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筑基期晋升到结丹期,需要更强悍的神魄,还要一些符箓力量的加持。
那也是考核修炼者神魄和符箓的境界,在第二层筑基期的高级阶段,李格必须开始修炼功法,包括符箓。
同时,还要不断强化神魄。
修炼神魄是一个变态的过程,需要修炼者的肉身达到一定基础才行。
所以,李格在筑基期初始,并不打算多修炼功法,而是先夯实基础。
基础不牢,地动山摇。
李格从小学习知识,就听到老师说过这句话,所以他印象深刻也非常认可。
不管现在的基础动作有多难修炼,李格依旧顽强支撑自己,必须保证每一个动作都超标完成。
需要坚持一个小时的,他要求自己坚持两个小时,甚至一直感觉,该动作对自己已经没有任何伤害。
所谓没有伤害,就是大人突然被蚂蚁咬一口,他肯定不会在乎。
自然不觉得有伤害。
那样做很艰难。
前三式还可以,李格坚持四个小时后,最难的第三式也没什么感觉了。
但是,当他修炼到第四式,动作刚刚展开,才驱动真元就差点痛晕过去,整个人就像被电压击中,瞬间脑子一片空白,胸口如同被人重击。
根本喘不过气!
好不容易缓过气,李格摸着胸口,骂骂咧咧的自言自语:“他妈的,是不是搞错了哦,这种修炼方法要人命。”
那句国粹,他说得极其自然。
原来物理学博士也会骂人!
实际上,这也是李格第一次骂国粹,感觉还是蛮爽的。
呃,都怪大寨子的老人家们,跟他们一起聊天,说着说着就习惯了,偶尔激动的时候,国粹容易脱口而出。
还是老人家说得好,学好困难,学坏却很容易,跟错一个人就可以。
李格被污染了!
他当然不在乎这些,反而觉得那精华的言辞说出来很爽。
似乎有一种冲破禁忌的快感。
第二天早上。
李格起来稍稍热身,然后向大山跑去,没有运行真元辅助,单纯的肉体训练。
大约五公里。
李格累成狗,再也跑不动了。
他现在的身体素质,真的很一般,如果不动用修炼的境界,跟普通的运动爱好者差不多,可能比不擅长运动的好一些。
这样不够!
还得修炼啊。
于是,李格调息一下,又开始用单纯的肉身力量来做俯卧撑。
一个,
两个,
三个……
没什么运动天赋的李格忘了,他跑步的五公里中,除小寨子那一段两公里的平路之外,其他全是盘山路。
即是说,李格相当于在登山跑!
俯卧撑做到六十个,李格就不成了,他毫不犹豫的运行真元来打辅助。
其他修炼可以不用真元气。
但是,做俯卧撑必须得用!
为啥子?
咳咳,因为李格听说过,多做俯卧撑健腰强肾,有利于男人耕耘……
回家的路,也是五公里。
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