魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第41章 首冠(第1页)

第41章首冠

“我家那个长起来特别慢,张珏怎麽就这麽快?你们怎麽喂的?”

“分享一下食谱怎麽样,我家那个也是喂不胖,每次增重都要死要活的,今年折腾了大半年,居然才只长了3斤的肌肉。”

知道张珏在增重後,不少教练看着效果,都立刻跑去和张俊宝丶沈流交换培养心得,只听他们的交谈内容,简直是养猪场主交流大会。

张俊宝这时候特别尴尬,他不好意思说我们家就是这种长胖快,练肌肉也快的体质,总觉得说出去会拉仇恨。

沈流就更不好意思了,增重的食谱是食堂阿姨做的,他们只负责压着张珏把东西吃完,哪里知道食堂阿姨为食谱费了多少心思?

反正场里的猪哦不省队里的运动员要增重的话,效率都挺高的。

金子瑄就是那个折腾半年只长了3斤肌肉的猪,他和张珏对视一眼,不好意思的笑笑。

石莫生唉声叹气,他是那个长起来特别慢的猪。

小夥子问张珏:“你这效率这麽高,很辛苦?”

张珏点头:“是啊,他们最近为了增长我的增肥效率,直接把我的食量翻了2.5倍。”

金子瑄和石莫生沉默起来,张珏眨巴眼睛,面露不解。

“你们……这是什麽意思?”

石莫生微妙的看着他:“翻2.5倍你也吃得下去,那以前正常吃的时候,你岂不是没饱过?”

张珏爽朗一笑:“是啊,那时候为了削体脂,我天天都饿得挠墙,也就比赛结束的时候可以吃顿饱饭。”

因为饮食被控制太过,那段时间只要看到食物,张珏的眼睛都是绿的,增重以後到是好多了,张珏天天被塞得肉卡嗓子眼,完全不缺摄入,现在就算路过蛋糕店都能面不改色。

而等来到北京後,出于对比赛的看重,教练组暂时把张珏的饭量削到正常水准,张珏长舒了一口气。

有的吃当然好啦,但天天被挑战胃容量极限就很不美妙了,张珏上辈子只有控制饮食的份,有时候连吃半个月沙拉,这辈子首次尝试增重就被这麽折腾,闹得小孩天天怀疑自己的胃扛不扛得住。

然而为他制定食谱的食堂阿姨据说也有营养学的博士学位,这麽多年喂重了不知道多少运动员,经验相当丰富,也没听说搞坏过谁的胃,张珏的胃自然也好好的。

甚至因为被喂养得太好,他现在整个人气色极佳,小脸白里透红,让人看着就想掐,这阵子从亲妈继父到教练组丶食堂阿姨,还有秦雪君,张珏都被不知道多少人掐过脸了。

但他长得最好的地方还不是脸。

花滑嘛,本来就是对臀丶腿力量要求极高的运动,像燕式丶跳跃等技术动作,使的都是这两个地方的力,所以练花滑的男生普遍屁屁比较翘,不少人都可以轻轻松松的玩火烈鸟深蹲,可见控制力惊人。

张珏这阵子不仅吃,深蹲架丶坐式蹬腿训练器丶俯身蹬腿机丶哈克深蹲机丶倒蹬机等器械都被他玩遍了,因为训练得太努力,他最开始走路都姿势别扭,但与此相对的,就是他的屁屁和大腿鼓得比脸还快。

原本因为太瘦,他穿裤子总是松松的,现在除了腰依然松垮垮的,套牛仔裤出门还必须要系皮带外,其他地方都正好了。

当然了,老舅对他还是不满意,摸了一下大外甥的肌肉群後,老舅就和沈流商量着加大张珏的撸铁量,理由是他的屁屁和大腿还不够紧,要把那些柔软的脂肪全练成肌肉才行。

张珏真是苦得眼泪都快下来了,教练们喂他就像喂猪,训练过後又累得像狗,这已经不是人过的日子了!

