魔爪文学

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第126章(第1页)

“百变男神穿搭,快来艾特你的男朋友也来这样穿。”点开热搜,可以看到苏乐不同穿搭的高清照片,又一批女粉丝为之倾倒。

当然这都是后话了。比赛结束后,何老师看着神情沮丧的澎雨唱,说道:“澎澎,你真的得减肥了,再这样下去,真的会接不到戏的。”

澎雨唱愁眉苦脸地说:“何老师,我真的很努力减肥了,但效果总是不理想。”

苏乐笑着提议:“你每餐少吃一点,我保证你很快就能瘦下来。”

澎雨唱面露难色:“哥,这对我来说有点困难。”

卫大勋惊讶地现:“刚才没注意,现在一看才现澎澎你这么胖了,体重肯定标了。我很好奇,其他艺人都能很好地控制饮食管理身材,你怎么会这样?”

澎雨唱叹了口气解释道:“大勋你不了解情况,主要是黄老师老师做的饭实在太美味了,根本停不下来。现在又来了个乐哥,他做饭更是厉害,不信你问妹妹。”

紫讽抬起小脑袋证实:“我哥说得对,小乐哥做饭确实很好吃。”

听到这话,卫大勋和刘文都感到惊讶。虽然他们早上吃过苏乐做的烤馍片,但觉得那只是普通人都能做的简单食物。

卫大勋不服气地说:“照这么说,我也会做饭。猪肉炖粉条你们吃过吗?这可是东北名菜。”

见众人都摇头,卫大勋高兴地说:“明天我就露一手,让你们见识下我的厨艺。”

听到有美食,热叭眼睛亮,连连点头:“好啊好啊。”

苏乐无奈地揉了揉热叭的头,把她的秀弄得乱糟糟的,惹得迪姑娘对他一阵轻掐。

苏乐趁机提醒澎雨唱:“澎澎,明天大勋哥做的这道菜你就别吃了,正好减肥。”

澎雨唱一脸懊恼,却没有反驳。胖是他心中的痛,不禁怀念从前那个英俊潇洒的自己。

一旁很少说话的祝序单好奇地问:“文文姐,你平时都做些什么来保持身材?你真的很瘦。”

众人的目光都转向刘文,她温和地回答:“饮食方面我倒没有特别节制,平时除了健身就是在家里做瑜伽。”

卫大勋好奇地问:“大表姐,你是说瑜伽能帮助减肥?”

刘文点点头:“是的,怎么了?”

何老师提议:“文文,你教一下澎澎吧,让他也练练看能不能瘦下来。”

澎雨唱不太乐意:“何老师,还是算了吧,我做瑜伽不太合适。”他觉得男生练瑜伽有点难为情。

黄老师直接点明:“澎澎,你就是懒。再这样下去,越来越胖,戏都接不到,演员这行还怎么干?”

澎雨唱一听,心里咯噔一下。虽然黄老师说得直,但道理没错。他赶紧改口:“我练!大表姐,请你教我。”

刘文笑着起身,解释道:“瑜伽不光能瘦身,还能塑形,只要坚持就有效果。”

黄老师招呼大家:“进屋练吧,里面有地毯,脱鞋方便。”

众人陆续进屋。房间不大,但足够几个人伸展身体。大家围着桌子坐下,有垫子的坐垫子,没垫子的直接坐地上。

迪姑娘没抢到垫子,苏乐拍拍腿示意她坐过来。热芭脸一红,选择坐在他旁边的地上,眼巴巴望着他。苏乐只好让出位置,自己坐地毯上。

澎雨唱和刘文已经脱了鞋,站在众人面前。澎澎笨拙地模仿着刘文的动作,比如金鸡,却像风中柳絮一样摇摇晃晃,站不稳。

做完金鸡,又要做拉伸,澎雨唱疼得直叫,声音凄惨,众人都不忍看下去。

妹妹转过头,对祝序单说:“丹丹姐,我哥太惨了。”

祝序单点点头,心里却疑惑:自己常练瑜伽,怎么一点都不疼?动作明明一样,难道练的不对?

卫大勋看了一会儿,闲不住,拉着苏乐说:“咱俩也试试。”

苏乐本想推辞,但卫大勋兴致很高,直接把他拉到刘文面前。白于见状也跟了过来。四个男生一起练瑜伽,场面有点特别。

澎雨唱、卫大勋、苏乐和白于都没舞蹈基础,身体柔韧性差,筋骨僵硬,拉伸起来格外吃力。

在刘文的引导下,一阵阵痛呼此起彼伏,院子里仿佛连锅碗瓢盆都被惊动了。

练瑜伽实在太痛苦了,特别是拉伸筋骨的时候。

半小时后,四个人像泥一样瘫软在地,一动不动。苏乐躺在那儿,几乎感觉不到自己的手脚。

一直闹到深夜,直播才结束,大家各自回房休息。

第二天清晨,天刚蒙蒙亮,原本该起床晨跑的苏乐却一动不动躺在床上。

像是被什么封印住似的,苏乐苦笑,不是他不想起,而是昨晚大勋非要拉着他练瑜伽,刘文还亲自上手帮他拉筋。

虽然他有舞蹈基础,但和专业的人比起来还是差远了。半个小时的拉伸,一整晚的折磨,让他根本睡不着。

现在浑身上下还隐隐作痛,他心想,大勋那家伙,估计也好不到哪去。

他就这么躺着,望着天花板和角落里的镜头,胡思乱想。没过多久,迷迷糊糊又睡着了。

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天渐渐亮了,黄老师和何老师也陆续醒来。何老师揉着惺忪的睡眼,看着还躺着的苏乐,忍不住笑:“苏苏,你怎么还在这儿?不是该去跑步了吗?”

苏乐无奈,挣扎着想坐起来:“我也想,但身上太疼了。”

黄老师关心地问:“是不是生病了?”

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