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&esp;&esp;讨厌春天,讨厌下雨,但阴云到了这个时分还是来了。小雨下过一阵,把入夜的城市沾染得灰漆漆。让她的心?情也受天气影响,阴沉得更加憋闷。&esp;&esp;却在这时想起方知?雨说过,她种的茶叫“时雨”,就是因为要在谷雨前后采摘。&esp;&esp;若是时运没有变化,方知?雨此时应该在老家的茶田间忙碌吧?躲得很遥远,躲在云雾中。而不?是来到宁城、出现?在她眼前。&esp;&esp;红灯亮起。细雨中吉霄踩刹车,出神地想起上星期。&esp;&esp;上周总部开月会,忙到每日夜归还要周六加班。最后那天深夜,跟一众下属一起下班,见忙碌了一个星期的方知?雨在人群中半耷拉着眼,一副站着也能?睡着的样子,她便没好问她今晚打算去哪。只在回?家后发消息跟她说早点休息,晚安。&esp;&esp;翌日如约去小叶家。一边跟大?小叶谈公事,一边帮自?己?的好友做婚前准备。&esp;&esp;“你?最近在公司里是不?是压力很大??”中午饭吃过,趁兄弟两个出门采购,何风问她。&esp;&esp;吉霄奇怪:“小叶跟你?说的?”&esp;&esp;“不?是啊,”何风说,“因为你?最近总在问我关于焦虑症的问题。”&esp;&esp;那个啊。“不?是为我自?己?问的,是我一个下属,她有焦虑症。”吉霄解释。&esp;&esp;“哦,”何风探问,“小男生?”&esp;&esp;“不?是男生,女孩子。”吉霄答,“说起来,你?很久前扔我那的旧教?材还帮到我了。你?在上面?做的笔记,写一个人住酒店的故事,说他总害怕楼上的人鞋子掉下来。我下属焦虑的时候我还跟她举过这个例子,效果挺好。”&esp;&esp;本想再取取经,却被何风纠正:“那哪是针对焦虑症的例子?而且那也不?是故事,只是一句俚语而已。直译是‘永无?休止地等待另一只鞋掉下来’,本意是说有的人,永远在心?里预设着最坏的结果。因为恐惧,所以回?避了记忆。”&esp;&esp;说着不?确定:“应该大?学那时是我弄错,把它抄在了错误的地方?后来实践里倒也用过,是在帮人找创伤性?记忆的时候……不?过你?下属怎么?确定她自?己?有焦虑症的?是去看过心?理医生?”&esp;&esp;“是的。”&esp;&esp;“那就好。”何风说,“我给你?的那些建议很日常,帮她调节下心?情可以。但更专业的干预还是要留着让医生来。”&esp;&esp;提到“专业”,吉霄也确实还有疑问想咨询眼前这位心?理医生,因为她一直暗中担忧:&esp;&esp;“其实我那个下属还有个问题……我也不?知?道算不?算。”&esp;&esp;“你?说。”&esp;&esp;“就是在我看来,她有点太无?欲无?求了,好像连最基本的渴望和野心?都很缺乏。”说到这里吉霄想起,“对了,她还说她哭不?出来。”&esp;&esp;“哭不?出来?”到此何风开始关心?,“她有跟你?说为什么?哭不?出来吗?”&esp;&esp;吉霄回?忆一阵。“她说觉得人生是走?向坟墓的过程,反正一切都会逝去,哭太浪费力气。”&esp;&esp;“她之前是不?是经历了失去?”何风听到这问,“我是说任何形式的。失恋,离婚,或者一大?笔经济损失……甚至是失去家人或者宠物?”&esp;&esp;吉霄立刻回?答:“是。她妈妈和她养的猫都去世了。”&esp;&esp;“是发生在近半年或者一年内吗?”&esp;&esp;猫不?清楚,但是:“家人应该是两年前?”&esp;&esp;“那确实是值得担心?,”然后就听何风说。&esp;&esp;吉霄瞬间不?安:“什么?意思?”&esp;&esp;“失去会让人哀伤,产生抑郁。这里我说的‘抑郁’是一种情绪,我们每个人都会经历的。拿居丧反应来说……啊,居丧反应就是近亲离世后人们产生的抑郁反应。这种抑郁维持半年到一年都很正常。但如果超过一年,就有必要寻求心?理疏导。”&esp;&esp;“你?的这个下属就是这样。而且你?还说她哭不?出来……这其实是个不?太好的表现?。因为想哭,说明人的心?还没有完全麻木,说明她对事情感兴趣、仍可以喜欢什么?。会看到自?己?的优点,会觉得美?食可口,会想跟人相爱,会期待未来,会在得不?到的时候感觉不?甘心?……但如果一个人无?欲无?求,想哭却哭不?出来,就很有可能?在她的眼里这些都无?所谓了。这些都是典型的抑郁表现?。”&esp;&esp;吉霄只觉自?己?心?中最恐惧的猜测被何风说出来。&esp;&esp;“你?确定她得的是焦虑症?”然后就听到何风问她。&esp;&esp;“……确定,”吉霄答,随即把方知?雨的病状跟确诊都告诉给了何风。当然有所隐瞒:&esp;&esp;她可没办法跟自?己?的老友说,方知?雨恐惧的是肉体上的亲密关系。&esp;&esp;说完焦虑症,又回?到刚才的问题,吉霄跟何风补充方知?雨的近况,更像是在说服自?己?:&esp;&esp;“其实她最近已经可以很好地哭出来了,也说觉得食物美?味,还说想跟我一起去博物馆,去看电影,去旅行……”&esp;&esp;何风听着,判断着,意味深长地作结:“看来她很依赖你?,而你?呢,也非常在意她。”&esp;&esp;“是的,”吉霄直言,“所以我才会问你?关于焦虑症的问题,因为我想帮她,也想协助她治疗。”&esp;&esp;本是无?心?地提及,何风听到这却很在意,多问了一句:
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