手机浏览器扫描二维码访问
下午一点。
一个小时的中午休整时间过的很快,白炬回到JPE,正式开始他的练习生生涯。
不管男女练习生,下午头两节课都是声乐rap课,从一点上到三点,但白炬因为不用管这部分,所以更改成了舞蹈。
这显然是李部长他们打了招呼,找了个舞蹈老师给他单开了个人课。
“老师您好,我叫白炬。”
遇人不决先鞠躬,反正按照半岛人的习惯,他们也会鞠回来,不亏。
舞蹈老师果然回礼,两人搞的跟拜堂一样。
“您好,白炬x,叫我ake老师就好。”
“ake?”
很奇妙,这个老师的发音居然不是韩式口音,让白炬听的清楚。
ake老师看起来三十岁左右,女性,但发型妆容都很中性,穿着宽大的衣服,带着鸭舌帽,不过人挺和气。
她解释说:“aked,去掉d,就是果体的意思,我最开始练舞的时候不喜欢穿衣服,后来朋友们就都这么叫了。”
“原来如此。”白炬夸赞道,“是让人能一下记住的名字。”
这句话是真心的。
ake老师笑了起来,没有回复,只是绕着他走了两圈。
“长相我就不夸了,白炬x应该听了很多,您身体比例很好,跳起舞来天生就比其他人好看,是没有系统的学过舞蹈对吗?”
比例确实影响舞蹈的美感,不然东大那边北舞就不会对这方面做硬性要求,什么腕线过裆,长手长脚。
“内,一点基础都没有,请老师对我使用平语吧。”
ake老师问道:“好,你觉得舞蹈是什么?”
白炬摇头,这时候知道也不会说。
“鲁道夫拉班说,舞蹈是身体在空间和时间中的运动。我在纽约学习的时候,我的老师对我说,舞蹈有三个层次,第一个是看得见的,第二个是感知的,第三个是意识的。”
ake老师稍微停顿了一下,好似在给他理解的时间。
“所以你说你一点基础没有,这是不对的,我看你身材这么好,平时运动量应该不小,运动也是一种舞蹈。不要把舞蹈想的很复杂,特别是对KPOP爱豆来说,他们不是舞蹈家,只需要完成‘看得见的舞蹈’就很好了。”
白炬没见ake老师跳舞,当然,就算她跳了也分辨不出实力到底是什么档次。
隔行如隔山,外行人最多说‘好看、美’就没了。但这个老师的教学能力是值得肯定的,有种高屋建瓴的感觉。
“好了。”
ake老师话头一转:“对于你来说,最开始连‘看得见的舞蹈’都不用管,只需要动起来就行,来吧,我们从热身开始,先让身体习惯,让身体反哺思维。”
二十分钟。
白炬跟着老师在练习室里‘玩游戏’——他们用身体画着各种形状,正方形,长方形,三角形,圆形。
短暂的休息时,ake老师说:“有什么想与我分享的吗?”
白炬回道:“体感不一样,圆形最顺畅,其他图形各有各的卡点。”
“没错,以后你的热身都可以用这种玩耍的方式,了解身体、几何图案和四周空间的关系,你看,形状改变,动作的节奏就会改变。
我觉得你学跳舞会很快,你对身体的掌控很强,对各个部位的开发程度很高,来吧,现在身体热了,可以开始拉伸了,来进一步感知身体的每个角落。”
又二十分钟。
ake老师问道:“现在呢?”
