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坤坤连忙点头,语气坚定:“能能!张医生,您讲得很详细,我都听懂了,也都录下来了,不明白的地方,后续我会反复听,严格按照您说的做,您放心!张医生,您请继续讲。”
张医生点了点头,神色依旧认真,语气也加重了几分:“第六,是生活习惯的调整,这一点特别重要,也需要你们格外重视,它直接关系到惠惠的术后恢复和长期健康,甚至会影响复发风险。”
“张医生,您说重点吧!”坤坤忍不住打断了张医生,语气中带着几分急切,“我想尽快把所有注意事项都记牢,也想更好地照顾惠惠,您就别太啰嗦了,重点说最关键的。”
张医生愣了一下,随即会心一笑,他能理解坤坤的急切,也能感受到他对惠惠的关心,于是点了点头:“好,那我就说重点,最主要的,就是这几点,你一定要记牢:”
“一,避免过度劳累。术后3个月内,一定要让惠惠多休息,减少熬夜,不能做高强度的工作,也不能过度劳累,同时要保持情绪稳定,避免情绪大起大落。焦虑、烦躁、悲伤这些负面情绪,都会影响身体的恢复,还可能增加复发风险,所以一定要多安抚惠惠,让她保持心情舒畅。”
“二,适度运动。术后不能一直卧床不动,但也不能剧烈运动。术后2周,可以让惠惠适当下床散步,活动一下身体,促进血液循环;术后1个月后,可以逐渐恢复低强度的运动,比如瑜伽、慢走这些,避免剧烈运动;术后3个月后,再根据惠惠的恢复情况,逐渐增加运动量,但一定要循序渐进,不能急于求成。”
“三,戒烟限酒。这一点一定要严格执行,吸烟会增加甲状腺癌的复发风险,对身体的恢复也非常不利;酒精会影响药物的代谢,降低药效,还可能刺激颈部伤口,所以术后惠惠一定要戒烟,也不能喝酒,你们作为家属,也要监督好她。”
张医生讲解完这几点,目光落在坤坤身上,语气变得温和了许多,也多了几分叮嘱:“最后,还有一点,也是非常重要的一点——心理支持。根据临床数据,大约30%的甲状腺癌患者,术后都会出现焦虑、抑郁或者情绪低落的情况,惠惠经历了手术的痛苦,又担心自己的病情复发,很容易出现负面情绪,这个时候,就特别需要你的关心和支持。你是她的爱人,对吧?”
“是!我是她的爱人!”
坤坤连忙点头,语气坚定,眼神里满是对惠惠的爱意和责任:“张医生,您放心,我一定会好好照顾惠惠,多抽时间陪伴她,安抚她,绝不会让她一个人承受这些。”
张医生轻轻叹了口气,语气中带着几分欣慰,也带着几分担忧:“惠惠术后的心理状态,比身体的恢复更重要。你一定要多抽些时间陪伴她,多和她沟通,了解她的心情,安抚她的情绪,随时关注她的心理变化。如果有时候你工作太忙,没有太多时间陪伴她,也可以让她加入患者互助小组,和其他甲状腺癌患者交流,互相鼓励,或者寻求专业的心理咨询,缓解负面情绪。”
他顿了顿,又补充道:“不过,不管是互助小组,还是心理咨询,都比不上家属的陪伴和安慰。你的关心、你的陪伴、你的鼓励,对惠惠来说,就是最好的良药,也是她坚持下去的动力。所以,以后可能要多辛苦你,多用心关爱惠惠,多包容她的小情绪。”
张医生说着,抬头看了眼高大英俊的坤坤,眼神里满是期许:“惠惠是个很坚强的姑娘,再加上你的陪伴和照顾,我相信,她一定能顺利康复,早日摆脱癌症的困扰。当然,你们有任何问题,不管是身体上的,还是心理上的,随时都可以给我打电话,我会尽力帮助你们。”
说着,张医生从白大褂的口袋里掏出一张名片,双手递给坤坤。名片设计简洁,上面清晰地印着他的姓名、职称、联系电话和办公室地址。
坤坤连忙双手接过名片,小心翼翼地看了一眼,然后紧紧攥在手里,脸上露出了真诚的笑容,语气恭敬而感激:“张医生,您太客气了!您是咱们医院的好医生,名气那么大,我们早就听说过您了,只是一直没有机会拿到您的电话,今天能得到您的名片,真是我的荣幸!太谢谢您了,张医生,辛苦您了,以后还要麻烦您多多关照惠惠。”
张医生笑了笑,摆了摆手:“不用客气,这是我应该做的。好好照顾惠惠,有任何问题,随时给我打电话。我再去看看其他病人,就不打扰你们了。”
坤坤连忙点了点头,目送张医生走出病房,然后转身走到秦柳身边,轻声说道:“妈妈,您放心,张医生都讲清楚了,我都录下来了,以后惠惠的护理,交给我就好,您就好好休息,别再为我们操心了。”
秦柳看着坤坤认真的样子,脸上露出了欣慰的笑容,眼眶微微泛红:“好,好,有你在,我就放心了。坤坤,辛苦你了,以后还要麻烦你多照顾惠惠和宝宝。”
“妈妈,您别这么说,家里的一切还靠你呢,你可千万不要打退堂鼓。再说守护好惠惠,不是我应尽之责吗?”
坤坤笑了笑,扶着秦柳:“妈妈,您先在这里休息一会儿,我去看看惠惠,给她掖掖被子。”
说着,坤坤走到惠惠的床边,轻轻俯下身,看着依旧熟睡的惠惠,眼神温柔而宠溺。他小心翼翼地为惠惠掖了掖被子,动作轻柔得生怕吵醒她,心里默默念着:惠惠,你一定要好好恢复,一定要平安健康,我会一直陪着你,陪着你一起战胜癌症,我们一家人,一定会越来越好的。
此时的惠惠,虽然睡得很沉,但眉头依旧微微皱着,脸上带着一丝疲惫和痛苦,显然,术后的不适,依旧在折磨着她。她不知道,未来的日子还有多少艰难和坎坷在等着她,但她知道,有爱人的陪伴,有妈妈的呵护,有朋友的关心,她一定能勇敢地走下去,一定能战胜癌症,迎来属于自己的阳光和希望。
但癌症术后的检查报告仍然像悬在头上的利箭,让惠惠随时紧张担心着。
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