魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

席穆云训练月(第1页)

“渊渊!好久不见~”一到地方席穆云就下车,她看到渊的身影,快速走近。没等顾灵渊说什么,就主动抱上去,亲昵的贴上她的身体,“谢谢你来门口接我~”“看你胖成什么样而已。”顾灵渊瞥了一眼她,跟身后的人对视一眼,司机就开着车离开。“你要练成哪种体型?之前瘦削有腹肌的样子吗?”顾灵渊把人推开,打量着她目前的身材,毫不客气的把她的上衣掀开看肚子的位置。比起之前长了些肉,隐隐约约能看见腹肌的轮廓,之前清晰深刻的线条变得浅了,不知再过多久就会变得一团。顾灵渊嫌弃的撇嘴,瞥了一眼对方带笑的脸。“胖了许多。”她嫌弃的放下手,盖住那白软的肚子。“可是她们说现在的身材刚好,就是体力需要恢复了。”席穆云也不恼对方的刻薄模样,毕竟是她的万能帮手,况且她也有正当理由修身养息,暂时不担心对方生气。“行吧,不过我的建议,刷脂并行。”说完转身回屋。顾灵渊没搭理对方口中的她们,她只想摸腹肌,不然也不会挑中席穆云。当初席穆云在一众体育生扶她当中,腹肌轮廓比较深,身体也瘦削些,显得不那么有攻击性,又比她矮上一个个头,让她显得不管哪方面都能占据主导位。“也可以!不过重点在恢复体能就好了。”席穆云跟在她身后走着,现在的她还不知道未来的几个月要遭遇什么样的训练,只是脸带着笑跟着顾灵渊进屋。…一个月后,席穆云满脸是汗的跟在渊渊给她安排的训练教练身后,照着她口中喊的节奏,踏着步伐跑,对方的体力太好了,不知道她怎么训练的。都已经十圈了……她恍惚着精神眼睛直勾勾的盯着身前人的背影,看着教练的马尾在脑后甩。…刚开始,对方要看她的体力在什么阶段,带她先热身,跑了几圈,她跑到第五圈就体力不撑脚软的慢下来,呼吸急促开不了口。席穆云摆着手示意她不行了,她挪着步走到草地上就坐了下来,也不管对身体好不好了。对方皱着眉看她体力耗尽的模样,先记了一笔,【体力不达80属性,大幅度下降。】第二天去测试了其他项目。教练依次打分。【爆发力达标80。】【柔韧性60。】【心肺能力达标80,下降。】【恢复能力达标80。】【体脂增加,若有身体线条需减脂。】【性能力不明。】…顾灵渊看着教练给的报告,问席穆云:“性能力不明是什么情况?”席穆云站在她面前,心跳有些加快,好久没被凶了,都有些不适应了。“之前玩得太过,大姐让我禁欲,暂时测试不了。”“裤子脱了。”顾灵渊看她坦然的模样,放下手中的资料,对方没有系统,她只能让人打印一份纸质资料,不然对方还得两眼发懵看她读空气。席穆云应声,脱掉训练用的裤子,双脚往前一步,赤裸着下身。“扫描。”顾灵渊在脑海里命令系统,给对方一个全方位的身体扫描。稍后一份虚拟的立体身体被投射在顾灵渊的面前,身体的各个部分被标明了数据,以及系统出品的物品。禁欲环【改良版】:原是情趣用品,用来禁锢精关延长性欲,提高体能。后被人改良用来禁欲恢复精力,阻碍脊髓神经传达性兴奋给下体,由此让性器无法勃起。嗯,看来是真的需要恢复精力。顾灵渊看完席穆云的身体数据,把人招过来,而后把住她的下脸。席穆云看着渊的动作上前俯身靠近,被她捏住两侧脸颊。“你的身体现在太差了,还是好好恢复吧,还有把你的脂肪减了,我可不想摸柔软的肚子,你的胸就已经满足了。”“好好呆在这减脂训练吧,不达标我不会允许你出去的。”顾灵渊眼神危险的看着她,身瘦体强,精力旺盛的小狗已经变得白软,除了之前残留的身体素质,其他的都有所变化。人也长高了些,已经略微抬头就能跟她平视,不再矮她一个头。现下唯有脸能入眼。顾灵渊松手,席穆云垂着脑袋,脸也变得不太开心,渊渊好凶,态度都不像以前好了。“难过了?”顾灵渊不正眼看她,重新拿起她身体的报告,体力不行,耐力一般,也就爆发力好点,啧。她不屑的发出声音,短暂的性爱有什么意思。