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安思菲用出了七分力,“现在呢?”
尽管明显感觉到夫賸宽在她用力的时候瑟缩了一下,但回答她的却是“嗯,这样刚好。”
她一边按,一边看着夫賸宽努力维持着的无表情,心里叹息着。
然后是从脸颊两侧开始,沿着面额、颧骨外侧和眼外角轮廓,用两手中指和无名指并拢的指腹进行提拉按摩3到5次。
针对双下巴,可以把手放在下巴尖处,然后分别向两侧耳垂处提拉,长期坚持下来是很有效果的。
前面是针对整块面部肌肉的按摩法,接下来就是正式地通过按摩一定穴位来消浮肿。
“我给你说明一下两个比较简单的穴位吧,这样下次再浮肿,你自己也能试着做一做。”
安思菲一边做一边说,“首先是攒竹穴,在你眉头贴近内侧边缘凹陷的地方,这个地方多按摩还能够缓解头痛。”
夫賸宽用手比了个暂停的姿势,然后问道,“我可以试试吗,不然感觉找不准位置。”
安思菲点点头,握着他的手腕,“把中指、无名指并拢,然后用指腹去贴你的皮肤,对。”
看着他还是有些走偏的位置,安思菲放开手腕,轻轻捏住了他的指尖,然后放在了正确的位置,“是在这里,上面是眉骨,可以感觉到吧。”
“然后是承浆穴,在颏唇沟的正中间,颏唇沟就在嘴唇下面,按摩这个地方最主要的是可以一定程度上控制雌激素的分泌,雌激素高的人是很容易水肿的。”
夫賸宽忍不住嘟囔道,“就是因为这样,所以女性减肥起来比较困难吗?”
“其实是减下半身比较困难,因为女性下半身的脂肪对于激素的讯号不那么敏感,男性的话,脂肪对激素不敏感的是腹部,相比较起来,其实女性下半身的脂肪是很健康自然的,男人们堆积在腹部的脂肪却是会真的会影响到健康的。”
夫賸宽似乎听出了安思菲话中的意有所指,又努力发开着自己的腹语技能,含糊地回应道,“啤酒肚...之类的?”
“我可没有教育你们的意思哦,毕竟大家都是成年人了,做事都知道后果,即便我知道喝酒的一千个坏处,作为粉丝的话,我也只能笼统地说一句,希望你们尽量少喝一些酒比较好。”毕竟酒文婷可不是说着玩玩的。
明明已经说出来了啊,一千个坏处。
夫賸宽忍不住笑了一下,感觉说出这种话的安思菲别扭得可爱。
他点点头,表示自己知道了。
“承浆穴在这里。”
安思菲捏着他的指尖,擦过唇瓣,定点到承浆穴上,稍微按揉了一下。
接下来的穴位就比较难找了,她放开夫賸宽的手,发现他还撑在空中,笑着轻轻拍了拍他的手背,“可以放下了。”
按摩结束之后,夫賸宽迫不及待地坐起来拿出手机,通过摄像头确认了一下自己的浮肿情况。
“真的消肿了诶!”她高兴地侧头看向安思菲,然后继续又对着手机转了转头,想要把侧面状态也确认一下。
“明明感觉只是按摩的时候痛了一会儿,但本来浮肿的肌肉好像真的紧致了,”他摸了摸下巴的线条,“真的不是错觉。”
安思菲笑了笑,“当然不会是错觉。”
夫賸宽起身走到门外,让经纪人也确认了一下,指着自己问道,“消肿了很多,对吧?”
经纪人仔细看了之后都感叹道,“好神奇。”
“如果录综艺有这方面相关的内容,我可以把你刚刚告诉我的一些穴位还有指法在节目上讲出来吗?”
“当然了,”安思菲没有犹豫地回答完,走到一边,正好把刚买的小零食拿了一些出来,和店铺的名片一起,递给了夫賸宽和他的经纪人,“这些都是对健康很有好处的果干,拿着吧,饿了的时候也可以充一下饥。”
“哇,太感谢了,这里简直可以改名成健康管理所了哈哈,”夫賸宽接过零食递给了经纪人,但把名片塞进了自己的口袋里,“又能消肿,还有健康的食物派送,要是再有咖啡就完美了。”
安思菲顺手把包里的一小袋砂糖也放在了手里,走到收银台旁把还没喝完的冰美式给拿了起来,“其实我今早刚去过咖啡店,咖啡能够消肿是没错,但要有效果,起码得十个小时以上。”
夫賸宽叹了口气,“主要之前都没这么急的,每天一杯冰美式都快成习惯了,所以就只想到咖啡消肿,”他看着安思菲的动作,突然顿了顿,“等等,你现在是在...往冰美式里...倒...糖?”他不敢置信的语气已经充分说明了他的心情。
安思菲喝咖啡的动作一顿,因为注意力放在聊天上,她也就自然地往咖啡里加了糖,准备不浪费地喝掉这杯朴志训送给她的冰美式。
但她忽略了一件事情,夫賸宽,不仅是冰美式爱好者,而且简直可以说是冰美式匠人啊!
在无糖无奶的冰美式里加了糖,这种感觉大概就像是珍珠奶茶不要珍珠一样,完全是奇怪的人才做得出来的事情吧。
听着夫賸宽疑惑的语气,安思菲赶紧想解释,但偏偏就在这个时候,推拿店的门被敲响了。
安思菲在迎接新客的同时,只能让夫賸宽和他的经纪人赶紧进小房间走后门出去了。
坐上了爱豆的保姆车,爱豆还帮自己拎了包,完全是人生赢家的程度啊,结果被一杯加糖冰美式给破坏掉了吧...
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