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陈冲就是再迟钝的人也能听明白于峰要给自己开小灶了,何况他从来都灵醒。
于是他眼神一动间,站直身体
“谢谢于教练。”
于峰摇了摇头
“这是我的工作。”
他先绕练功房走了一圈,把窗子都打开,又把门锁好,这才回到房间正中,简单道
“我做你看。”
于峰开始演示起来。
气出如白龙,气响如狂风,练功房里的动静简直不像人类能发出!
陈冲好像回到了刚来园区的时候。
那时刚开始学呼吸法,他们四个一起在这里跟随于峰练习。
那时李晓光还在。
陈冲眼中现出几分回忆,明明是不久之前的事情,却感觉已经很远了。
他很快回过神来,定定地观察着于峰的示范。
白气长短和持续彰显力度,气声大小和间断彰显节奏,陈冲很快变得全神贯注。
差不多十分钟过后,于峰结束了第一遍
“看清楚了么?”
陈冲皱眉道
“这个有点复杂。”
于峰眼神中不自觉流露出松一口气的感觉。
二段呼吸法比基础呼吸法复杂了可不止两倍,要是他还一遍就看懂了,那……
“不过,还是每九次一个变化,和基础呼吸法有共通之处,但也有很多是全新的步骤。”
陈冲又点点头。
其实这比基础呼吸法的九次要难看出来,因为这个节奏变化更快也更多,可能上一个还没看明白,一不留神都是几次变化过去。
不过他有练习基础呼吸法的经验之后,对号入座的去看,也就很快看明白了大致规律。算是取巧了吧。
于峰沉默片刻,道
“你说得对。掌握这个规律,会好记一些。再来一遍,你把手放这,好好观察。”
他将陈冲拉到自己侧面,把他一只手放到自己腹侧,一只手放在背心,然后又演示了一遍。
这次陈冲不只看白气、听呼吸,还直观的通过手感觉到了于峰的胸腔震动,感受到了他的呼吸节奏与力度,甚至还隐约感觉到了气息在他体内流转。
这就直观太多了,本来又是第二次,带着“九为变化”的节奏去观察,陈冲感觉看得十分清楚。
这大概就是言传身教?
于峰一遍结束后,只说了“继续”两个字,直接再次开始。
这次陈冲开始尝试记忆,甚至一边看一边有意识的去模仿。
这一遍完了他记了个大概和框架,于峰仍然没停,继续演示。
半个小时过去。
见于峰缓缓结束呼吸法,陈冲便道
“于教练,我来试试吧。”
“你来。”
陈冲深吸一口气。
而后呼气成龙。
背手在旁的于峰眼中霎时精光爆闪。
他握在后面的手紧紧的捏在一起,黢黑的面容一片深沉。
等陈冲一遍练完,又看向了他,铁塔般的教练缓缓道
“你这一遍出了13个失误。”
陈冲皱了皱眉头
“我以为只有9个。”
于峰便跟他讲解。
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