手机浏览器扫描二维码访问
拍广告那事儿,李翔海事后琢磨,越想越觉得师父是带他去薅品牌羊毛的。
毕竟全程他基本就是个背景板,镜头焦点全在胡翔俊身上。
他私下跟崔嘉树嘀咕:“感觉栓条狗站那儿都能拍…我还想多练会儿呢!”
崔嘉树只是笑,没点破胡翔俊的用意。
胡翔俊可不管徒弟这训练瘾,雷厉风行地带他见品牌负责人、拍摄、收工,临走前还面不改色地跟品牌方多要了好几套装备,美其名曰训练损耗备用。
末了,跟着负责人带着李翔海去当地最地道的馆子,狠狠蹭了一顿全菌菇火锅宴,吃得李翔海满嘴留香,暂时把浪费训练时间的怨念抛到了脑后。
第二天训练,胡翔俊没走,亲自来旁观。
他抱着胳膊站在池边,脸上依旧带着装逼的墨镜,看着技术教练王子洋揪着李翔海的一个转身角度偏差了3度反复强调,眉头几不可察地蹙了蹙。
等李翔海练完第二组上岸喘气,胡翔俊朝他招招手,李翔海赶紧小跑过去。
“教练?”
胡翔俊没看王子洋那边,直接对李翔海说:“没必要死磕那几度角。”
他点了点自己的脑袋,“记住那种控制身体、核心绷紧、力量顺着波走的感觉就行。感觉对了,角度差不了多少。”
这是他一贯的理念,宏观把控优于微观苛求。
李翔海如醍醐灌顶,用力点头:“好的,教练!”
一旁的王子洋教练不乐意了,他可是信奉数据精确化的代表。
他摘下计时器,半开玩笑半认真地冲着胡翔俊喊:“哎,小胡,光说不练假把式。你要不下来游两圈,给我们示范示范你那感觉?”
周围几个教练和队员也投来看热闹的目光。
胡翔俊闻言,无意起什么争执,自家小子现在还在别人手底下呢。
立刻摆出一副“我有伤,游不动了”的惫懒样子,夸张地摆摆手,打起了哈哈:“哎哟王哥,您可饶了我吧!我这把老骨头,早抬不起来了!”
他指了指自己的手臂,表情夸张,“游不动,真游不动了!”成功把王子洋的挑衅糊弄了过去。
胡翔俊又盯了两天,确认李翔海的状态和训练方向没问题,这才准备离开。
临行前,他把李翔海叫到一边,难得语气严肃地叮嘱。
“到了x省基地,海拔更高,环境更艰苦。训练给我悠着点,量力而行!”
他盯着李翔海的眼睛,“别逞能!听见没?身体是革命的本钱!”
李翔海感受到师父话里的关切,心头一暖,郑重地点头:“嗯!师父放心!我记住了!”
告别师父,队伍转战海拔更高的x省藏区训练基地。
适应了一周那更稀薄、更凛冽的空气后,高原集训的终测终于来临。
分组情况对李翔海有点不友好,50蝶和100蛙被安排得紧挨着,几乎是比完一项,喘口气就得立刻上另一项的出发台!
崔嘉树在检录处看到李翔海的赛程安排,眉头微蹙。
她走到正在垫子上认真做动态拉伸的李翔海身边,低声提醒:“小海,50蝶和100蛙连得太紧了。”
她看着他的眼睛,话里有话,“咱策略点,保主项200蛙成绩。”
她的意思很明确,50蝶可以稍微收着点,为后面的100蛙和更重要的200蛙保存体力。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
庞六儿是大寨村最香艳的妇人,郑荀让她等着他,当官夫人,有大轿坐,有婢女使。乖乖听话的庞六儿最后自缢在棵歪脖子树上。SC,1v1,女主重生,小可爱帮忙收藏下,投个珠呀暂定更新时间每日1300及2000完结文布局闻时amp阮梨请你...
文案竹下未奈的世界里从来就没有跟运动搭上关系,从来没有日常体测跟体育课除外。她最恨的就是运动了!本以为同为盟友的孤爪研磨会一直在。岂料一朝叛变,研磨他丶加入丶排球部了。竹下未奈好的她懂了,排球是真爱。孤爪研磨别在那里自说自话了,未奈是经理吧,走了。顺手牵走。→封面是来自阿饭的手工绘画呜呜呜呜爱她→排球预收排球少年需要饲养员吗宫治短篇内容标签体育竞技少年漫甜文排球少年轻松孤爪研磨x竹下未奈音驹乌野其它小排球一句话简介甜甜甜立意人生就是要轻松愉快...
现代宅男意外身死穿越宝莲灯,成为其中的二郎真君杨戬。 美艳舅母王母娘娘冷艳天仙嫦娥仙子绝美妹妹三圣母花香迷人的百花仙子圣洁的观音菩萨风情万种的铁扇公主精灵古怪的丁香清纯可爱的狐妖小玉 且看二郎真君如何风流猎艳纵横三界! 本书极度邪恶,全收全处全控,请自备手纸,不喜者勿入! 据砖家叫兽专业认证看本书的大大们小jj一天会长一厘米哦!...
...
南荣宸死后才知道自己是一本书里的反派昏君。他那自民间寻回的胞弟才是先帝圣心所向,是穿书的主角而他并非皇家血脉,只配当把心狠手辣的开疆利刃,为主角铺路,衬托主角的贤明。他自知很不无辜,在位期间以雷霆手段攘外安内,手上没少沾血。高洁秉直的帝师倒是不嫌他满身杀孽,陪他数年,说心悦他,于是他不自量力地揽明月在侧。直到一箭破空,帝师目光寒凉劝他束手就擒。就是那箭射偏了,害得他被主角囚于暗牢,还要忍痛再死一次。挺好,别有下次了。混到他这个地步,却还要重生。系统365宿主死后剧情崩塌,请重走昏君剧情,成功后可死遁活命他想开了,按照剧情折辱主角团,佛系拉仇恨值。主角团却很不对劲...
...