魔爪文学

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第95章 训练(第1页)

沈青云回到山谷后,把带来回来的草药递给李文政拿去晒。

一些生活上的事情,沈青云都有意让他们去做去学、

就比如如何辨别草药,怎么晒,地里的一些小活这些。

沈青云要让他们明白,生活可不能是的单单享受,要懂得现在生活的来之不易,她可不想养出饭来张口的小孩。

李文政端来了一个大簸箕,“婶婶,前面的已经晒干了,今天制粉吗?”

“嗯。”沈青云把树底下的桌子收拾干净。

李文政把簸箕放下,搬了捣筒出来。

“喏,狼毒十株,艾草也放一点……”沈青云拿起狼毒放到捣筒说道,这次打算做的是撒在山谷里的药粉,剂量不需要这么精准。

太精准的她也估摸不准,不过都是驱虫,多一点少一点也没事了,有效果就行。

“捣粉之前一定要晒干,但药材是不能不能暴晒,放在阴凉处阴干,我们山谷里这种晾晒条件就很好。”

李文政点了点头,专注着看着沈青云手上的动作。不好意思地问道:“婶婶,我可以让舟哥儿用笔帮我写下配方吗,我怕我给忘了。”

“行,舟哥儿去拿纸笔来。”

待沈青舟拿来纸笔后,沈青云又一一重新说了起来。

说了两次,李文政觉得他会了,他把混在一起的全部分出来。

“婶婶,接下来就交给我吧。”

“行。”沈青云让开了位置给他。

夏天的蝉鸣声和捣粉的声音一下一下重叠在一起,让人昏昏欲睡。

李文政捣了一会,手酸就需要停歇一下。

这时,沈青舟就会接替上去,这个捣筒做的比较小。只要沈青舟注意一点,不砸到自己的手使用是完全没问题的。

沈青云看一会,说道:“文政,舟哥儿,今天开始你们在山谷里训练吧。”

山里有山匪,已经不算安全了。靠人不如靠己,还是每个人都能自保才好。

“要跑得快,手臂有力量,等你们拉的弓箭,能在五十步内射中目标,我就带你们出山谷。”

五十步,也就是二十五米左右。木制的弓箭射程不远,二十五米正好是一半的射程。

在短距离内能射中目标,也能够有一点的自保之力了。

进山的人多,大野兽跑的更深处了,注意一点是不会有问题的。

沈青舟哒哒哒跑过来,再次确认,“阿姐,我也一样吗?”还以为要在这山谷里呆到长大才能出去,想不到转机就来了!

山谷虽然说是挺大的,如果一直不出去,呆在山谷里人也是会憋坏的。

“对,舟哥儿要努力了!”沈青云捏了捏沈青舟激动得通红的小脸蛋。

沈青舟拍拍胸膛,“阿姐,你就等着吧。”他一定会尽早练成的!

李文政想得更多一点,出了山谷只会射箭应该不行吧。问道:“婶婶,平日里我们只射箭吗?”

沈青云解释道:“当然不,你们平时要多跑,还要负重跑。爬树锻炼臂力,等你叔回来还可以练习怎么耍棍。”

齐霄南耍得有一手好棍,沈青云心想,到时自己也得跟着练才行。

远程她还行,就是怕被人近身了就跑不了。

沈青云给他们制定了一个详细的训练计划,干活,训练,读书,家务样样不落。

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