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大循环赛的尘埃已然落定,但八一队训练馆内的空气并未因此变得轻松,反而因为“替补队员”这个悬而未决的名额,弥漫开一种更为微妙和紧张的竞争氛围。全国青少年锦标赛,那是通往更高舞台的跳板,即便是以替补的身份前往,其所见所闻、所经历的压力,对年轻运动员的成长也是无可估量的。
屈正阳站在场边,用毛巾擦拭着脸上的汗水,目光扫过正在进行的多球训练的其他队员。他的眼神不再像刚入队时那般带着些许茫然,而是充满了锐利的审视。积分榜第四,这个成绩没有让他满足,反而像一针强心剂,彻底点燃了他内心对胜利、对晋升的渴望。前世的江湖历练让他明白,机会稍纵即逝,必须全力去争,去抢!
“都过来一下!”王建军教练拍着手,将全体队员召集到场地中央。“替补队员的人选,不会凭大循环赛的名次直接指定。”他环视一圈,目光在几个有潜力的队员脸上稍作停留,包括屈正阳。
“接下来三周,综合评估三项内容日常训练态度与质量占4o%,下周进行的专项技术考核占3o%,最后一周的内部循环赛占3o%。我要看的,不光是你们的技术,更是你们的意志品质和稳定性!有没有问题?”
“没有!”队员们异口同声,声音在场馆内回荡。
训练重新开始后,强度明显提升了一个档次。每个人都像是上了条,攻防转换的度更快,救球更加拼命,连平时训练中偶尔的闲聊也几乎绝迹。
屈正阳更是全身心投入。他的“槐虫步”在基础的蹬踏启动和滑步中,开始尝试融入更细微的变向。他回忆着前世所见的八卦掌步法,并非生搬硬套那些复杂的招式,而是取其“绕行”、“走转”的意念,在常规的左右移动中,加入了一丝不易察觉的弧形轨迹,让他的移动在迅捷之外,多了一分难以预测的飘忽。
在一次防守对抗中,队友一板大角度调动,球直扑他的正手位大空当。按照常规,他需要一个大跨步的交叉步去救球。但这一次,屈正阳脚下本能地一拧,身体如同游鱼般以一个极小的弧度侧身滑出,竟然后先至,堪堪在球台边缘将球捞了回来!虽然回球质量不高,但这种非常规的移动方式,让对手愣了一下,错过了最佳的进攻时机。
“好步法!”旁边的樊振东忍不住低喝一声。
屈正阳自己心里也是一动。这种步法,似乎比纯粹的直线冲刺更省力,覆盖范围也更广?但他还没来得及细想,下一板球又已经到来。
下午是球与接球的专项训练。屈正阳练习着他稳定性最高的侧上旋球。但他总觉得缺少一些变化和杀伤力。他尝试在抛球后,引拍的动作更加隐蔽,触球瞬间,手腕模仿着形意拳中“钻拳”那股螺旋拧转的劲力,猛地加力摩擦!
“啪!”
球带着强烈的旋转过网,在对方球台落下后,有一个明显的侧向拐弯,直奔对手腋下位置。陪练的队员判断失误,回球下网。
“咦?正阳,你这球……旋转有点怪啊?”队友挠了挠头。
屈正阳笑了笑,没有解释。他知道,这仅仅是皮毛,距离真正掌控这种力方式还差得远。但这种尝试带来的微弱成效,却像黑暗中划过的一丝火星,让他看到了前方可能的道路。
训练间隙,王建军教练把屈正阳叫到一边,递给他一瓶水。
“屈正阳,你最近训练,脚下和手上的小动作多了不少。”王教练的语气听不出褒贬。
屈正阳心里一紧,接过水“报告教练,我……我在尝试一些不同的移动和力感觉。”
王建军看着他,目光深邃“琢磨是好事。但记住,花样再多,基础不牢,也是空中楼阁。你的正手爆冲力量是优势,步法启动度也不错,先把这些优势巩固到极致。那些‘感觉’,可以在训练里找,但考核和比赛,我要看到的是实效,是得分!”
“是!教练,我明白!”屈正阳重重顿。他听懂了教练的告诫创新可以,但不能本末倒置。
晚上,躺在宿舍床上,屈正阳没有立刻入睡。他复盘着白天的训练,思考着步法与球的那一丝灵光。右膝传来一丝轻微的酸胀感,这是白天高强度训练留下的痕迹,他并未在意。他的思绪又飘到了即将到来的技术考核和内部循环赛上。
竞争对手的实力都不弱,那个排名第三的老队员经验丰富,防守稳健;另外几个和他排名接近的,也各有绝活。想要脱颖而出,光靠按部就班的训练恐怕不够。
“得想点办法……”他喃喃自语,眼神在黑暗中闪烁着不服输的光芒。这种光芒,与他前世面对强敌时一般无二。他骨子里的强硬和谋略,正在被竞争的环境逐渐激。
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