伊对此大惑不解你为什么纸用得这么快?利维抱着他的腰高声吟唱为了可歌可泣的爱情!莱伊?然而APTX4869的成品存在致命缺陷缺陷,为了能在辛逝寄到来之前阻止勇者的死亡,他研究配方发现宿傩的手指(灭活版本)可以综合毒素。自此,酒厂少了一条咸鱼BOSS。...
吕云黛穿到大清朝,恰逢四阿哥胤禛挑选暗卫。四阿哥养母佟佳皇贵妃病怏怏用素手一指,将她拨给四阿哥当女暗卫。皇子暗卫阴暗见不得光,过着刀口上舔血的苦日子。她的主子四阿哥更是阴湿喋血,残暴嗜杀,六亲不认唯一庆幸的是卖命满二十年后,即可领取丰厚报酬退休。她一步步从小暗卫,杀成兇名赫赫的血滴子。当暗卫第九年,他竟说让她当雍亲王府最得宠的女人?他还真以为她会在乎这?我呸!他宁愿昧着良心说喜欢她,也不愿意给她退休金!他就是想让她免费当通房丫鬟,他想得倒美!吕云黛忍无可忍,留下一句君卧高台,我栖春山卷款逃离雍王府。却偶然得知她的家世,她在家中排行第四,又名吕四娘。好不容易甩掉前夫雍亲王,没成想他竟提前十年杀上帝座。更用雷霆手段镇压朝堂,君威无人敢逆。吕云黛叛离雍王府之后,创立江湖第一刺客组织杀了么这日,她接到一桩刺杀订单她要杀之人,是刚登基不久的雍正帝而买凶雇主竟是她的前主子和前夫哥雍正爷他要刺杀之人,是他自己…架空清朝,架的很空,介意慎看文案立于202455...