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第一节课,免费。
以后的课程,可以用劳动、用物资、用对基地的贡献来换。
我陈锋在这里保证,只要你想学,就绝不会因为穷,被拦在门外!”
“好!”
“武王仁义!”
台下爆发出山呼海啸般的欢呼声,许多人的眼眶都红了。
“现在,我开始讲第一课——桩功。”
陈锋重新摆开架势,开始讲解最基础的站桩要领。
他没有讲玄而又玄的“气感”、“经脉”,而是从最实际的开始。
“双脚分开,与肩同宽。
膝盖微屈,别完全伸直,也别弯太多...对,
就像你平时要跳起来之前那个姿势。”
“腰背挺直,想象头顶有根线吊着你...”
他的讲解朴实直白,台下的人纷纷跟着模仿。
上万人的广场上,竟渐渐形成了一种奇特的韵律——
上万人同时调整呼吸,同时微调姿势。
这场公开课持续了整整一个上午。
陈锋讲了站桩,讲了最基础的呼吸法,甚至还演示了三式最简单却最实用的防身动作——
挡、推、撞。
正午时分,当课程结束,人群却久久不愿散去。
许多人在原地继续练习,互相纠正姿势。
讲武堂的几名教员——
都是最早一批跟随陈锋习武、已有小成的武者,分散在人群中指导。
陈
;锋走下木台,王浩立刻迎了上来,递过水囊:
“锋哥,你这课讲得太牛了!
我刚才看了一圈,好多人练得特别认真!”
“只是开始。”陈锋喝了口水,目光望向远处,
“光有热情不够,得让他们看到实实在在的效果。
浩子,从明天开始,每天选十个最刻苦、进步最快的,奖励半斤肉干。”
“好嘞!”
这时,孙启明抱着他那本从不离身的笔记本,兴冲冲地跑过来:
“武王!您刚才讲发力的时候,我想到一个更通俗的解释法子,能让我试试吗?”
陈锋来了兴趣:“你说。”
孙启明跳上木台,拍了拍手吸引注意力:
“各位!刚才武王讲了怎么发力,我再给大家打个比方!”
他拿起事先准备的两块木板和一把锤子。
“大家看,假如你的拳头是这把锤子。”他轻轻用锤子敲了敲一块平放在地上的木板,
木板只是轻微震动,“这样发力,力量都散在外面了。”
接着,他把另一块木板斜靠在石墩上,锤子同样轻轻敲在斜面顶端。
“啪!”木板应声断裂!
“噢!”台下发出惊呼。
“看明白了吗?”孙启明兴奋地说,
“同样的力气,用对了角度和方法,效果天差地别!
咱们练武,练的就是这个‘角度’和‘方法’!
让你的劲儿不散在外面,全送到该去的地方!”
他又拿起一根铁棍和一块橡皮泥:
“再看这个!
假如你的拳头是这根棍子——”
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