魔爪文学

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第11章 苏阳的训练计划(第2页)

就像上赛季的季后赛,大姚重返赛场的作风,深深影响了苏阳。

只不过火箭老板亚历山大可不和大姚讲情分,事后并没有给他重返联盟的机会。

湖人的文化和火箭不同,他们更有人情味。从科比最后一个赛季,拿着联盟最高薪水的事情上就可以看出。

另一边,格里芬听出来苏阳并没有谈及将来两人合作的事,不免有些心灰意冷。

他状元的身份,以后绝对是快船的核心球员,没有一个帮手是不行的。

他和巴朗戴维斯训练了无数次,也没有和苏阳组队三对三那一次快乐。

苏阳的传球他很喜欢,奈何落花无情,只好选择新的外线给自己传球了。

搜索了一下通讯录后,他找到了保罗的手机号。

聊了片刻,这个“控卫之神”直说了,目前除了黄蜂外,只对湖人有兴趣,他希望和科比合作。

“又tmd是湖人!怎么感觉我会一辈子活在湖人的阴影下?”

格里芬把手机一丢,闷头躺下睡午觉了。

三天后,苏阳搬到了新公寓。

整理了一番,他立刻给布莱恩肖发了消息,得知对方的住址后,打车去了。

休赛期,是刚参加过总决赛并且夺冠的湖人球员——那帮老家伙休息度假的时候,对于苏阳来说,正是争分夺秒努力进步的关键时期。

布莱恩肖的家中,苏阳刚刚坐下,就发现这位助理教练拿出了一个表格。

“这是我让

;队里营养师给你推荐的食谱,增肌用的。”

苏阳大为感激,没想到昨天刚给这位助理教练说了请求,今天他就把食谱摆在自己面前了。

拿起表格一看,苏阳倒抽一口凉气。

什么菠菜沙拉,鸡胸,三文鱼加坚果,蒸熟的蔬菜加橄榄油。

这特么一点胃口都没有。

穿越以来,他就总是没有食欲。国外的食物,对于他这个龙国人来说还真是难以下咽。

这么一大堆东西,都不如回家做个炸酱面。

他穿越前是地地道道的龙国人,因为工作原因经常游走于山河四省,对面条情有独钟。

想了一下,苏阳还是打消了找一个私人厨师的念头,先一切按照教练的要求做吧。

接着,布莱恩肖进入了正题。

“我看了你的投篮和体测报告,虽然你的天赋不错,可是你没有足弓(扁平足),又喜欢左脚落地。”

“呵呵,这可是会造成你的左膝损伤的。现在或许还看不出来,一旦打了五六年后,就会产生影响了。”

“我给你制订了投篮训练计划,先从你的腿部肌肉开始练起吧。如果你的投篮能够双脚落地,那是最好不过的……”

布莱恩肖果然是个职业教练,一番话就把麦迪的投篮弊端给说了出来,并且制定了相应的策略。

苏阳心中大定。

麦迪的投篮虽然也是美如画,可是和职业生涯的健康相比,那就微不足道了,他必须改变投篮姿势。

“改变投篮习惯后,我的姿势会不会变丑?”苏阳突然想到了什么,摸着鼻子说道。

布莱恩肖愣住了,接着他立刻笑了起来:

“你的身材比例很好,能丑到哪里去?当然,比科比投的漂亮,那是不大可能了。”

“不过一旦你适应了新的投篮姿势,熟练之后,将会非常洒脱。”

“这点你要学学勒布朗,人家投篮就不在乎美观与否。”

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