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第23章渣渣辉?陈家驹都得往后站求追读
“往年的折返跑,是连续跑1ox1o米。今年修改为3轮,每轮4x1o米之后,要求每个学员跑完一轮,搭档接着跑。”
“最终过关成绩,是两人六轮的总成绩。男子三轮合格成绩是33秒,女子是37秒,每快o.3秒,加1分。”
“以往折返跑,脚过线就可以返回。今年要求脚不得过线,俯身捡起沙包,带回另一端线才算合格。”
刘建明来到马爱琳身边,帮她做一些拉伸热身。
马爱琳躺下,任由刘建明抓住她的腿往上压。然后弓起右腿扭腰往左压,弓起左腿扭腰往右压。
马爱琳一边深呼吸,一边说道:“靓仔明,这次过关靠的是平均成绩。但我听说分班是看个人成绩的。”
“你有三个满分,进a班肯定稳了。我还想跟你一个班,最后一轮就得努力。”
刘建明一边帮她继续压腿,一边说道:“别太大压力,你身体柔韧性和协调性很强。就看冲刺爆力怎么样了!”
“你就把沙包想象成你最想抓住的东西,把更狠的自己逼出来。”
折返跑不断冲刺急刹,是比百米跑还要短程的项目。如果只靠刘建明一个人,三轮折返跑要提高12秒才能满分。
这是港综世界,不是漫威或七龙珠,刘建明虽然是八极拳高手,但是短跑也只是比肩国家级田径运动员。
所以这一轮要取得高分,马爱琳不仅要合格,还得尽量缩短几秒才行。
李文昇安排四组同时开跑,刘建明马爱琳排在第三组,与他们一同测试的其余三组,清一色的健壮男生。
马爱琳先跑第一轮4x1o米。她深吸一口气,盯着另一边地上的沙包。
在今天体测之前,马爱琳最想的,是像在车祸中救下自己的骑警李文昇那样,当个好警察。
但今天,见证了刘建明从笔试一路走来,她现在最想的,是一定要提升成绩,进入a班。
未来半年,在他身边,一定很有意思。
口哨音刚响,马爱琳就仿佛雌豹般冲了出去,一点不比三名男学员慢。
李文昇虽然表情没什么变化,但内心对她多了几分认可。
经过面试马爱琳的陈述之后,他模糊想起,他在几年前任职骑警的时候,确实救过小女孩。
他对小女孩早没了印象,但是当时那辆豪车,即便在富豪云集的港岛,也非常少见。
所以他确认了这是个少不经事,满脑子“英雄幻想”的富豪大小姐。
这种女孩子,一旦“幻想”破灭,是吃不了苦的,白占一个学警名额。
所以从面试到体测,他都希望这富家小姐,被淘汰或者识趣退出。
体测开始后,马爱琳果然如他想的一样成绩稀烂,每一轮都靠刘建明保送过关。
可这最后一轮,马爱琳冲出起跑线的瞬间,那种执着与拼劲,李文昇和记成绩的辅助教官都感受到了。
十米距离,转瞬即逝,马爱琳爆,有了越自己的表现,但是不足以抹平男女在短跑中的度差异。
马爱琳一就是最后一个到边,不过在拾取沙包时,她的柔韧性和刘建明帮她的热身起了作用,在这个环节,追上点时间。
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