不过可能是方法得当的关系,张珏的技术并没有被增重影响,甚至因为力量的增强,连3F都变得更稳了一点。

过了一阵子,米圆圆和陆晓蓉丶黄莺丶关临也过来和他们说话。

陆晓蓉家据说是有个卫星锅,加上家里也靠近俄罗斯,所以能收到不少台,这会儿就和他们八卦俄锦赛的事情。

她一脸激动的说:“我和你们说,这次俄锦赛真的是年度大戏,从比赛到运动员之间的纠葛,甚至是教练组之间的恩怨情仇,拍个五百集的电视连续剧都够了!”

大家都面无表情的点头,大鹅家的花滑从上世纪九十年代开始就一直挺乱的啊,这点陈年常识我们都知道啊。

张珏是唯一一个兴致勃勃的,他对大鹅花滑的八卦了解没其他人那麽深,只知道俄罗斯某带出国20多个奥运冠军的花滑教母手下的运动员们纠葛复杂,这个为那个打过胎,那个又为另一个离过婚,还有一个一直舔狗,最後舔到一无所有……不过以上都是90年代的事了。

那时候的张珏还没出生呢,这些事也是张俊宝和他八的,老舅还郑重其事的警告过他,说不管欧美运动员那边多乱搞,张珏必须老老实实的。

陆晓蓉接着八:“达莉娅你们知道?就那个大鹅花滑现役一姐,因为俄罗斯那边14岁就可以结婚嘛,所以他们恋爱都比较早,达莉娅就和冰球队的队长在恋爱,大奖赛决赛後,那个男的的觉得女方事业崛起太快,觉得她太强势,就提出了分手。”

大家继续面无表情,张珏继续兴致勃勃。

陆晓蓉:“然後男方还当着媒体的面说达莉娅醉心训练都不和他【哔】,甚至还上电视台说达莉娅怎麽怎麽不好,瓦西里是达莉娅的师兄嘛,就和那个冰球队队长打了一架。”

这料就很猛了,原本面无表情的人都神色一变,发出“哇塞”的惊叹。

张珏往前迈了一步,急切的问道:“谁赢啦?”

陆晓蓉:“打冰球的都很壮,瓦西里为了保持跳跃一直很瘦,所以最开始是落了下风,但等达莉娅提着折叠凳加入战局的时候,他们就赢了。”

居然还是二打一!

不愧是俄罗斯,不愧是战斗民族!想要在花滑界看猛料,还是得看俄系运动员!

衆猪被这桶猛料喂的心满意足,意犹未尽:“後来呢?”

陆晓蓉:“後来俄滑联就分别给了他们处分,因为冰球和花滑在俄罗斯是高人气运动,他们又都是各自项目的一哥,所以没有禁赛,但好像是罚了不少款。”

“不过我看了这次的俄锦赛,瓦西里还是蝉联冠军,伊利亚因为分数太好看,居然也上了成年组的领奖台,拿了个铜牌,那个打冰球的在赛场上和另一队打了起来,被对手送进医院了。”

花滑项目的运动员战斗力有限,冰球却是那种队伍里有专门负责打架的彪悍运动,打起来风险可高了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
扮演预言家成神了[无限]

扮演预言家成神了[无限]

