手机浏览器扫描二维码访问
“嗨,健完身了??”姜郁主动跟他打招呼。
“嗯,刚完事?儿。”程一骁今日像霜打的茄子,说话有气无力的,细看嘴唇都发白,腿还哆嗦。
“这么累?”姜郁笑道,“今晚被教练虐了??”
姜郁记得上次程一骁跟她推荐过门口的健身房,说那边环境好器械全,他一口气报了?五十?节私教课。
“没,今天没上课。”程一骁苦笑一声,“我被宋老师虐了?。”
宋知遇健身?的习惯是?从大二养成的,那时候住他对床的舍友为了追女孩儿说要去健身?,就拉着宋知遇一起办了学校健身?房的卡。
后来舍友情感受挫,健身?房也不去了。反倒是宋知遇一直坚持了下来,一周七天去五天,愣是?把舍友那张卡也练回了本。
宋知遇空闲时间没什?么特别的爱好,他对游戏和社交等常见的放松娱乐方式都不太感兴趣,读研期间就偶尔靠健身发泄压力。
研究生毕业以?后,他忙着找工作和搬家,已经很久没练过了。
宋知遇进更衣室放东西的时候看见有?人正对着镜子在凹角度拍照,他扫了一眼,发现还是?个熟人。
关上柜子刚准备离开,拍照的人在镜子里看到了他,回过头与他打招呼。
“宋老师?这么巧。”
宋知遇朝他颔首,“你好。”
宋知遇径直走到跑步机区域,发现程一骁抱着一堆东西跟了上来。
程一骁穿了件黑色的运动背心?,从他露出的大臂可以?看出毫无训练痕迹,甚至平时连重物都不太提。
他记得姜郁说程一骁是?今年?毕业的,最近刚找到工作。
工作是?健身?房销售?
“有?事儿?”宋知遇问他。
程一骁眼巴巴地看着宋知遇,“宋老师,我?教练今天请假了。”
他一个刚上了七节课的小白离了教练除了跑步机哪儿都不敢去,刚刚正在更衣室纠结要先练什?么时,他就看到了宋知遇。
送上门的现成的教练,他一定得抓住了。
宋知遇是?老师。
老师嘛,最喜欢勤学好问的学生了。
程一骁虚心?问他:“我?等会儿能跟着你练吗?要是?有?什?么不对的您给我?指导一下。”
宋知遇没拒绝,他上了跑步机,程一骁也开了他隔壁那台跟他一起?跑。
他一上跑步机就开始按加速,旁边那台的加速键也紧跟着响起?。
宋知遇调到他习惯的热身?速度就停了,但?隔壁的程一骁仍嫌不够,继续按着加速键。
“不用太快。”宋知遇好心?提醒。
程一骁跑得起?劲,“我?习惯了。”
十分钟后,宋知遇从跑步机上下来,擦了擦额角的汗珠,往器械区走去。
累得汗如雨下的程一骁立马跟上。
到了器械区,程一骁掏出手套、护腕、护腰、发带……他做好准备以?后,宋知遇已经在卷腹机上做了一组负重卷腹了。
程一骁再次挑了他旁边的卷腹机,心?不在焉地做着卷腹。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本岛丢失财务总管傅楚希,如有拾到请联系我,必有重酬!莫辰第二日,江湖快报头版头条傅先生今天又跑了,莫岛主寻爱走天涯。傅楚希X莫辰①架空历史,无具体朝代。②内容涉及戏班时以京剧为主。…...
锦城的深秋格外寒冷,叶小景攥着新客户的资料手指微微停顿,客户签名一栏赫然印着那个刻进骨髓的名字几年前将真心碾碎的花花公子,此刻竟西装革履坐在总裁办公室,厚颜无耻地温柔蛊惑小景,我们重新开始好吗?更荒唐的是,当那人执拗地将她禁锢在楼梯间时竟不意撞见刚留学归国的许醒,这位自小将温文尔雅刻在骨子里的发小此刻面无表情地看着门内失魂落魄的男人,目光垂落到身边的女子身上,慢悠悠地开了口好巧,小景。出国之前,许醒前来与叶小景告别,却意外发现她对自己室友隐秘的心思,室友名草有主,这段暗恋未开始便已结束。许醒陪着失意的叶小景爬上山,他垂目看着她他们没有跟来,你不用装得这麽辛苦。冬季的夜里,得知真相的叶小景对前来坦诚的前男友耐心鼓励,两人举止似仍有情意。对面街道的车子里,许醒侧脸一片昏暗,浓黑的眼珠泛出锐利的光,他手指抓着方向盘,指尖已经握得发青,可见用力至极。友人饶有兴趣地看着这一幕人人都说盛锦的许总醉心事业丶不近女色,原来情浓如斯,真是深不可测。叶小景中学时代校园曾流行一种互换秘密的游戏,好友之间写下自己的心上人的名字交给对方,互相保密,叶小景不知道的是,当年许醒写下的便是她的名字。原来从很早很早开始便有人在默默守护她了。超迟钝与世无争淑女VS超能忍风度翩翩绅士内容标签都市情有独钟正剧...
江夜茴是总裁秘书,也是隐秘的总裁夫人。她的工作就是泡泡咖啡,接接电话,养养锦鲤,看似是顾景承众多秘书里最闲的一个。老板在吃饭,老板在开会,老板在冲凉问她准知道。影视传...
人生无常,家里人为了我的学业,在外地这边的一处小区购置了一个房子,至少在我看来,这个小区没有什么独到之处,和很多其他的小区一样。门口摆着一尊西式的雕像。走进大门,先要经过最普通的楼梯房区域,然后是电梯房,最后紧隔着公园的边缘,就是别墅区。这里的别墅区和老家那边一样,都是两个房子挤在一块儿地里,虽然有两个独立的大门,但是内部并没有被隔绝开来,邻里之间可以随时造访彼此。正是暑假,蝉叫声在整个小区里回荡不绝,刚好正午,太阳就高挂在空中,阳光洒了一地。...