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“吃太多的主食,像面条米饭之类反而比肉更加容易发胖,但是也不能完全不吃,不然会适得其反。”
林千星似懂非懂地点了点头。
“漂亮姐姐,你懂得好多,我都听你的。”
“还有,待会我们走了之后,你可以泡个热水澡,对减肥也有帮助,然后吩咐贴身小侍帮你按按摩。”
旁边的小侍答道:“奴侍都记下了。”
“另外还有一种意念减肥法?”
众人一脸好奇,“什么是意念减肥法?”
“就是靠想象自己已经瘦下来的样子,在心里告诉自己一定能坚持下来……”
林千星惊呼一声:“哇,好神奇啊!”
张白薇笑着点了点头,带着张柳青和云清越离开了尚书府。
“那我们明日再来看你。”
“好。”
回到宅院中,三个人就卸下了伪装。
七仰八叉地摊在前厅。
钱爷和宋翠柳问道:“你们这是不顺利吗?”
“基本上还是挺顺利的,就是太累了。”
“累死了,但是我一点都不敢说,我怕我一说累,千星那边就撑不住了。”
话落,云清越挥挥手直接回了屋,倒头就睡。
张柳青和张白薇也回了房间,两人互相帮对方按了按摩后就相拥而眠,沉沉睡去。
另一边,尚书府。
刚洗过热水澡,林千星的肚子又开始咕咕叫了。
下午吃饭吃得早,张白薇还叮嘱过他,酉时之后不要吃任何东西,亥时之后就不要再喝水了。
林千星打开窗户,整个人倚在窗边,舔了舔唇,望眼欲穿地盯着小厨房的方向。
他撇了撇嘴,伸出双臂:“啊,我的大鸡腿!我的卤肉饭!我的红烧肉……”
旁边的小侍都听饿了,想到张白薇的嘱咐,轻轻地晃了晃脑袋,将自己脑子里给少爷加餐的念头赶跑。
坚定的上前一步,将窗户关上。
“少爷,早点休息吧,睡着了就不饿了。”
林千星整个人就跟泄了气的皮球似的,丧着脸往床上一躺,脚趾夹了夹堆在床角的被子,一把扯到身上。
被子里传来闷闷的声音:
“沫沫姐……”
小侍轻叹一声,替林千星掩了掩还没有完全盖上的被子一角,将烛火熄了,便退了出去。
接下来的几天,林千星按照张白薇的嘱咐艰难地咬牙坚持着。
因为他体重基数大,三天时间就瘦了二十五斤。
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