席穆云心情低落,被渊看不上了,自尊心像被人踩了几脚,整个人闷闷的。顾灵渊余光看了下席穆云,见她闷闷不乐的模样,还是叹了口气。“过来。”席穆云哼着声往前走又靠近几步。“跪下。”她丝滑的下跪,有些期待的看着渊。“先看看你的技术有没有生疏吧。”顾灵渊分开腿,等着人凑近。席穆云除了脸和身体,技术也是挺好的,特别是服侍人的情况下。顾灵渊往后靠在沙发上,看她掀起裙摆,钻了进去,宽大的裙子能把人笼在裙下。席穆云在黑暗的裙摆里往前倾身,渊渊没穿内裤诶,是因为今天没什么事吗?她没碰到布料的存在,脸凑近渊渊的下体,鼻子能碰到毛发,毛茸茸的。她凑得更近,双手推着顾灵渊的大腿内侧,让她双腿更加分开。顾灵渊眼神没什么变化,顺着她的力分开双腿,让系统帮忙打开客厅里的音乐播放器,随机播放音乐。席穆云听到突然响起的音乐,轻柔舒缓的纯音乐,没有人声。她听着音乐,双手从顾灵渊双腿下方绕过,抱住她的大腿,防止渊渊突然夹她脑袋。她伸出舌头,用舌尖一下又一下的舔舐着阴核,偶尔用舌尖抵着柔韧的小豆四处打转。被音乐声占据着脑袋,她听不到渊渊有没有发出声音,只专注的为她服务。她收缩着舌头,或平的用舌苔大力舔过,或温柔的用舌尖轻舔阴核,扰的对方冒出头,被弄得一身唾液。顾灵渊呼吸微沉,捏着席穆云的身体报告,手指微屈,纸张起了皱。席穆云感知到下巴的水意,她往下低头,舌苔顺着阴唇往上舔,阴唇的软肉被拨动,阴核被舌尖舔得不由自主的往上弹,随后又因弹性回到原来的位置。她加快速度,如此重复多数,一时间顾灵渊听到了啧啧作响的声音。席穆云呼出的热气吹过她的下身,让她的身体又敏感了几分。专注服侍的人盯着黑暗中的软肉,张着嘴巴覆盖在阴核,阴唇上,交替着吮吸制造真空的领域。随着变换的音乐,她也随着交替的声音变换着唇舌的动作。舌尖轻舔或用力舔舐的交替玩弄阴核,偶尔用唇嘬住阴唇一侧的软肉在唇瓣揉捻。舌头顺着泛水的峡谷舔过,一不留神就滑落悬崖跌进峡谷,被水裹住,她连忙用力挣扎才得以离开。直到她再也舔不干净直泛水的峡谷,只好将嘴凑近,大口大口的吞咽泄洪的流水,直至水流渐缓,趋于平稳。顾灵渊想夹紧大腿,却被席穆云早有准备的用双手抱在肩头,脑袋得以逃过一劫。席穆云松口气,还好她经历了这么多次,现在也能早早预防被夹脑袋。她松开手钻出来,脸上都散发着潮湿的气息,向渊渊邀功:“怎么样!”“嗯。”顾灵渊把纸随手放在一边,看了眼颇为兴奋的小狗,发出慵懒的鼻息,靠坐着恢复体力。“不夸夸我吗?”席穆云拧着眉,不明白为什么自己得不到夸奖。“夸你什么呢?夸你现在就只有脸和技巧上能让我满意吗?”顾灵渊没理她的感受,只是数落着她的变化。“你看你现在体力不行,耐力不行,还长了一些脂肪,线条都浅了,也就爆发力还可以看。你说说看,再过上几个月不锻炼,你的身体还像以前那样能让我入眼放在心上吗?”“我这不是来锻炼了嘛。”席穆云不服气的回她。“哦。”顾灵渊不冷不淡的看了她一眼,也不在意她的辩解,“明天开始训练。”…两个月后,盛夏最热烈的一个月份,席穆云头戴着发带,阻挡着眉间的汗液流到眼睛,脸的两侧偶尔滑过几滴汗被甩落在身后。她头顶着大太阳跟在教练身后跑,腰上绑着皮质腰带,上面扣着根绳,后面拖着个小型车的轮胎,拽的身后的腰有些空隙。她的呼吸不再急促,已经有所进步,变得平稳。该死,教练要跑多少圈,已经十多圈了,还不停。…叁个月后,席穆云的身材已经回到了学校时期的模样,棱块分明的腹肌,有一层适中的脂肪层,比少年时期的要均衡,不像瘦削身材模样。对此,顾灵渊终于满意的点点头,打算把人放回去。不过每周得花叁天的时间过来进行持续锻炼,毕竟在外面她不放心席穆云会一直锻炼身体。在运动的刺激下,刚成年不久的扶她身高又往上窜了窜,终于能跟席纾筠的身高相当。现在整个人身材高挑,四肢匀称。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
异世丧尸求生记

