魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 治血降气为开练(第1页)

余刚坐在那里时,陈传就能感觉到他很高大,不过当站起来后,他才发现,这人至少两米往上了,不过庞大的身体并没有带给人多压迫,反而有一种沉稳坚实的感觉。

此刻余刚半边身躯在午后光芒的照耀中,他用那特有的浑厚语声说:“武毅大学堂在复试时,会安排一名高年级学员出面,让考生与之对抗,这是过去几十年的惯例,只要能将这名学员击败,就会判定通过。

这名高年级学员在正式开学的一月前才会定下,并放出详细资料,让考试学员可以了解,届时学员们也会有一个月的时间去做针对性的准备和训练,这一步你也需要,所以实际上你只有两个月的时间。”

“两个月么……”

陈传心里想着,就算有着“第二我”,心里也不由生出了一股紧迫感。

余刚继续说:“两个月,用正常的办法,短短六十天你就想追上别人努力十几年的差距,那是不可能的,所以只能上猛药了。”

陆苛在旁边小声说:“师父,你是说禁药么?”

余刚抬起双手,环抱在胸前,沉声说着:“激发潜能的禁药是一种方法,但想在这一条路走的长远,最好不要去碰,我说得也不是这种。”

他看着前方的英秀少年,“陈传,我接下来会教你一种呼吸法,这种呼吸法如果持之以恒,并深入修行,那是能全面提升身体素质的,只是单纯入门,就可以提升抗击打力,增加训练效果,如果你能在正式对抗前掌握呼吸法,那就有通过复试的可能。”

陈传在考前也翻看过一些关于竞技格斗的书籍,可还是第一次听说呼吸法,不禁好奇的发问:“余先生,这个呼吸法,是什么秘传的技巧么?”

余刚说:“这不是什么秘传,外面的一些拳社里也有流传,只要你交钱,就会教你。但是低龄学员过早修习呼吸法,会对身体造成不可逆的伤害,所以那些自小训练的学员们为了避免这种事,通常会在入学后,在教练和师长的指点下进行。呼吸法尽管很危险,可也是你目前唯一能抄近路的途径,你的意思呢?”

陈传毫不迟疑的说:“请余先生教我!”

余刚嗯了一声,对他的干脆回应表示认可。想要得到,就需有所付出,如果连这点决心都没有,那后面的训练也就是单纯尽尽人事罢了。

不过嘴上说得再漂亮也没用,具体还要看陈传接下来的表现,呼吸法开练时的痛苦,也不是一般人能忍受的。

他说:“你的时间很少,每一天都要尽可能利用起来,既然今天来了,那么从此刻就开始,有问题么?”

陈传十分肯定的回答:“没有问题。”

余刚从裤兜里抽了一张十元建治币出来交给陆苛,“去买五斤黑耗子肉,记得找钱。”

“好咧师父!”陆苛接过,看了陈传一眼就跑了出去。

余刚走到一边,拎了一个木制圆凳过来摆在陈传面前,“来,坐下。”

等陈传在圆凳上坐好,他用和缓的语气说,“坐稳,气息放松,肌肉不要绷紧,但也别塌下去。”说着,用手拍了拍他的肩膀、腰脊等部位。

陈传照着他所指示的做,浑身逐渐放松下来。

余刚见他保持住了状态,便开始详细讲述呼吸法的具体步骤,在做着示范的时候也让他一同跟着模仿,告诉他该如何把握其中节奏,哪里要收敛,哪里要舒缓,又如何用腹部进行配合。

这一套呼吸法一整个运转下来要十多分钟,不过其中一些地方是重复的,所以拆解开来后并不复杂,差不多示范个三四遍后陈传就记住了。

余刚又让他自己试上一遍,同时指出和纠正不对的地方,等到他彻底熟悉了,又说:“呼吸法要点在于不要将分散的步骤视作断断续续的气息,而是要当作一个整体,这也是最难的地方,什么时候呼吸浑然如一了,那就是掌握了。

只是每个人都是不一样的,每个人的呼吸节奏也不是完全相同的,这导致具体练习的时候外人很难帮上忙,需要你自己在不断尝试中找到其中的诀窍。”

陈传向他请教:“余先生,那怎样才算找到诀窍了呢?”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
黯无边界(1V1)

黯无边界(1V1)

曼芸觉得秦易要幺是个gay要幺就是个性无能,不然不可能对女人排斥到如此地步。怎幺都没想到他不是gay也不是性无能,而是个变态。各方面都很变态,特别是性变态。各种道具,器具,就地取材,手段之多,她甚至在A片里都没见过。花样...

你不是我哥

你不是我哥

我喜欢你。我是你哥。作为凌云集团的继承人,又是极优alpha,凌野从小便锦衣玉食,顺风顺水。然而他八岁时,爷爷不顾他反对,偏要收养一个孤儿beta,从此凌野便有了一个最讨厌的人戚行书,这个比他大七岁,和他毫无血缘关系的哥哥。戚行书自知寄人篱下,对于凌野的欺凌便尽数忍让,直至高中大学,学业繁重,他终于有了不回家的理由。多年未见,再次碰面他们竟都没第一时间认出彼此,却都被彼此的容貌所吸引。戚行书当天就做了一个梦,一个春梦,对象是凌野。当凌野看见戚行书叫着自己的名字做春梦时,他大发雷霆,怒骂戚行书是个变态白眼狼,把他打了个半死赶出凌家。凌野车祸截了肢,戚行书作为医生,受爷爷嘱托亲自照顾凌野,两人便开始了同居生活。凌野变得脾气暴躁,对于戚行书百般刁难。可戚行书行医多年,什麽场面没见过。可谁也没预料到凌野在易感期失控了,戚行书一个beta,感受不到房间里异常的信息素,更反抗不了一个发狂的alpha。凌野对戚行书上了瘾,当他以为戚行书暗恋自己,自信地提出要和戚行书保持那种关系时,却被戚行书断然拒绝了。戚行书竟然还为他找来了一位年轻可爱的Omega内容标签生子年下虐文ABOHE追爱火葬场其它残疾攻,僞兄弟,年下,火葬场...

满门皆摆烂,师妹她靠发疯苟成神+番外

满门皆摆烂,师妹她靠发疯苟成神+番外

小说简介满门皆摆烂,师妹她靠发疯苟成神作者慕姜姜简介师徒沙雕甜宠非正统修仙成长型女主莫名其妙穿成倒霉炮灰,在即将被剜灵根之际,沈织玉才猛然惊觉自己这是穿书。她就是个给团宠女主养灵根的容器,再不溜今日就得原地领盒饭喽!沈织玉忍无可忍,决定愉快的放飞自我,开启发疯模式。偏心师尊逼她自剜灵根?老娘反手就是一个原地发疯,自残...

每日热搜小说推荐