手机浏览器扫描二维码访问
第五十八章:“积分换增重”单
社区健身器材区的铁管被晒得烫,张凯爸蹲在太极垫旁,用树枝在地上画着“云手”的轨迹。他指节上还沾着晨练时蹭的草汁,声音带着点沙哑:“老李,你这手腕得再沉点,像托着桶水似的,不然减完重的身子骨扛不住这劲儿。”
老李头拄着膝盖直起身,裤腰在减重后松了一大截,得时不时往上提:“凯哥,你说这新出的积分,真能换回来那o斤肉?我这老胳膊老腿,减完重连系鞋带都费劲。”
张凯爸没答话,摸出裤兜里的老人机——屏幕边缘裂了道缝,还是去年张凯淘汰下来的。他点开社区app,红色的“oo分”在屏幕中央跳了跳,像颗刚出炉的炭火。这分数攒得不易:三天前论坛上线,他盯着“合理化建议”栏琢磨到后半夜,把太极队老伙计们念叨了半个月的“动作太难”“场地太滑”“练完没力气”全写成建议,光是“太极课按减重程度分难易级”这一条,就被规则组标了“优质建议”,一次性给了o分。
“你看。”他把手机凑到老李头眼前,“oo分换斤,oo分正好斤。稳定期不能多吃,但这积分换的增重额度,是规则认的,踏实。”
老李头眯着眼瞅,突然指着屏幕下方的小字:“仅限稳定期使用?我这稳定期还有半个月就结束了,来得及不?”
“咋来不及?”张凯爸揣回手机,拍了拍他的肩膀,“我这就去换,让你瞧瞧真章。”
正说着,张凯骑着电动车从街角拐过来,车筐里的泡沫箱晃悠着,隐约能看见“葡萄糖口服液”的字样。“爸,林夏姐让我给你送的,”他支起车梯,额头上还挂着汗,“她说你提的分级建议帮她大忙了,她把能量补给站也按年龄分了区,刚拿了o分,让我给你带两盒‘谢礼’。”
张凯爸解开泡沫箱的绳结,两盒深蓝色包装的口服液躺在冰袋上,盒身印着“稳定期专用”。他想起三天前改建议的夜里,张凯妈嫌他开着灯晃眼,扯了块布罩在台灯上,他就着昏黄的光,把“云手”“揽雀尾”这些动作按“轻度减重”“中度减重”“重度减重”标上难度,连每个动作要抬多高胳膊、弯多大角度膝盖都写得明明白白,生怕哪个老伙计练岔了气。
“这丫头有心。”他把口服液塞进帆布包,突然站起身,“回家!今天就把这斤兑了,让你妈熬锅小米粥,我这膝盖骨空落落的,得填点实在的。”
张凯笑着拧动车把:“妈一早就把电子秤摆客厅了,说要亲眼见证‘积分变肉’。”
楼道里飘着别家炖肉的香味,张凯妈早在门口候着了,围裙上沾着面粉:“老头子,快进来!秤刚校准,你上周减完重斤,风一吹能打个趔趄,今天能回到斤就烧高香了。”
张凯爸脱了外套,露出里面洗得白的秋衣——领口磨出了毛边,是他年轻时在纺织厂上班的工装改的。他深吸一口气站上秤,电子屏跳了两下,显出“okg”的数字,小数点后的零像个句号,把他这阵子的虚浮钉得死死的。
“兑吧兑吧。”张凯妈在一旁催,手里还攥着个红本本,里面夹着全家的体检报告,“你上月查骨密度就低,减完重更完了,医生说必须把体重稳住。”
张凯爸点开手机,指尖在“增重兑换”按钮上悬了悬。这oo分来得太具体:“建议器材区铺防滑垫”是他踩着露水量了三天尺寸换来的;“增设晨间热水点”是他陪着物业师傅修了两回水管才通过的;“太极队配急救包”是他把自己家的血压仪捐出来当样品才批的……每o分都带着实打实的汗味。
“点了啊。”他抬头看了眼张凯,儿子举着手机正录像,镜头里的他头花白,眼角的皱纹比减重前深了好几道。
指尖落下的瞬间,手机屏幕炸开朵金色的烟花,系统提示音像串小鞭炮:“恭喜!斤增重额度已到账,适用期:稳定期内。”
几乎是同时,张凯爸觉得肚子里腾起股暖烘烘的气,顺着脊梁骨往上爬,原本飘的脚踝突然有了根似的,站得稳稳的。他低头看了眼手背,刚才还泛着青的血管,此刻竟透出点淡粉色。
“快称快称!”张凯妈把他往秤上推。
