手机浏览器扫描二维码访问
那声音尖锐,响亮。
正常人类呼吸时,根本发不出这种响声。
精英班众人的视线全都集中在柳洋身上,纷纷露出惊奇神色。白枭也仔细看着,观察教习动作。
体育馆场地中央。
咻……
柳洋缓缓吐出了一口长长的炽热气流。
随后才睁开双眼,目光淡淡的看向众人。
“白鸟呼吸法,分为无鸣、蛇鸣、鸟鸣,三个阶段。第一个阶段,呼吸的时候,从没有声音到渐渐出现声音。第二个阶段,呼吸声仿佛变成响尾蛇发出动静,由弱变强。第三個阶段,蛇鸣声彻底成为鸟鸣声,并且越来越响,最后嘹亮的响彻云霄…”
他讲到这里的时候,开口说道。
“有什么想问的,可以直接提问。”
“柳教习,我有一个问题。”顿时,一名学员站起来说道:“这门白鸟呼吸法,到底有何作用呢?”
其他盘膝坐在地上的众人,也是纷纷点头。
柳洋微微一笑,随即说道:“白鸟呼吸法,最大的作用,就是淬炼内脏器官!之所以白鸟呼吸法练到深处,会发出鸣响。正是因为鼻腔和身体中的空气,以一个特殊频率共振,影响体内各个区域…”
“而这呼吸法,又得配合锻炼架子,药膏药浴法使用。白鸟呼吸法主攻内脏器官,黑鸟锻炼架子主攻骨骼肌肉,药膏药浴法主攻皮膜,药物刺激…”
“三者相辅相成,才能让体魄得到全面淬炼!”
他借机引出了养法另外几个重要的组成部分。
“柳教习,那剩下的最后一个观想拳谱呢?”
有一名学员开口问道。
“观想拳谱,要到后面才会接触了。拳谱的观想,是一件非常耗精神的事情,意志力不够的人可能看一眼就会头晕。而体魄较弱的人,稍微多看一会甚至会流鼻血,站都站不住。需要同时有足够的体魄,以及不错的精神意志,才能开始观想拳谱…”
柳洋说的有些玄乎。
看一本拳谱竟然能让人流血晕倒?
在场的有些学员面露疑色,但又不得不信。他们确实在白鸟培训基地,看到了一些超常的东西。
也许白鸟就是有着大众无法接触的神秘技术…
“你们这些新手的话,不用想太远。先把呼吸法入门,再接触锻炼架子,用药膏药浴法淬炼,最后再来拳谱观想。我当年也是这样一步步过来的…”
柳洋说着说着,便也像众人一样盘膝坐下。
“今天,我们什么也不做。就教大家进行养法的前置准备,这个仪式在武馆内部,被叫做道静…”
他环视了一眼前方的十名学员,随后开口。
“静坐,单盘腿。”
众人顿时开始调整姿势,模仿柳洋的动作。
“双手垂膝。”
“腰背挺直。”
“闭目放空。”
柳洋每做一个动作,众人就学一个动作,直到双眼闭上。耳畔继续传来了对方的声音:“道静过程中,你要慢慢感觉到上虚下实。肚脐以上的身体仿佛漂泊的云朵,没有重量。肚脐以下的身体如同厚重的大地,稳如泰山,重心下垂,舒适自然。”
“你会渐渐感受到,浮躁和嘈杂慢慢远去,宁静和清晰缓缓降临。所处环境中,不重要的东西全部隐没褪去,只剩下你自己的意志,完全的自由…”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
玉千叶是个第五人格游戏玩家,总所周知,第五人格玩家的精神状态大多奇葩,然而当自认为是奇葩中的奇葩的玉千叶穿越到这个奇怪的世界,她不得不认为自己可能还有药可治,穿越到游乐场结果差点被马赛克怪物吞掉,走在大街上莫名有人问她要不要和自己殉情,吃个拉面结果拉面馆秒变凶案现场,莫名其妙被卷入这一堆奇怪的事件里,本来精神状态就已经岌岌可危的玉千叶最终选择背起行囊。小小虫子,也配和大哥对抗?靠着行囊,玉千叶沧桑地点了一支烟,在所有人的目光中,她摸出了一支玫瑰今晚八点,来欧利蒂斯庄园,找到生命中的那个它!(狗头叼玫瑰)玩游戏,我只玩第五人格!魔蝎小说...
五年前黎四九穿越到古代,还被绑定了一个妖妃系统。系统惑乱后宫!成为妖妃!赚取宠爱值!走上人生巅峰!黎四九干劲满满好!冲啊!!他为了提升自己,拼命996,拼命学习,拼命立功,最终成为了赫赫有名的大将军。系统救命。在边疆奋斗五年,终于回京,被皇上召见,皇上问黎四九你有什么想要的?朕赏你。黎四九扑通一下跪在地上皇上,臣终于等到这一天了,臣想进你的后宫啊啊啊!小皇帝好。文武百官瞳孔地震jpg进入后宫后,黎四九一边心里觉得对不住小皇帝,一边含泪惑乱后宫。今天争宠把其他妃子气到半死,明天把邻国送来的孔雀吃了。黎四九每天都在担心自己会被砍头。小皇帝郁修锦,其实重生过一次。上次他拒绝了黎四九的进宫要求,结果黎四九怒而起兵造反。郁修锦很震撼,他从不知道,原来黎四九对自己如此情深。索性这次就让他进宫,好好安抚他,省得再出什么幺蛾子。郁修锦心疼得要死,却也得把黎四九的头按到自己怀里,含泪夸奖做得好,朕一点都不心疼。排雷1本文为架空,会有bug,谈恋爱为主,逻辑为辅2是个沙雕文,看得开心就好3攻受两个都是大可爱,身心属于彼此,1v14受是直男憨憨,武力>脑力,长时间脑回路清奇,但男友力安全感很足5皇帝攻x将军受,黎四九是受6不是生子,但有孩子,孩子戏份不多...
