魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第81章(第1页)

“哥哥?”千岱兰主动说,声音因为肌肉拉伸而发颤,“可以来了吗?”

叶洗砚见过很多次雷琳帮千岱兰拉伸。

这很正常,教练的义务也在这里,帮助学员不在运动中受伤。

但这一次,千岱兰需要他帮助拉伸时,他却停了很久,才慢慢靠近千岱兰。

她身上是茉莉花和淡淡的皂香。

柔软的运动衫贴着身体,叶洗砚今天才注意到,女士们的运动服,是否设计得有些过于贴合身材了?

她为什么还是这么瘦?

她的肌肉为什么会不停发抖?

掌下柔软如布丁的……是衣服材质,还是她?

叶洗砚不能想。

他听到千岱兰渐渐急促的呼吸,他清楚那是因为维持固定姿势的力竭,肌肉的疲倦,还有拉伸的不适。

叶洗砚会让她那些被迫拉伸的肌肉更加不适应。

他能让她完全展开,肌肉发颤,呼吸急促,心跳剧烈。

千岱兰的声音也发颤,似乎是在催促,也是不安,不安他的手何时会落下,这力道何时会重重加附于她身:“哥哥?”

炙热的大手,沉默地隔着柔软衣服落在她身上;一手稳稳压住大臂,另一手压住她侧腰——

千岱兰要被他的温度烫坏了。

熟悉的口渴感又来了。

“我第一次帮人拉伸,”叶洗砚说,“如果弄痛了你,及时告诉我。”

千岱兰闷闷地嗯一声,她抓紧时间看田嘉回的方向,确定对方能看到这一幕。

叶洗砚却在此刻重重一压,猝不及防,力道极大,压得她吸口冷气:“呃……唔!”

呼吸也乱了调子,吸气变细,呼气急喘,从手臂、侧腰到脚趾,都是酸酸胀胀的痛。

“专心保持呼吸,”叶洗砚淡淡地说,“想看其他人,也等拉伸完。”

千岱兰颤抖着说:“好的,哥哥……呃嗯!!!”

她努力控制呼吸,让它努力保持绵长,不要乱晃,不要被他强行的按压挤坏。

拉伸时间并不长,左右各二十下;到拉伸左侧的最后五下时,肌肉拉伸到酸胀痛麻的千岱兰受不住了,可惜叶洗砚铁面无私,仍旧按着她,只是减轻了力道、放缓了速度,仍旧压着她完成了最后五次拉伸。

从梯桶上下来时,千岱兰出了很多的汗。

第一次拉伸拉出了灵魂出窍的感觉。

叶洗砚拧开一瓶水递给她,另一只手去拿运动外套,告诉千岱兰。

“我去一下卫生间,”他冷静地说,“你先休息一下。”

千岱兰一边大口喝水,一边点头。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
佞臣在上

佞臣在上

不受宠疯批皇子赵缚vs浪荡不羁江湖游侠叶抒追妻火葬场轻悬疑双强疯批病娇谋权赵缚乃是大雍最不受宠的五皇子,没有母族庇佑,独自在皇宫中夹缝求生,是任谁都可以踩一脚的小可怜。皇帝年迈,朝政更叠,赵缚被迫卷入夺嫡之争,遭到刺杀,天可怜见让他在必死无疑的绝境中,遇到了能护他周全的叶抒。二人展开...

穿越之相公赶考我烧烤

穿越之相公赶考我烧烤

文案周芷穿成了一个猎户家的女儿,虽手握烧烤系统,但是这个系统和它的名字一样,在这个缺衣少食的时代只能烧烤,并没有什麽卵用。周芷仰天长叹一声,没办法只能认命,毕竟,来都来了,她也不能现场找块豆腐脑给自己撞死等等,这个时代有豆腐吗?江序一身才华出衆,先生断言他必能封侯拜相,官运亨通,可惜一场突如其来的大病让一切成空,命悬一线之际他娘走投无路相信了一个道士的话,非要给他取个媳妇冲喜。彼时的他无力阻止,可没想到媳妇娶进来没多久他竟真的好了!且从未对女子动过心的冷面读书人看着灯火下的媳妇悄悄红了耳朵。偏偏他当时以为自己命不久矣,定下誓约,双方只是合作关系,并不算真正的夫妻,如今是肠子都悔青了!周芷注意到身後成亲不久的相公灼热的目光,淡定的转过身。在忙,勿cue,谁也拦不住她搞事业!内容标签布衣生活穿越时空美食系统轻松周芷江序其它穿越时空,系统,日久生情,成长,甜文一句话简介我的烧烤店开到大江南北!立意在逆境中也要努力奋斗...

王府美人

王府美人

宁王府来了个美人,柳眉杏眼,体态风流。众人议论纷纷狐媚模样,不正经。相貌倒是像丹宁县主,可身份云泥之别,凭什么入王爷的眼?迟早要被殿下厌弃。...

每日热搜小说推荐