谢亦安穿越到一个高危世界开局触发特殊剧情,被迫绑定了一张死亡率超高的隐藏身份卡抽到的新手礼包还是公认的垃圾能力表演守则同时,他还发现了一个秘密每个进入副本的玩家都绑定了一个隐形直播间,直播间里的神秘观众正戏谑着玩家的生死他是唯一一个知道直播间看得见观众弹幕的玩家谢亦安怎么看都会完蛋的样子正常人已经在考虑重开了谢亦安不仅不害怕,甚至还产生一个大胆的想法观众们熟悉副本的剧情发展,每一条弹幕都可能透露重要线索只有他能看到弹幕,只有他能知道影响未来的信息。这种信息差不跳个预言家不忽悠个NPC还等什么!谢亦安果断开演从诡异降临的那天开始,人类和它们的战争就从未取得优势携带着诡异的副本行踪毫无规律每一次副本的出现都会带走无数生命,数十年的黑暗让人绝望直到预言家的出现谢亦安一次又一次扭转了人类的劣势他是无数玩家的精神支柱,是人类私有的神祇玩家听说预言家还能操纵诡异(崇拜jpg观众呵,愚蠢的玩家,他明明只会预知未来,操纵诡异是他忽悠的npc,是假的!谢亦安其实预言也是假的D谢亦安看了看已经满级的表演守则虽然都是假的但是演技好真的可以为所欲为★切片攻但只切两片(?),黎危和玄桉是一个人,其他的涉及主线就不剧透啦★攻不是背景板,就是不知道怎么写进文案,所以在文案里没戏份,但是正文戏份挺多的★架空世界,请勿带入现实,文中设定都是杜撰,网文设定只求一爽qwq...

战争工坊

战争工坊

在这片异世界里,拥有统治权的则被称为领主!他们之所以能够统治这片辽阔的土地,在于他们拥有神奇无比的宝具,其中最强大的十二位领主便是神!我在不经意间的灾难里来到...

给你满分疼爱

给你满分疼爱

文案下本开心上撒野,点进专栏可收藏传闻江城医院刚上任一位年轻的外科主任,清冷俊逸,来看诊的女患者无一不小鹿乱撞。夏唯看诊前听此传闻,面露不屑,直到踏进他的诊室男人坐在椅子上,戴着蓝色口罩,深眸中宛若落入繁星,璀璨明亮,握着钢笔的那只手白皙又修长,浑身都散发出淡然出尘的气质。身为手控的夏唯在那一刻沦陷了。从那往後,外科三诊室开始频繁出入一位妩媚多姿的女患者,同事们纷纷猜测,她是借看病之名,来追陈医生。任谁都以为这位女患者是白费功夫,哪知某一天,他们竟看见她上了陈医生的车!夏唯在追求陈暮州的道路上栽了无数个坑,彻底把他拿下後,她以为自己终于可以扬眉吐气,可还是被他吃得死死的。後来的夏唯才知,陈暮州根本不像他表面所看起来的那般清冷禁欲,私下里的他腹黑至极,简直是一头吃人不吐骨头的狼。夏唯说最喜欢被他牵着的感觉,结果某日与他发生争执,他竟表现得一脸伤心地说我明白了,原来你只是看上了我的手。预收文心上撒野文案1林瓷嫁给陆时温两年,夫妻同框次数寥寥无几,沦为南城名媛圈的笑柄,然而她本人并不以为意,活得风生水起,这月飞巴黎,下月飞纽约,潮流奢侈品全部一网打尽,成为顶尖时尚买手。外界流传林瓷是以此掩盖内心的痛楚,私下的她肯定天天以泪洗面,衆人皆猜测他们夫妻关系早已破裂,离婚是迟早的事儿。好友问林瓷对此有什麽看法,她轻轻摇晃着酒杯,红唇溢出一抹妩媚的笑有个只管刷他的卡,还不用经常履行夫妻义务的工具人老公,我笑都来不及。离婚?随便啊,小鲜肉弟弟难道不香吗?陆时温的财産哪怕分她十分之一,也足够她纸醉金迷了,谁不渴望富婆的生活?可比现在自由开心多了。2在陆时温面前当了两年多的无脑白莲花,林瓷受够了,主动将离婚协议甩给陆时温,想抢占先机。谁知,陆时温将离婚协议书撕得粉碎,神情凛冽地看着她,一个字都没有说。後来,媒体曝出一则重磅绯闻,陆时温在午夜将一神秘女子按在车上强吻,与林瓷的婚姻岌岌可危。名媛圈都笑话林瓷绿得发光,哪知陆时温亲自出面澄清了绯闻不过是我和夫人偶尔的小趣味罢了,让大家见笑了。高冷一时爽,事後火葬场喜欢请提前收藏哦内容标签都市天之骄子业界精英甜文轻松夏唯陈暮州一句话简介全文完结立意独立自强,热爱生活...

