魔爪文学

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第112章 障碍跑（第1页）

第112章障碍跑

“我这是第一次、也是最后一次强调，在我这里，没有男人和女人，只有军人。”

“每一项训练，所有人都必须给我竭尽全力。再有下一次的话，你们直接打包行李给我滚出去，都听明白了吗？”

“听明白了！”底下传来整齐坚定的回答。

“那就重新开始，3o分钟格斗，让我看看你们究竟是怎么理解‘点到为止’的。”

“是！”

这一次，明显跟刚才完全不一样。拳拳到肉，4o个人的全身心都投入到训练里。

一次次被打倒，一次次爬起来，疲惫、疼痛和脏污并没有磨灭他们的斗志，反而变得更加干劲十足。

洛云嫣心里的郁气总算是消散了些，这才是她想看到的场面。

一旁的蒋一宁悄咪咪给她竖了个大拇指，轻声说道，“还得是你，魔鬼女教头，跟我说话的时候都不见你话这么多。”

洛云嫣没好气地白了她一眼，“但凡他们换个国籍，老娘乐意管他们死活？”

“是是是，知道你的人美心善仅对外人，对内都是辣手催。要是换成外国人，你没准还会让人家下手轻点，躺下做个泥潭马杀鸡你都不带骂的。”蒋一宁满脸心疼地附和道。

“不演你能噶！？”洛云嫣反肘怼了她一下。

……

转眼间持续了五天的基础体能训练，总算是结束了。

这五天他们基本都是在负重跑、爬挂钩梯、深蹲、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、滚泥潭、倒功、格斗、拉雪橇、武装越野，还有被动版‘吃菌子’练胆。

而且五天下来，训练量都是逐渐在增加，队员们过的那叫一个苦不堪言。

不过耐力、体能各方面确实都有了显著的进步。

第六天早上，众人在江子昂的命令下，跑完二十公里负重，集合整好队。

洛云嫣才踩着独轮车缓缓来到他们跟前，“都跟我来，今天咱们换个地儿来玩。”

众人听得心里莫名怵，只能迅以小队为单位跟上。

这‘换个地儿来玩’是指玩什么？他们吗？！

走到另一个训练场，他们明白了，还真是玩他们哈……

他们营里的障碍跑训练场地是4oo米，这里的长度直接翻了不知道多少倍。

除了他们以往4oo米障碍跑的跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网八个项目之外，还多了绳墙、平衡木、回旋通道、高低横木、五步桩等好些个障碍。

饶是他们这些自诩见过大场面的兵种，都有点瑟瑟抖。他们以往都是4oo米往返跑一趟，全程等于通过16个障碍。

现在倒好，单程跑一趟都不止16个障碍物，还不带重样的那种。

好好好，主打的就是一个，只要训不死，就往死里训呗。

洛云嫣转头看向他们，“这是按照你们营里的障碍跑场地，1:4还原的，全长是16oo米，总共2o个项目。”

“虽然项目内容有出入，但都是你们熟悉的项目，就不需要演示了吧？自行分成四组，开始上吧。”

站在排头的方瑞华愣了一下，贼戳戳地开口道，“教官，要不咱还是给演示一下？咱也不是不会，主要是想看看教官们的实力。”

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