白炬想了想,回道:“从肩关节、肘关节、手腕、指尖。从颈椎到胸椎、腰椎、胯、膝盖、脚腕、脚尖,每个部位都‘操控’到了。”
“e!”
ake老师打了个响指:“让全身链接起来,通畅起来,我得再次重申,你很聪明,身体也很棒,会学的很快的,来吧,现在,让我们了解身体的重心。”
一个小时。
ake老师:“记住重心,记住分配身体重量在动态中的变化,记住不同动作、不同体态对重心的影响。
来,脱掉鞋子,脱掉袜子。”
一个半小时。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
宁知绑定了绿帽系统,每个世界都给各路大佬批发绿帽,只是别乱动。英俊的alpha搂着他的腰,狠狠地用指腹蹂躏他的唇瓣,气息不稳,我最讨厌你这种娇气的omega。阴鸷仙君挑起他的下巴要本君守男德?呵总要付出些代价。皇後当真诱人,年轻的帝王将他逼到床角,露出无害的笑容,可以吃掉吗?不行的,我一点都不好吃!宁知带着哭腔,受不住地颤抖。内心却呐喊系统,板砖准备好了吗?3丶2丶1,啪!简介2绿帽系统瑟瑟发抖,为何自己绑定的身娇体软小可怜,会在雨夜提着染血的板砖,打翻八个小流氓?宁知也没想到,这个绿帽系统发的新人大礼包,会是女装锦囊。又名小可怜他手提板砖走来了我真的只是个销售员!每个世界都在被大佬诱拐温雅腹黑攻x白切黑戏精受...
文案接档文大婚前夺回自己的身体,另类追妻火葬场。沈郑两家定亲了,但定亲的沈安和早就死了,沈安宁冒充兄长去迎娶长嫂。踏入洞房的那一刻,下属递来一瓶迷药。不能洞房,一脱衣服就会露馅了,所以用迷药将新娘眯晕。沈安宁走投无路,在唇角上涂了迷药,绞尽脑汁想要怎麽亲吻的时候。她的阿嫂主动靠近,捧起她的脸颊轻轻地吻了。清冷的女人,脖颈微擡,露出一片雪白的肌肤,风光旖旎。光影笼照,郑冉冰肌玉骨,光影勾勒出冷面,唇角一点点勾起淡淡的笑容。郑冉是大理寺少卿,办案无数,手段阴狠,外人常称活阎王。沈安宁六岁为质,从地狱里爬了出来,唯有郑冉知道这张美貌冷艳的皮囊下,藏着颠覆规矩丶踏破道德的心。後来,沈安宁做了皇帝,她问郑冉你愿意做皇後吗?郑冉沉默了很久,看着她那张好看的脸颊,说我需要考虑。沈安宁问床上考虑吗?双C,先婚後爱。姑嫂文,哥哥已经死了。双重人格的小皇帝VS清冷入骨腹黑的大理寺卿。女官背景。内容标签女扮男装日常美强惨白月光先婚後爱沈安宁郑冉一句话简介她放肆又很甜。立意黑暗中披荆斩棘,踏出光明的路。...
抱上的大腿太粗,想当咸鱼也不行。娱乐圈,金主文。文案多年之后,苏云台仍会翻出那份合同细看,最后一页上宋臻两个字写得郑重其事,勾连波折里,有江河湖海,有天地广大。宋臻苏云台,前后分攻受,HE...
乔温研二出国做交换生,结果刚一出了机场,就看到一只红衣银发的犬妖从摩天大楼之间飞窜而过乔温二话不说,掏出手机咔嚓一张就发了微博。内容就一句话诸君,我穿越了不明真相的吃瓜群众???这是一个穿越后只有微博能和原世界保持同步,于是全种花人民围观一个穿越党日常生活的奇妙故事。乔家小二爷V转发这条微博,周六晚上抽三位宝宝送五番队队长亲笔签名。吃瓜群众What?!转转转!所以其实这文的主角不是男主小乔,而是辣个可以不科学跨次元送货的X风快递吧?不...
他身怀精神异能和中华顶尖古武绝学,灵魂穿越到这片陌生的苍澜大6,附身在正要强奸公主的豪门少爷身上,谁知这家伙竟然服了强力春药金枪不倒丹,意志被磨得差不多的主角只好无耻地将公主玷污了为了与身边佳人过着无拘无束的逍遥生活,而一步步踏上了问鼎巅峰的旅程...