穿成渣男後靠马甲茍命

穿成渣男後靠马甲茍命

文案入V公告此文2月19日周五倒V,届时从24章倒V,一直到54章,看过的小夥伴不用购买,入V将三更接档文深情男配的舔狗我不当了颜卿穿书了,穿成走火入魔丶修为跌落金丹的剑修,按原剧情,为修复丹田,他将收主角巫烬云为徒,欺骗主角的感情,挖眼掏肾,最後夺走主角内丹。颜卿不可不可。刚穿来的颜卿,不懂修炼,连大字都不识一个,是个修真文盲。颜卿淡定,莫慌。不懂修炼没关系,穿上马甲,利用通讯符拜个师父就行。然後遇到云师兄。云师兄性格好,知识渊博,声音好听,不知道现实里是不是帅得一塌糊涂?巫烬云重生了,曾经修为超绝,叱咤风云的大佬,重生到刚遇颜卿时,成为年仅八岁的团子。面对来收徒的颜卿,少年精雕玉琢的面容冰冷无比,眸色凉如寒雪。这样一个人渣师尊,他倒要看看能翻出什麽浪。对他好?呵,不过是为了骗取内丹的把戏罢了!想骗他,那看看到底谁骗谁。无聊的日子,巫烬云捡到一个通讯符,另一头有个小朋友,哭着喊着叫他师兄。罢了,小朋友还不错,就教教吧。现实里攻乖巧地对受说师尊好。受高冷嗯。玉符里受乖巧地对攻说师兄好棒,师兄好厉害攻高冷别拍马屁。後来受(内疚)其实,我有一个马甲。攻(淡定)哦,我有三个。下一本开深情男配的舔狗我不当了林晟讨好型人格,明明个人又帅又有才华,却对肖一楠掏心掏肺,深情不悔,哪怕被当成备胎也心甘情愿。对继父一家也是各种跪舔讨好。问题是,讨好到最後,一无所有,还被人各种嫌弃。死後林晟才知道自己是一本纯爱小说里的炮灰角色,是为了突显男二深情和有魅力的工具人,是促进主角攻和主角受感情的粘合剂,是主角受的打脸对象,专门送经验送资源的。重来一次,林晟想,是我不够帅不够有才吗?为什麽一定要和那群人耗?他发誓这舔狗我不当了!珍爱生命,远离男二和主角团,远离渣爹渣妈,好好画画,自己创出一番事业。不久,衆人发现,林晟获得了国际大奖!林晟考进了xx美院!林晟和工作室合作,搞出了火爆的现象级动画电影!恋情照片传出,大家发现,等等,他身边站着的大佬,好像是顶级豪门秦家的掌门人?还有一本正在连载的拯救美强惨反派(穿书)都耽,豪门真假少爷,攻是受尽磨难的真少爷,受是小太阳,最终修成正果HE的故事还有一本正在连载的言情侯门假千金不想争了(重生),宅斗文,女主一开始以为自己是真千金,回去斗假千金,後来发现自己也是假千金。重生後女主不争不抢,赚钱赚地位跑路,和真千金做了好姐妹,帮她重新回归侯府。女主以为自己身份卑贱,有钱也不好使,想挣个自由地位,便答应顶替婚约,嫁给差点被废的皇後的嫡子三皇子,前世三皇子早早病死,女主就打算当皇家寡妇,有钱有地位有自由,很美好。没曾想,三皇子没死成,皇後也重新掌权,她因为在皇後和三皇子困难时不离不弃(等着当寡妇),感动了母子两,被母子两捧在手心里宠内容标签年下仙侠修真甜文穿书轻松颜卿巫烬云其它穿书一句话简介互相套马甲唱戏立意被伤害後依旧选择善良,坚信善意...

每日热搜小说推荐