异世丧尸求生记

末世医药科研工作者苏沫沫一朝穿越,竟然来到一个充满灵药丶兽宠丶秘境的御兽世界。还没等她从穿越的震惊中反应过来,苏沫沫发现自己竟然被丧尸咬了,成了异世里的第二个丧尸。而导致这个悲剧发生的,就是被她带着一起穿越的那只橘猫,竟然是只末世丧尸橘猫。新晋丧尸苏沫沫破罐子破摔就地一躺我不活了!这个御兽世界里竟然有各种新奇的灵药,她眼睛一亮。打了鸡血的新晋丧尸苏沫沫从地上站起来我觉得,我和我的猫还可以再抢救一下!发挥着打不死的小强的科研精神,苏沫沫决定再次踏上研制丧尸病毒解药之路,摆脱丧尸身份,努力做个人。苏沫沫都计划好了,科研之路第一步,去学院报个灵药课程学习进修一下第二步,学有所成之後直奔秘境找灵药第三步苏沫沫写下一系列异世研制丧尸病毒解药计划。可是,这个灵药课程为什麽跟御兽课程捆绑学习什麽?学习更高级的灵药知识还要做任务攒积分啊?进秘境还要组队防止暗黑驭兽者杀人越货苏沫沫我与丧尸病毒势不两立!蹲坐在她肩膀上的丧尸橘猫大爷愚蠢的前人类,搞快点!注意书中关于医药治疗内容均为虚构。内容标签甜文爽文逆袭轻松...

她是偏爱

她是偏爱

许攸宁,这一次又是多少年?对不起。他等了她七年,她不声不响地转学,只告诉他自己讨厌他,不想再见到他,之後就再也没了联系。再次见面时是在同学聚会上,他穿着黑色风衣从雨里走来,她看着他的脸,一时慌了神。疯批隐忍×娇纵成性陆憬琛,我错了,可是我还爱你,能不能再给我一个机会,求你了。陆憬琛,我第一次爱一个人,我不知道要怎麽去爱,所以伤害了你,你不要恨我好不好?可是在两个人感情直线升温的时候,季云舟出现了,两个人感情出现破裂,陆憬琛的爷爷生了重病,他一边忙着照顾爷爷和公司琐碎的事情,一边还要兼顾这让人糟心的爱情。许攸宁跟季云舟走的很近,暧昧的照片被助理偷拍的发到陆憬琛那里,他像是怎麽都抓不住许攸宁。爷爷的病情加重,在国内已经无法控制,陆憬琛决定陪爷爷一起去国外治病,可是他放不下许攸宁。後来,感情逐渐支零破碎。许攸宁,算了吧,算了,结束吧,就到这了。好,就到这。再没别的话,许攸宁离开後,陆憬琛飞去了国外陪着爷爷治病。许攸宁对于感情已经麻木,姑姑一家突发事故,姑父出了车祸。许攸宁赶去京城却得到了姑父去世的消息。陆憬琛的爷爷在长达几个月的治疗後,没挺过去去世了,陆憬琛生了一场病,有很严重的心理问题。他回国养病,重新在江城遇见了许攸宁。她却在赌气,陆憬琛也没有刻意靠近。破镜重圆,兜兜转转ps1女主有些小作,不喜可不看,诋毁我必骂你2he,没有文笔,写得开心就行3更新看微博提醒,写好就发,微博会提前说,从来不坑君子攸宁憬彼淮夷,来献其琛下本写古言风止长啸微博九夏薇凉jxwl内容标签情有独钟虐文因缘邂逅天作之合正剧其它她是偏爱...

