手机浏览器扫描二维码访问
二楼的食堂。
陈冲四个都累了一天,消耗极大。除了餐盘那点儿东西,都各自拿了至少一管营养膏。
先把正经食物吃完之后,营养膏就啃得慢了,正好可以交流。
李晓光佩服道
“陈冲,你学得是真快,完全不像之前没基础的。”
陈冲摇头
“在这儿,还不够快。”
几人都是沉默的点点头。
李晓光踌躇片刻,还是问道
“陈冲,方不方便请教一下,你的呼吸法到底是怎么练的啊?我以为你没基础,负担会很大,结果……一下就掌握了。”
王力和刘河涛也竖起了耳朵,但王力嘀咕道
“谁会给别人说自己练功的秘诀?哪有那么大方的人。”
但出乎他的意料,陈冲都没有考虑,讲起了自己发现的规律,呼吸法的韵律,以及记忆与练习诀窍。
三个人很快都听入迷了,连手上的东西都忘了吃。
“原来……原来还有这些门道。我一点都没发现。”
刘河涛讷讷道。
王力也恍然大悟,听到刘河涛的话又呵了一声
“你能发现就怪了。”
李晓光则听得连连点头,眼睛放光
“厉害了!我有点想法了,明天应该能入门!”
本来也挺高兴的王力一下不乐意了
“什么明天你就入门了……听一听你就会,吹牛逼吧。”
李晓光没理他,只是一脸诚恳的对陈冲道
“陈冲,谢了。我都没想到你会讲这么细,的确一般人不会分享自己的诀窍的。要不是于教练说呼吸法要尽快掌握,我也不想唐突,但没想到你格局是这个!”
他竖起了拇指。
刘河涛也连连点头
“陈冲是好人。”
“这就好人了……”
王力啧了一声,但也只是小声逼逼了一下,没多说。
陈冲呵道
“哪有那么夸张。只是咱们一起来的,本来就该要同舟共济。你们就是不问,明早练习的时候我也想给你们说的。”
他和三人现在是同舟共济,帮帮他们是举手之劳,也是抱团取暖;
再者,给他人讲解也是自己再学习的过程。
以前他就会在给同学讲题的过程中有新的收获,刚刚讲呼吸法果然又厘清了一些细节,自己对呼吸法的领悟也加深了。
几人兴奋的低声讨论起来,除了呼吸法又说起了搏击操,这倒是李晓光了解得要多些。
“虽然于教练说呼吸法是根本,但是没有搏击操针对性的锻炼,光靠呼吸法淬炼身体也会很慢。而且,没有搏击操的打法,就算身体素质提上来了,也只是空有蛮力。如果说呼吸法是一个流派的根本,搏击操就是主干。
“陈冲你进度快,搏击操可以多用心。我之前在前一个老师那上过体验课,那搏击操我感觉还不如于教练的。
“其实锻炼方法,除了呼吸法和配套的搏击操,还有药汤、药膏、药浴等等,是一整个系统。于教练肯定没给我们教全。”
陈冲若有所思。他下午练搏击操再配合呼吸法,确实觉得气息和血液更有针对性的滋养着骨骼,但又觉得还欠点什么。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
地球产青年罗南在宇宙狂热粉的追逐下一路飙车带火花顺便称霸星际的故事一年之前脸朝下,被紧紧的踩在草丛里的罗南总有一天,我要你哭着叫我爸爸!踩着俘虏的外来征服者戈尔呵呵一年之后戈尔爸爸!虫族众呵呵叫爸爸的到那边排队。主攻文。...
水仙双楠双强无限流末世微群像微恐看似神经病双人组,实则互相利用玩心眼子(对抗路)不正经但不多前期轻松后期压抑,有虐有甜哦疑心病聪明武力值max偶尔不正经向水(受)vs疯子装货擅长演戏不正经肖白(攻)总结,两个看似正常的神经病。再次强调是两个病态的主角!(作者不会写简介)向水是一个普普通通的人。肖白是一个普普通通的人。两个普普通通的人加一起产生了化学反应。副本屠宰场养殖场,黑童话,数字永生人工智能,海草村,普通的小区…穿插一些小小的诡异事件。(在走过一段艰难的路后,我在未来看到了自己的尸体。)(肖白无论如何也没想到,想起一切的向水看到身负重伤的他,会走出灯光,拉住黑暗风雪中属于他的那只手,说先回家。)...
很抱歉,再次出现,会是以这样的方式。这篇文章,经历了几次作者的大断更时期,成长越显艰辛。如果作者再坚强一些,可能真的可以坚持下去。但是,请原谅作者的无能,确实像一些读者朋友们说的那样,原始构思已经跟不上时代步伐,过去...
乖张少女X温柔暴徒沙雕双洁超甜男女主无原型!无原型!赖可幼,大三,兼职网络歌手,外号追星狂魔。今天我给你们唱莫倦出道时的第一首专辑今天给你们听听莫倦的成名曲莫倦又出新专辑了,我给你们唱粉丝好了我们都知道你喜欢莫倦了,求换首歌唱吧!!後来。华语乐坛的神话歌手,莫倦某场演唱会结束。後台休息室,大门紧紧关上。方才唱完新歌的莫倦额头还带着薄汗,伸手拽了拽衣领,将他的小粉丝堵在沙发上。他的睫毛敛下来,嗓音有些哑新歌,学会怎麽唱了吗?赖可幼刚被现场教学,耳垂滴血,胡乱点头会了真会了...
小说简介云之羽宫远徵我可以是你的新娘作者柒玖玖柒捌简介宫远徵,月苏温柔强大女主,桀骜不羁修狗。不是无锋,不是剧中人,单纯穿越人。你不在只有哥哥,而我会永远站在你的身边。救赎弟弟,拯救哥哥。不拆CP,除了宫尚角,上官浅,不要喷。第一章剧情开始月苏看着窗外飘落的雪花,有些发怔。距她穿越到云之羽宫家已经一年多了。她并没有穿越...
秦珏穿成了一个刻薄花心的渣女,和所有被娇生惯养的富二代一样,看不起过于清高,跌落神坛的大明星林月白。但某天秦珏从宿醉中醒来,忽然意识到了这是她从前看的一本小说。她是一个性格温柔,兢兢业...