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「我爸妈也没有说,要给他种他喜欢的菜。」
邓成宁看着他。
贺睿峰张开双手,袒露出怀抱。
邓成宁默默地丶不可自控地走向贺睿峰的怀抱,贺睿峰紧紧抱住了他。
好温暖啊。
是因为在顶楼而阳光充沛的房间,还是因为贺睿峰的怀抱?
第37章灰_008
「最近觉得如何呢?」心理谘询师坐在对面,微笑着问道。
邓成宁皱眉,想着,组织着语句。
早晨十点,阳光正好,透过纱帘,照得满室温暖。谘询室的墙漆跟家具颜色都是柔和温馨的色彩,致力於让来谘询的人感到放松丶舒适。在阳光下,一切显得如此温暖。
邓成宁增加了心理谘询的次数,每周二丶五早上固定做心理谘询。
贺睿峰不知道,贺睿峰只以为他出门上班。实际他办了外出流程,直接去了心理谘询室。
留学後回来没多久,医生就让邓成宁停药了,只定期做心理谘询。到後面,心理谘询也停了,邓成宁状态稳定了好几年,一直到重新遇见贺睿峰。
他觉得自己状态急剧下滑,又去看了医生。医生不建议他恢复用药,只让他定期进行心理谘询,但仍给他开了备用药,让他必要时再服用。
邓成宁一直怀疑医生给他开的是安慰剂。
不管是不是安慰剂,那瓶药差点就派上用场了。现在已经被贺睿峰翻来覆去地研究了一遍,没看出什麽来。
自从上次在贺睿峰面前差点失控,邓成宁就找了医生推荐的心理谘询师,定期谘询,并增加到一周两次。
「最近,有时候觉得还行,有时候觉得不太好。」邓成宁说,「但我想,我们应该可以坚持到冬天。」
「真好。」心理谘询师笑着鼓励他,「你第一次提起你男朋友时,还说你们很快会结束。可是一次又一次,你对你们关系的认知都在逐渐乐观,一点点也是进步。」
「可是我……还是很介意那些事,还是会忍不住把一些很冒犯的问题问出来。我担心有一天他会受不了的,不,不是有一天,是现在就已经不喜欢我问那些问题了。只是负面情绪还没累积到那个点,等累积到临界线的时候——」
邓成宁突然停了下来,不再说了。
心理谘询师叫安珊,是位四十几岁的女士。她温柔又有力量地开解邓成宁,最後,问他:「你男朋友知道你在接受心理谘询的事吗?」
邓成宁摇头。
「你不想告诉他?」
邓成宁点头。
安珊问:「你认为他知道了会介意?」
邓成宁又摇头,开口:「他如果知道了……会陪我来……」
安珊微笑:「我很鼓励你男朋友过来的,当然,我不会对他做心理谘询,也不会跟他透露你的谘询情况。我会跟他做一个简单的沟通,请他了解,焦虑会有什麽样的表现,我们跟身边人如何相处可以有效缓解焦虑等等。」
邓成宁还是摇头:「不,我不想他过来。」
「邓先生,你的焦虑主要来自於你对你跟男朋友亲密关系的不确定。但在你的描述中,我认为他是一位很好的男朋友,很理解你,尊重你。我并不会强制要求你一定要带他过来。不过,我会给你布置一个功课,你花多久时间完成都没关系。这个功课就是,当你再一次感到胸闷丶头昏,焦虑发作的时候,把你的感受坦诚地告诉你的男朋友。」
安珊温柔地看着他。
「你不需要复杂地描述,你只需要跟他说,我不太喜欢这样,或者,我现在感觉不太好。」
邓成宁不确定自己是否能做到,但他仍点了点头。
这一天的最後,安珊表扬了他,说他积极性非常高,她能感受到他想解决焦虑症的决心。
邓成宁离开的时候想,他的决心比以往任何时候都强烈,要是决心对负面情绪像心理谘询师说的那麽有用就好了。
他确实想做出改变。
让自己冷静了几个星期後,邓成宁终於跟贺睿峰提出,请贺睿峰的朋友们吃顿饭,完成上次的聚会。
如邓成宁所料,贺睿峰一直告诉他,不需要,没关系,这不是必须进行的社交。
邓成宁说:「只是吃饭,重新塑造一下我的形象。解释你也已经解释过了,我就不再说了。但是不重新吃一顿饭,似乎我留给他们的印象就只剩发疯离场了。还有,我觉得我还是得自己跟孟含夏道歉,毕竟上次针对了她,话也说得不好听。」
在邓成宁的要求下,贺睿峰最後还是同意了去约人。
其实邓成宁一点都不喜欢贺睿峰的朋友。
一个也不喜欢。
特别是林琦丶张博庆丶孟含夏这三个人,造成了他高中时期对贺睿峰最大的两个误会。
理智上知道他们不是故意的,但情感上还是会产生怨怼。
但是——
邓成宁想把「贺睿峰的男朋友」这个身份做得好一点。
他不需要跟林琦他们几个人成为朋友,但至少面上相处融洽丶过得去,不至於让贺睿峰夹在中间。
自从上次在饭局上发飙,贺睿峰跟几个人解释了邓成宁的误会。林琦丶张博庆跟孟含夏三个人都发了信息给贺睿峰,请他代他们向邓成宁道歉,引起了那麽大的误会。之後,几个人约过两次贺睿峰出来喝酒,贺睿峰都以要陪邓成宁为由拒绝了。
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