魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第218章 训练开始(第2页)

卢克第一反应是想换个方向,但他立刻想起规则要求必须传到指定的点。

他只好向侧方带了一步,试图拉开角度。

就在他调整的瞬间,小张从侧后方悄然靠近,用肩膀不轻不重地撞了一下卢克的支撑腿。

这一下撞击力度控制得很好,不会造成伤害,但足以破坏卢克的平衡和力节奏。

卢克身体一晃,传球的动作顿时变形。

他仓促间用左脚外脚背将球撩起,试图绕过小王的封堵,但球和旋转都不够。

皮球被小王的腿挡了一下,弹起来,歪歪斜斜地飞出去,最终落在距离目标点三四米远的地方。

“继续!”凌风的声音立刻响起,没有任何停顿,“不要停!移动!接球!再传!”

卢克抿了抿嘴,压下心头那一丝因为失误而产生的烦躁,立刻转身快跑向下一个接应点。

他的呼吸已经开始加重。

小张已经将另一个球传了过来,这脚传球力量有些大,球很快,直奔卢克的腰部高度。

这个传球不好处理。

卢克试图用胸口停球,但球砸在胸口弹得有些远。

他赶紧上前一步想把球控下来,但小王已经抓住了这个时机,迅猛地逼抢上来,几乎贴住了卢克的身体。

压力陡增。卢克能闻到小王身上运动后的汗味,能感觉到对方身体散的热力和压迫感。

他勉强用脚弓把球扣向身体一侧,躲开了小王的第一下伸脚,但已经失去了最佳的传球姿态和观察时间。

眼看小王第二次上抢将至,卢克几乎是在视线被遮挡的情况下,凭感觉朝着记忆中目标点的方向抡起了右脚。

“砰!”皮球飞了出去,线路又高又飘,落点远远偏离了目标。

“思考!”凌风的声音再次响起,他走到了更近的位置,“卢克,不要只顾着低头处理球!传球之前,抬头观察!”

“防守球员的位置,他们可能的移动方向,你所有可用的传球线路,接球点的情况,这些信息都要在接球前、在接球过程中就去捕捉、去判断!”

凌风一边说,一边用手比划着“你不是在完成一个孤立的传球动作,你是在应对一个动态的、充满对抗的足球场景。你的大脑必须比你的脚更快!”

卢克停下了脚步,用球衣下摆擦了擦脸上冒出的汗水。

寒冷的空气让汗水的蒸带走了更多热量,但他感觉身体内部却越来越热。

他听懂了凌风的话。

是的,这根本不是他过去所理解的那种静态的、重复性的长传练习。

这是在高度模拟比赛中的真实压力场景。

在正式比赛中,中场球员拿球时,身边几乎永远会有对方球员虎视眈眈,绝不会给他从容调整、瞄准再射门般传球的机会。

他必须在电光石火之间,在身体对抗中,保持冷静,做出判断,并精准地完成技术动作。

他调整着自己的呼吸,努力让有些加的心跳平稳下来。

目光重新变得专注,他开始有意识地去观察小王和小张的站位习惯和移动倾向。

下一个点位,卢克刚接到球,小王就如影随形地贴了上来,用身体倚住卢克,不让他轻松转身面向目标点。

卢克这次没有慌乱。

他先是稳稳地用右脚底将球向后拉了一步,同时左肩力,顶住小王施加的压力,为自己创造出了一点宝贵的转身空间。

就在小王调整重心准备再次压迫的刹那,卢克迅半转身,用眼角的余光快扫了一眼目标点。

几乎是同时,他的左脚脚内侧已经触球。

“嘭!”一声闷响,皮球贴着草皮疾驰而出,划出一道略微弯曲的弧线,巧妙地绕开了小王伸脚封堵的范围,不偏不倚,正好滚到黄色标志碟旁边,几乎撞在上面。

“好!”凌风立刻高声肯定,

“就是这样!用身体创造空间,用眼睛观察全局,用大脑做出决策!身体、眼睛、大脑,三者协同!”

卢克有一种豁然开朗的感觉。

他移动向下一个点,眼神更加锐利。

小张这次选择正面快上抢,气势很足。

卢克没有选择硬碰硬,他先是佯装要向右侧传球,重心右移,引得小张也向那边移动了半步。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
穿成反派帝王的锦鲤后(穿书)+番外

穿成反派帝王的锦鲤后(穿书)+番外

小说简介穿成反派帝王的锦鲤后(穿书)作者酥鲫鱼文案顾眠一觉醒来,发现他穿进了一本小说里,成了里面狂拽炫酷吊炸天的男主的吉祥物。一条小锦鲤。在书里,他是男主的金手指之一,自带好运buff,是男主称帝路上必不可少的工具鱼。就是结局不太好。因为名声太大,男主的反派暴君哥哥派人把锦鲤连鱼带盆端进了宫,变成了一条红烧鲤鱼。...

