魔爪文学

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第84章 代言选择（第2页）

其次就是百世可乐的5年1500万，大姚直接答应。

原因很简单，可乐他更喜欢喝百世。

还有麦当劳的5年1000万，大姚也直接答应下来。

最后是诺基亚，5年1700万，大姚也接了下来。

主要是他现在就在用诺基亚，也符合他中锋稳重的形象。

至于其他代言，除非遇到那种特别吸引他，价格也给的高的，一般的小品牌，代言会降低他的逼格，这一世大姚不会随便接。

至于那些小产品，或者什么保险之类的代言，大姚一律拒绝，同时他也谢绝了所有采访、派对与其他私人邀约。

之后，他把自己锁在了这片只属于汗水与钢铁的空间里。

他看着镜中还比较瘦弱的自己。

他的目标很清晰，进NBA前适当增重。

用半年时间，从现在的115公斤稳步涨到125-130公斤左右。

而且他还不会胡乱增重，他要增重的每一斤都是有爆发力的肌肉，要是能扛人的肌肉。

训练馆里，不时发出杠铃碰撞的脆响，还有大姚沉稳的呼吸。

如今的98年，没有前世那些花里胡哨的现代仪器。

没有GPS，没有动作捕捉，只有九十年代最朴素、最扎实的器械。

深蹲架、卧推台、硬拉杆、药球、一片又一片沉重的杠铃片。

大姚从下肢开始锻炼。

深蹲架下，他的肩胛骨稳稳顶住杠铃。

金属冰凉的触感压在肩上，重量一点点往上加。

每一次他缓缓下蹲、起身，动作稳得像一座山峰。

每一次站起，大腿肌肉都在紧绷、撕裂、再重塑。

场馆内空调吹不散他额角滚落的汗。

腿举、箭步蹲、提踵……

直到小腿酸胀得快要失去知觉，大姚才放下器械，大口喘气。

可他没有休息。

而是走向罚球线。

拿起篮球，指尖一旋，轻盈出手。

唰——

空心入网。

力量训练后肌肉最僵硬、最沉重的时候，恰恰是保手感的黄金时间。

这是他重生后最清楚的道理。

体重可以涨，力量可以涨，但手感，不能丢。

一球，两球，三球……

从罚球线到近距离小勾手，再到腰位翻身跳投。

每一次出手，他都刻意放慢节奏，让身体记住。

即便更强壮了，但依旧要手感柔和。

对于上肢训练，他不做健美式的疯狂增肌。

卧推，他做大重量，却减少次数。

窄距卧推，强化内线对抗时的顶防与终结。

哑铃推举、划船、引体向上……

每一个动作都贴着篮球实战，只为未来的卡位、抢板、顶人、护球。

他刻意避开那些会让手臂变僵、手腕变沉的高次数小重量。

每次练到手臂发沉，他再次拿起球。

练习近距离勾手，中投。

随着时间多的推移，他人重了、壮了，却一点不笨，手感反而更稳。

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