电子秤的数字开始往上跳:……o…最后稳稳停在“okg”。
“成了!”张凯妈拍着大腿笑,眼角的皱纹堆成朵菊花,“不多不少整斤!你看你这脸,刚才还蜡黄蜡黄的,现在透着点血色了,眼窝都不那么塌了。”
张凯爸摸了摸脸颊,确实觉得紧绷的皮肤松快了些,连弯腰捡掉在地上的遥控器都不头晕了。他点开论坛,自己那条“分级教学建议”下面已经堆了两百多条跟帖,头一条是赵爷爷的:“凯子哥这建议救了我老命!我这滑膜炎的腿,练入门级动作刚好,昨天居然没疼!”下面还附了张老人扶着栏杆练“起势”的照片,笑得露出半截牙床。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
“你爸这哪是攒积分,是给咱们老家伙趟路子呢。”张凯妈端来小米粥,碗沿上结着层米油,“快趁热喝,稳定期可不能马虎,明天还得去教新来的伙计练‘野马分鬃’呢。”
张凯爸捧着粥碗,热气糊了老花镜。他想起昨天林夏在微信里说的话:“凯叔,您这建议不光换了增重,更重要的是让大家明白,咱这些被减重折腾得直不起腰的人,也能靠琢磨规则挣回点体面。”
他舀了一勺粥,米香混着点甜味漫开来。窗外的阳光斜斜照进来,落在电子秤的“o”上,把那小数点后的零照得亮晶晶的,像颗刚落进碗里的糖。
“可不是嘛。”他咂咂嘴,粥滑过喉咙时,连带着心里那点空落落的地方都填实了,“以前总觉得人老了,减完重就只能等着耗日子,现在才知道,多动动脑子,不光能把掉的肉找回来,还能让后面的人少摔几个跟头。”
张凯突然“呀”了一声,举着手机凑过来:“爸,你火了!有人开了个‘凯叔建议合集’,把你这三天提的条建议全整理了,底下都在问‘下条建议啥时候’,还有人说要拜你为师学攒分呢!”
张凯爸接过手机,老花镜滑到鼻尖上。那些被标红的“已采纳”后面,跟着一串滚烫的回复:“我按凯叔的思路提了‘补给站分时段开放’,刚拿o分!”“谢谢凯哥,我这膝盖终于能跟上太极队了!”“啥时候开个攒分课啊?我这o分攒了俩礼拜,太不容易了!”
他突然觉得这斤的体重,比年轻时o斤还瓷实。这重量里,有小米粥的暖,有老伙计的盼,还有份被人需要的踏实——就像他帆布包里那两盒葡萄糖口服液,不光能补能量,更能照亮往后的日子。
“下条建议啊……”张凯爸舀起最后一勺粥,望着窗外的健身器材区,“就建议给器材刷层防锈漆,老李那关节炎,可经不起铁屑蹭。”
张凯妈笑着收拾碗筷:“你呀,这辈子就改不了操心的命。”
夕阳把窗户染成橘红色,张凯爸摸着肚子站起来,斤的身子骨在地板上踩出沉稳的声响。他知道,这斤增重只是个开始,往后的日子,得靠这一分一分攒起来的重量,把日子过得更实在些。
喜欢失去控制的体重请大家收藏:dududu失去控制的体重小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一场精心策划的车祸,毁了她的容颜,也让她看清了丈夫的本来面目。三年後,她以全新的姿态华丽回归,她发誓,三年前陆皓天带给她的伤害,她要加倍奉还只是,在她的复仇路上,总有一个男人横插一脚!苏锦然皱眉先生,你看到的都只是一个假象,我这张脸没一处是真。我不在乎。苏锦然先生,我很忙,没空陪你。你换一个女人撩。我不在乎。苏锦然揉了揉发疼的太阳穴,苏锦然问你到底在乎什麽?我在乎你。...
...
小说简介综英美他是黄毛作者巴西莓文案又名路人男主的阴暗爬行日志他是路人黄毛,我也是路人黄毛,都是黄毛,搞了红罗宾的为什么不能是我呢?如果穿越到过去的美国,你想做些什么?你或许想重仓苹果股票,成为每一次世界杯决赛的赌狗,在2019年前去参观一次巴黎圣母院诸如此类。如果不是出生点叫做哥谭。好,现在你出生了,是个黄毛,不是女性,亲...