直播女神番外:江柳林新加坡

直播女神番外:江柳林新加坡

秋天是一个会令人感受悲伤的季节,无论是萧条凉凉的秋风,还是淡黄的落叶,带给人的感觉都是一片凄凉,但是,如果不是很悲观的人反而会很喜欢秋天这个季节,微凉的秋风拂面会让人很舒服,又不会像夏天那么热,而江若雪就不是一个悲观的人,她特别的喜欢秋天,一个人走在回家的路上,享受着凉风拂过秀的舒服感觉,她嘴角露出了迷人的笑意,从她身旁经过的男人都会忍不住的把目光留在她身上片刻的时间,甚至有些失态的,更是惹来了身旁女友的白眼。江若雪外面穿着一件淡黄色的风衣,美丽典雅的俏脸上,双眉如画,眼波似水,柔软饱满的红唇,娇俏的瑶鼻,浅浅的一抹微笑,瞧起来风情万种,冷艳动人,里面是一条黑色的包臀裙,那露出一截的肉丝...

女官韵事

女官韵事

讲述一个原本心存理想和抱负的女官被一群官场豺狼蹂躏,最后又征服了这些男人心的故事。...

王妃腰软娇媚,冷欲王爷占有上瘾

王妃腰软娇媚,冷欲王爷占有上瘾

排雷古代背景是作者构建,不要代入古代历史甜宠双洁HE男主恋爱脑粘人精朝代架空(娇软妖媚肤白貌美x重欲黏人腹黑忠犬)檀灵音穿越了,睁眼就在逃婚路上,渣男正在虚情假意的哄着她一起私奔。她将渣男痛打一顿,转头就扑进赶来的珩王怀中,娇软可怜的演戏夫君这个登徒子绑架我夫君带我回家谢景珩看着这张娇媚的脸,被一声声夫君冲昏了头。他承认自己对她这张脸一见钟情,觉得宠着她也不错。灵儿,无论你要什麽,本王都买来送给你。就算是你要本王的命,本王也双手奉上。娇娇,我有你一人足以,绝不会再娶旁人!娇娇,别离开我,我没你不行。一开始的檀灵音清醒的可怕。见色起意的开始,总会腻的,堂堂战神珩王,怎麽会只娶我一人,我要为自己谋後路。所以她经商开店,把店铺做大做强,成为了圣都的奇女子。後来的檀灵音看着像大狗狗一样粘着自己的男人,无奈叹气。谢狗子,你能不能别黏着我,我很忙的!谢景珩娇娇发脾气的样子好乖好软,快让我抱抱。(女主属于脑子聪明,没有武功的娇软美人)...

他玩真的

他玩真的

疯批群像男团营业爆笑互宠平等创飞直播综艺无系统不重生主CP腹黑霸气队长VS长发美人老幺副CP卡哇1大主舞VS甜酷制作人189大狗主唱VS冷脸训狗师rapper为了拯救濒临解散的小糊团,队长崔飞雪和老幺李修临危受命,组成营业CP。营业第一天崔飞雪介绍一下,这位是我男朋友李修。李修我们争取三年抱俩。经纪人祖宗啊,你们到底知不知道啥叫营业?这玩意儿讲究迂回含蓄,无限暧昧,浮想联翩,死不承认。问就是清清白白好兄弟,是您想多了。不然,以後咋提纯,咋解绑?粉丝搞到真的啦!!苍天啊大地啊,我在内娱塌了那麽多房吃了那麽多屎,这是我应得的!以後所有cp都按这个标准来,不亲口承认一律按假的处理,给老子爬!其他明星比我会营业丶抢我资源是吧?我要抹黑你们!妈妈我脸疼,妈妈救救我,妈妈这里有疯批崔哥我错了,饶了我吧,以後我每天抄写一千遍李修是崔飞雪的亲亲老婆供起来。资本不让我给观衆喂屎是吧?挡我割韭菜是吧?我要封杀你们!不是,六位哥,你们啥时候成了我的大股东哦?孩儿不孝这就去跪着。...

每日热搜小说推荐