魔爪文学

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第30章 扫堂腿（第1页）

“嗯，接下来你要学习的是扫堂腿，也是练腿部的力量和速度的。”

“哦。”阿奴点头。

她的目的就是赚铜板，学什么都无所谓了。

“你看好了。”墨隐来到跟前。

“左脚前踏，屈膝下沉，双手扶地，右腿快速的横扫，而后转身，重心移到右腿，左腿又快速的横扫，看明白了吗？”墨隐做完示范就站了起来。

“看明白了，不就是右腿扫一下子，然后左腿再扫一下子吗。”阿奴点头。

不就是一条腿划了一下子吗，瞅着挺简单的。

“额……也差不多吧，那你试一下。”墨隐忍着嘴角的笑。

让她说的好像多容易似的。

“好。”阿奴也学着他的样子。

左脚向前踏一步，屈膝下沉，双手扶地，右腿横扫了过来，紧接着重心又移到右腿，左腿也扫了一下，然后起身站了起来。

“是这样的吗？”

“……”墨隐。

怎么瞧着这么别扭呢，但还是鼓励了起来。

“大概意思差不多，练练就好了。”

评是刚学习的缘故，想着练练也就好了。

“好，那我就这么练了。”阿奴点头，开始练了起来。

上左脚屈膝下沉，双手扶地，右腿横扫，紧接着重心移动，左腿也扫出去，而后站了起来。

紧接着又重复之前的动作，再次左脚上前屈膝下沉，双手扶地，右腿扫出去，重心移动，左腿再向外扫出去，然后又站了起来。

正打算再继续的时候，被墨隐给叫住了。

“你不用每做一次都站起来的，可以连着扫的。”

也不知是不是她站起来的缘故，怎么瞅着这么别扭呢！

“那你不早说。”

不站起来更好，省着累挺了。

再次上步屈膝下沉，重复之前的动作，这回扫完右腿就扫左腿，紧接着又扫右腿，又接着扫左腿。

就这么左右腿换着扫了起来。

“……”墨隐。

怎么瞅着更别扭了！

瞧着阿奴跟个找不着方向的螃蟹似的在那转来转去的，娄玄毅放下茶盏。

“你做的不对，先停一下。”

“嗯？”阿奴停了下来。

“你腿扫的力量大小，取决于你丹田蓄多少力，在你屈膝下沉那一刻，丹田就已经开始发力了，

还有你扫出的那条腿不能松垮，一旦没有力量，若是踢到重物上，骨头是很容易折的。

而且速度还要绝对的够快，不能给敌人还手的机会。”

“哦，原来是这么回事儿啊？”阿奴点头。

还以为这就是普通的训练呢，原来还能打打人呢，早这么说她不就明白了。

尽管不大会使用丹田，但也知晓应该是那个位置发力。

再次屈膝下沉，右腿快速的扫了出去，紧接着又移动重心将左腿扫了出去。

虽说还没有达到娄玄毅的要求，但比起之前已经好太多了，可以明显的看得出已经有力量了。

“嗯，还不错，还是二十个一组，练吧。”娄玄毅满意的点头。

一教就会了，孺子可教，就连墨隐都服了。

“……”

这丫头还真是块练武的好苗子，一提点就通了。

掌握了方法，接下来的训练就比较正规了，随着练习的数量越来越多。

腿上的力量也越来越明显了，没想到这丫头的进步这么快，娄玄毅又起身来到跟前。

“腿上的速度再快点！”在他看来，这丫头还有潜力没发挥出来。

“哦。”阿奴点头，又加快了速度。

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