你居然是装的

你居然是装的

景时本是游戏npc,却觉醒系统穿越了,他对自己很有信心,没有系统他一样能闯天下。很快他便被打脸了,没钱寸步难行,再者他携带的系统提示救他的陈飞中毒了。为了报恩,他只能更加努力赚钱。景时在寻找谋生手段时,遇到了同样中毒的钱邵,他被钱邵吸引,在钱邵邀请他去他府上时,他二话不说就答应了。随着相处,他发现陈飞竟然与钱邵有着千丝万缕的关系,他们竟然是父子?一次醉酒,景时找回了记忆。原来我与钱邵十年前就认识了,我还让他养我,我小时候这麽勇的吗?难怪我们第一次见面,他就把我带回府,还不让走了?这是早有预谋吧!不过他很庆幸他跟着他回府了,若是没有跟着他回府,日後他想起来,他该心疼了。钱邵本是相府公子,一场祸端,从天之骄子变成人人唏嘘的小可怜,他的前半生都活在谎言之中。直到他遇到景时,他才是真实的。一次意外让他们分别了十年。十年後,他们重逢了。虽然景时不记得他了,但这一次,他不会再让他不见了。後来,他知道他的父亲被人害了。他很庆幸,他遇到了景时,若不是他,他大概永远都不知道,他的父亲没有丢下他。而他会一直恨着他的父亲,那些害了他们的人却活得好好的。所幸他知道了真相,那些害他们的人也得到了惩罚。景时就是他的太阳,他唯一的哥哥。内容标签天作之合系统古代幻想正剧失忆其它钱邵,景时,...

[星穹铁道]持明族迟早要完

[星穹铁道]持明族迟早要完

文案最开始离朱只想找份可以混吃等死的工作,好提前四百年过上退休躺平的生活。因此她勤奋内卷,卷生卷死终于成为龙师长老亲传弟子,只等熬死师父成功上位就可以化身咸鱼,做一个擅长和稀泥的墙头草龙师安然到老。谁知道计划进行到一半就跑偏。离朱姑娘不好了,龙尊把大长老气回波月古海结卵重生了!离朱哈嗯,我很伤心,今後早晚给师父上香。内心这持明迟早要完!离朱姑娘不好了,龙尊把鳞渊境砸了!离朱哈?饮月君终于老年痴呆了吗?内心这持明迟早要完!离朱长老不好了,龙尊被神策府押走了!离朱不要慌,我先数数他最低判多少年。内心这持明迟早要完!离朱长老不好了,龙尊自行指定继承人褪鳞转生了!离朱内心这持明迟早要完!劳心费力N年後离朱大长老不好了!龙尊她从丹鼎司溜出去玩找不到了!离朱随她去。内心这持明迟早要完!离朱大长老不好了!饮月君从外面又回来了!离朱大长老,您为什麽给我这个?年轻人接过信笺万分疑惑,离朱淡定喝茶我,持明龙师离朱,自今日起辞去大长老一职这破龙师谁爱当谁当去吧,老子不干了!这持明,迟早要完!预计後天,也就是五月九号当天入V,届时掉落万字更新。感谢宝子们的支持,麽麽哒内容标签轻松星穹铁道离朱罗浮仙舟衆人一句话简介咸鱼怎麽了?我就想当咸鱼!立意生于忧患,死于安乐。...

(综英美同人)[DC]邻居+番外

(综英美同人)[DC]邻居+番外

小说简介本书名称DC邻居本书作者shenghuosi本书文案你的父母总是争吵,杰森邀请你去他家里坐坐13w已完结241217黑泥,但感情线包甜一个偏柔软的杰森时间线混乱内容标签英美衍生超级英雄乙女向主角杰森,你|其它DC乙女短篇杰森桶综英美一句话简介苦苦生活甜甜恋爱立意生活会越来越好第001章你的父母又在激烈争吵。你能看到剥脱的...

清欢论(完结)

清欢论(完结)

清欢是生来不死不灭又美丽绝伦的女人,冷漠残暴是她的本性,她藐视天地万物。天上地下,唯我独尊,我欲成神,天下无魔,我若成魔,谁能渡我?她初生于人间,看人间百年,被囚禁在海底千年,后沉浮在三界之中。冰冷疏离的气息仿佛与世隔绝,透...

每日热搜小说推荐