女尊文,1对1,女宠男。尾韶作为一位东青大学的汉语言文学专业的博士後导师,在自己办公室桌上看到一本叫做疑似闺蜜落下的女帝霸宠甜心小夫郎的小说,看着手中曾经被室友强烈安利的类似小说,陷入了沉思,带着好奇心随手打开看了看其中的内容,看到与自己同名的恶毒女配强娶豪夺反派季连予,利用他家族势力,从寒门子弟一跃到一人之下万人之上的丞相,宠妾灭妻,恶意陷害反派家人,一家33人满门抄斩,反派逃走被卖到青楼,後因缘巧合被女主救下带走,并且合作扶持女主登上皇位後,整顿官场,恶毒女配因站错队被发配边疆,被反派派人弄死,死相惨烈,被砍了34刀,尸骨无存。尾韶合上书,站起来时头脑发晕倒在桌上穿书了。看着眼前眼角发红,害羞的歪头捏着尾韶手旁边的衣角的男子,尾韶愣住说了声抱歉,看了看周围的环境,突然跑出了男主的视眼,此刻季连予看着尾韶的身影,突然楞住了,随和眼神里慢慢地充满了仇恨和恶毒,身子发抖红了眼无力地跪在地上,嘴里念叨着还来的急。後来,季连予红着眼抱着尾韶的腰,领口微微敞开,透着白嫩的皮肤,喘着气委屈地说我不闹了,妻主不要生气。...
不是正经西幻,只是借用了一点设定的恋爱小甜文。姚因梦是个魅魔,在床上进食,不过,她是个挑剔的美食家,如果没有让她心动的男人,她宁愿忍受饥饿。前公司倒闭,前男友劈腿後,姚因梦短暂地对男人失去了兴趣,陷入饥饿状态。宅了一个月之後,她发现自己的钱要花完了,为避免身体被饿死,她找了一份工作,入职第一天,就被高大帅气的男上司吴渊吸引了注意力。吴渊的长相身材都很合她的胃口,为消除饥饿感,她打算冲进他办公室里,锁上门,速战速决。但吴渊并没有注意到姚因梦,而是对女同事左向晓展开了攻势,当天就向她求了婚。左向晓是个刚毕业的大学生,既不想嫁人,也不想得罪上司,她悄悄找到同一天入职的姚因梦,向她求助。职场老油条骚扰年轻小姑娘,这让姚因梦很是失望,她站出来,阻挠两人单独相处。吴渊心生不满,对她冷言冷语,还给她派了许多活,让她不停加班,姚因梦憋了一肚子气。听说吴渊要单独带左向晓去外地出差,姚因梦断定他想要趁机实施性骚扰,她让左向晓给自己定了机票和酒店,她去代替左向晓和吴渊一起出差。出差当天,吴渊发现来到机场的不是左向晓,他怒气冲冲地质问姚因梦为什麽要阻挠他的婚姻大事,左向晓年轻丶漂亮丶身材好丶学历高丶性格温顺,是完美匹配他的妻子,是最适合给他生孩子的女人,他要姚因梦回去,马上换左向晓来。姚因梦气得想把他骂个狗血喷头,不过,即使骂他,也无法改变左向晓的处境,得让这个男人吃点儿苦头才是。被不喜欢的男人爱慕是一件麻烦的事,所以姚因梦从不轻易对男人施展魅术,但眼前的这个人实在让她太过生气,姚因梦看着吴渊的眼睛,轻轻笑了。吴渊是个效率至上的人,他对女人没什麽渴望,也讨厌情感的纠葛,他觉得自己到了结婚生子的年纪,于是挑中了年轻漂亮的左向晓,这是他的事,他不明白姚因梦为什麽要掺和进来。看着姚因梦的眼睛,吴渊突然闻到了一股甜甜的香气,这个完全不符合他择偶要求的女人,竟让他不可抑制地脸红心跳,呼吸也急促起来。吴渊不理解自己的感情,难道自己爱上她了?内容标签魔幻职场业界精英甜文轻松脑洞...
母胎solo多年的陈嘉宁是一个容貌身材平平无奇,性格怯懦沉默寡言的社畜,日复一日过着朝九晚五,工资四千的普通生活。虽然收入微薄,她还是爱心泛滥地在地铁口跟一位佝偻的老奶奶买下了她的贝壳手链。...