同父异母弟弟的十岁生日宴上,江云兮终于见到了自己的绯闻男友贺平生。对方穿一件纯黑商务衬衫,领口半敞,袖子随意挽着边,矜贵儒雅的打扮下唯独那双眼让人不敢靠近半步。有不怕得罪的人舔着脸去问两人关系。向来不爱与女人沾边的贺平生薄唇轻启,极为罕见的笑容下他不疾不徐地开口有点渊源。下一秒江云兮就被推了过来。怎么是你?怎么不能是我?两人不过泛泛之交,要说亲密怎么也称不上热搜里所描述的那般耳鬓厮磨,江云兮一下子为了难。这么好的机会不用不是可惜?贺平生朝她招手好歹我们认识,过来我耳边说。...
文案顾锦眠对大神作者何不尽又爱又恨。他笔下总有一个戳他心窝的男配,然而作者总是为了亲儿子男主角,狠虐他最爱的男配。在最新连载文里,顾大少爷砸了几百万想让作者对男配好点。作者把男配写死了。顾锦眠两眼一黑穿进书里,成了书中一位大佬。既然如此,狗逼作者不对他心爱的男配好,他自己对他好。只是,他从不向命运屈服的绝美男配好像有点不对劲?他亲手送上资源,男配眼皮都不掀一下,一副要咸鱼到死的模样。他抢了主角的资源给男配,男配咸鱼起身还给主角,被主角方反咬伤害也不吭一声。顾锦眠震惊又心痛,这一定是何不尽在操控,就地破口大骂狗逼何不尽!!男配掀开眼皮,你在骂谁?何不尽!就是这个狗东西害你这麽惨,我一定套他麻袋!男配露出一个阴恻恻的笑,眼眸忽明忽暗,哦?何不尽一生凄惨,阴沉暴戾,安坐高位後,他把自己的经历自虐般写进几本书里,书中带着自己影子的配角,别人越是同情,他写得越惨越狠。命运对他发出嘲讽,让他穿到书中这个男配身上,一遍遍重历悲惨。然而,一颗小行星意外落入灰茫茫的书中,蛮不讲理蹿进他的人生轨迹,带着满身光和热向他怀里钻。他拉着他的手,一滴泪落在他掌心的伤口上,你不要再伤害自己了,好不好?何不尽凝视着他,眸色幽深,喉头酸哑,好。书中假咸鱼真创世者作者攻vs假疯批真可爱读者受书外阴沉腹黑大佬攻vs温暖直率小少爷受每晚11点左右更新。接档文清冷美人是心机钓系攻视角封凌第一次见沈淮,就被他清冷底色上的笑颜晃了神,越接触越移不开眼。後来,他才知道这是一位圈内粉丝无数的娱乐圈白月光,投资人喜欢他,导演喜欢他,喜欢他的演员和爱豆更是层出不穷,小尾巴一样跟在他身後。封凌逐渐暴躁,而沈淮始终冷冷清清,不对他做任何回应。就在封凌控制不住疯狂的占有欲,想把沈淮藏到私人领域,不给任何人看时,他刷两人cp超话,刷到了让他瞳孔地震的东西。啊啊啊钓系沈淮又开始了,他又在勾封凌!别勾了别勾了!鼻血都出来了!第一个动图中,那个清冷白月光眼神向下一瞥,才从梯子上摔下,落入他怀里时身姿如蝶,面如高山清雪,冷白锁骨上红色胎花正巧映入眼帘。第二个动图中,受伤的沈淮不愿意让人看到他的狼狈,背对他靠坐墙边,瘦削的身体缩在宽大许多的衣服里,疼得发颤也不出声,让人又气又心疼,在他看不到的角度,却双目清明,嘴角微挑。封凌?受视角沈淮上辈子因为脸和性格,招来一群恶心的觊觎者,他们总想打断他的傲骨,折断他的翅膀,把他变成一只关在笼子里没有尊严的金丝雀。他在囚笼和泥泞中挣扎一生,只有封凌是唯一尊重他,对他伸出手的人,像是宇宙中唯一能照进他黯淡小星球的光。重生之後,他提前遇到了刚回国还有点傻的娱乐圈太子。封凌眉眼狠厉,气急败坏不许再跟那个爱豆合作,听到没有!沈淮目光冷冽,心下粲然。从灰暗中逃出来的小星球再也不缺光。心机钓系受vs狼系忠犬攻内容标签豪门世家娱乐圈甜文穿书轻松顾锦眠求收藏一句话简介讨厌的作者穿成了我心爱的男配立意即便命途坎坷,也不要放弃追光...
...
一直以来,我都很喜欢看悬疑侦破的故事,因为那是一场场智力的角逐与挑战也很喜欢武侠小说,因为那里充满了男子汉的豪情与潇洒当然,最爱的还是情色文学,它使我的本能和欲望得到了某种宣泄和满足。 这三种截然不同的通俗作品,基本上构成了我休闲时阅读的全部内容。看多了以后,有一天我突奇想,能不能把这三种体裁有机的结合在一起,写成一部兼具特色的小说呢?于是就有了任东杰传奇!...