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梅雨季的台中像是被一块巨大的灰蓝色绒布轻轻盖住,连续三天,雨都没有真正停过。
不是那种狂暴的雷阵雨,而是细细密密、绵绵不断的雨丝,从清晨就开始落在晴空树语中庭的樟树叶上,沿着叶尖滴进花圃的泥土里,把社区的红砖步道洗得发亮。
捷运站出口的便利商店门口,整排的透明雨伞桶都满了,住户们进出时裤管总会沾上半截水痕,管理室的除湿机整天嗡嗡转着,公告栏最上方贴着一张手写海报,是苏玟琪用苔绿色签字笔写的,今晚七点半,瑜珈教室,颂钵疗愈夜,加开场,名额八人,欢迎带着疲惫来,不需要准备什么,只要来呼吸就好。
许念晴站在自家玄关,看着那张海报的照片在住户群组里被转传,指尖在萤幕上停了很久。
她今天原本没有安排课程,下午的平面设计提案才刚结案,电脑前坐了一整天,肩颈僵得像被水泥封住,后腰也因为久坐而隐隐发酸。
窗外的雨声让她有点犹豫,这种天气最适合窝在家里,煮一锅热汤,看着芯萌在地垫上画画。
可是群组里苏玟琪又补了一句,梅雨让身体的湿气与情绪都容易郁住,今晚会特别带大家做胸口与骨盆的释放练习,有热茶与毛巾,如果家里有孩子,可以先放在一楼交谊厅,有志工妈妈帮忙共读绘本。
那句话像是被精准地投进她心里。
她转头看向客厅,许芯萌正穿着鹅黄色的家居服,绑着松松的双马尾,趴在矮桌上用蜡笔画着彩色蘑菇,听见雨声还会抬头学着滴答的声音。
【芯萌,今天晚上妈妈想去楼下上一个特别的课,是玟琪老师的颂钵课,会有咚咚的声音,你要不要跟妈妈一起去?楼下交谊厅有陈阿姨和刘妈妈,她们会陪你跟小澈一起看绘本喔。】许念晴蹲下来,帮女儿把跑到脸颊上的发丝拨到耳后,声音放得柔软。
许芯萌眼睛立刻亮起来,蜡笔都放下了。
【小澈也会去吗?那我要去!我要带我的蘑菇画给他看,还有我新借的《云朵面包》!】她说着就跳起来冲回房间,拖出自己的兔兔小背包,开始认真地把绘本和一小包草莓软糖往里塞,嘴里还念念有词。
【妈妈,颂钵是什么?是像碗一样的鼓吗?敲下去会嗡嗡叫的那种吗?】
许念晴笑起来,梨涡浅浅浮现,心里那点犹豫被女儿的期待冲淡了。
【对啊,像一个金色的大碗,敲下去声音会在空气里绕很久,听了会让身体变轻松。】她帮女儿换上防水的鹅黄色雨鞋,自己则换上一套米杏色的瑜珈服,外面套了一件宽松的针织外套,头发用鲨鱼夹松松夹起,素净的脸上只点了一点护唇膏。
母女俩撑着一把透明长伞,手牵手走进雨里,从自家那栋走到社区瑜珈教室所在的栋别,短短三十公尺的路,伞面就积了一层细密的水珠。
一楼交谊厅已经点起温暖的黄光,冷气开得不强,却放了一台除湿机,空气里有淡淡的柠檬与木质调的香气。
志工刘妈妈和陈阿姨已经在矮木桌旁铺好野餐垫,垫子上散着几本翻开的绘本与积木,江旭澈已经到了,穿着深蓝色的长袖上衣与灰色长裤,安静地坐在垫子上,手里抱着一只小恐龙,看到许芯萌进来,脸上露出有点腼腆却开心的笑。
江予行站在交谊厅的窗边,正低声跟刘妈妈确认事情,他今天穿着深灰色的运动长裤与一件宽松的黑色T恤,外面套着一件薄薄的防风外套,短发还带着一点被雨沾湿的痕迹,整个人看起来沉稳而干净,闻得到淡淡的皂香与雨水的味道。
【念晴,芯萌来了。】江予行转过头看见她们,声音低而温和,对着许念晴点点头,又蹲下来与许芯萌视线齐平。
【芯萌,今天晚上跟小澈在这里听故事,爸爸跟你妈妈在楼上上课,你们乖乖听刘奶奶的话,好不好?】
【好!】许芯萌用力点头,已经自动脱下雨鞋,咚咚跑到垫子上,把背包里的《云朵面包》掏出来献宝。
【小澈你看,这是妈妈帮我借的,里面的猫咪会做面包喔!】
江旭澈凑过去,两个孩子立刻头靠着头翻起绘本,刘妈妈笑着对两位家长挥挥手。
【你们放心去,二楼瑜珈教室我刚刚上去看过,玟琪老师已经把灯光调好了,很漂亮。这里有热牛奶跟小饼干,我会看着他们,雨这么大,刚好让孩子们在室内玩。】
许念晴有点不好意思地对刘妈妈道谢,帮芯萌把外套脱下来挂好,又把水壶放在矮桌上,轻声叮咛。
【芯萌,软糖要跟小澈分享喔,妈妈上完课就下来接你。】她说完抬头,刚好对上江予行的视线,两人都从对方的眼神里看到一点点被雨天勾起的疲惫与期待,没有多说什么,只是很自然地一起走向电梯。
瑜珈教室的门半掩着,里头的灯光已经调成最柔和的暖黄色,天花板的崁灯全关了,只留下墙角两盏立灯与窗台上一排细细的蜡烛光。
木质地板被擦得发亮,中央整齐地摆着八个瑜珈垫,每个垫子旁都放着一条折好的米白色毛巾、一颗抱枕与一块毛毯。
最前方的木台上放着三个大小不一的铜色颂钵,钵身在烛光下泛着温润的光泽,旁边还有一支木质的敲棒与一支摩擦用的皮棒。
空气里是尤加利与薰衣草混合的精油香,比平常更浓一些,却不呛人,混着雨打在落地窗上的细碎声响,让整个空间像是与外界隔开的岛。
苏玟琪已经坐在木台前,她今天穿着一身苔绿色的瑜珈服,长发挽成低髻,露出白皙的后颈,脸上没有妆容,气色却安定而明亮。
她看到许念晴与江予行一起进来,温柔地笑了,眼神在两人之间轻轻一扫,没有多问,只是轻声招呼。
【念晴,予行,来了。外面雨大,路上还好吗?选一个让你们觉得安心的位置坐下来,今晚我们不做太多的体式,主要让声音带着身体休息。】
教室里已经来了四位住户,都是平常有上课的妈妈,大家轻声打招呼,脱下鞋袜,选了垫子坐下。
许念晴选了靠窗第二排的位置,江予行很自然地在她旁边的垫子坐下,两人之间隔着一个抱枕的距离,却能感觉到彼此的呼吸。
窗外的雨丝斜斜打在玻璃上,划出细细的水痕,远处捷运站的灯光在雨幕里晕成一团柔和的光。
苏玟琪让大家先以最舒服的坐姿坐好,双手轻放在膝头,轻声引导。
【今晚是梅雨的夜晚,身体很容易觉得沉重、胸口闷闷的,骨盆附近也会觉得紧绷。我们不评价这些感觉,只是去注意到它。现在轻轻闭上眼睛,让呼吸先回到自己身上,不需要改变它,只是观察,空气怎么进来,又怎么出去。】她的声音很轻,却有种让人安定的穿透力,随着她的话,教室里的呼吸声慢慢变得一致。
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