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日头爬到山巅正中时,竹屋的窗棂被晒得暖融融的,书页上的字迹在天光里愈发清晰。
李元汐捏着笔杆的指尖已沾了些墨渍,耳边师姐温软的讲解声还在轻轻绕着。
从凝气草的形态辨识,讲到清心花的药性配伍,一上午的时光竟在墨香与草木香里倏忽而过。
苏清鸢合上书册时,指尖揉了揉眉心,眼底却满是笑意:“小师弟倒是聪慧,一上午就把链气期常用的十几种基础灵草记全了,比我当初入门时快多了。”
说着,她从腰间的布囊里摸出一枚莹白的丹丸。
丹丸约莫拇指大小,表面凝着一层淡淡的白霜,凑近了能闻到一丝清甜的草木气。“诺,这个给你。”
李元汐接过丹丸,入手微凉,还带着一丝温润的灵韵,不由好奇道:“师姐,这是?”
“辟谷丹,一阶中品的。”苏清鸢抬手替他拂去肩头沾着的碎墨,语气轻快,“咱们修仙之人,引气入体后便能食气辟谷,这丹药一枚能顶寻常吃食一个月,只是味儿淡了些。
不过师尊说,咱们门里不比其他宗门,烟火气还是要留的,故而只断了早膳和午食,晚上照旧开灶。
这辟谷丹就当是中午垫补,省得待会儿和大师兄锻体时挨饿。”
她顿了顿,又笑着补充:“放心,这是我自己炼的,药性温和,没有杂味,你含着化了就好,不用嚼。”
李元汐依言将辟谷丹放入口中,丹丸一触舌尖便化作一缕清甜的灵力,顺着喉咙滑入丹田。
原本一上午读书的疲惫瞬间散了大半,连周身的经脉都似被温养了一番,舒服得他轻轻吁了口气。
“怎么样?是不是比啃干粮强多了?”苏清鸢见他眉眼舒展,笑得眉眼弯弯,“往后师姐再炼些补气的丹丸给你,辅助你引气入体。”
……
谢过师姐后,李元汐便按着师尊的吩咐,往山顶的空坪走去。
林砚辞早已等在那里,身旁摆着两块半人高的青石,石面磨得光滑,却透着沉甸甸的厚重感,一看便知分量不轻。
见李元汐走来,林砚辞抬手递过一根粗麻绳,绳头系着一块巴掌大的铁疙瘩:“先把这个系在腿上,今日先练扎马步,半个时辰为限,撑住了。”
李元汐接过麻绳,指尖一掂便知那铁疙瘩少说也有五斤重。
他依言将麻绳系在左右腿腕,铁疙瘩贴在脚踝处,坠得小腿微微发沉。
这重量于常年下地劳作的他而言,倒不算难扛,只是想起前世体育课的扎马步,心底还是隐隐泛起一丝怵意。
“扎马步讲究四平八稳,头顶天,脚踩地,脊背挺直,小腹微收,双膝微屈不超过脚尖,气息沉在丹田。”林砚辞走到他身侧,抬手轻轻扶了扶他的脊背,又纠正了他微屈的膝盖,“记住,不是硬撑,要让周身的力气沉下去,和脚下的青石板融为一体。气息跟着马步的节奏走,一呼一吸都要稳。这既是练体魄,也是链气息,对你往后引气入体、运转灵力都有好处。”
李元汐听着大师兄的指点,一点点调整姿势。
待身形稳当后,只觉得周身的力气都沉在了双腿,脚踝处的铁疙瘩坠着,让双腿的发力更甚。
起初的一刻钟还算轻松,他常年犁地扛锄,腰腿本就有劲儿,可越往后,双腿便越觉酸胀,肌肉像是被无数根细针轻轻扎着,连带着腰腹都开始发僵。
额角的汗珠顺着脸颊滑落,滴在脚下的青石板上,晕开小小的湿痕。
林砚辞就站在一旁,没有多言,只是偶尔在他身形微晃时,抬手轻轻扶上一把,声音沉稳:“稳住,气息别乱。想想你在田里犁地时的样子,一步一个脚印,沉下心。”
这话倒是点醒了李元汐。
他闭上眼,摒除脑海里的酸胀感,只想着在青石村的田垄上,牵着老黄牛一步步犁地的模样。
那时脊背挺直,脚步沉稳,气息随着犁地的节奏一呼一吸,从无半分慌乱。
他试着将那份田间的沉稳挪到马步里,让酸胀的双腿慢慢适应发力的节奏,让丹田的气息跟着呼吸缓缓流转。
竟真的觉得那股钻心的酸胀淡了几分,周身的力气也似有了归处。
山风拂过空坪,带着苍梧山的灵韵,吹过他汗湿的发梢。
脚踝处的铁疙瘩随着山风轻轻晃动,却再也晃不动他稳如磐石的身形。
远处的竹屋旁,苏清鸢端着一碗清泉站在那里,见他虽满头大汗,脊背却依旧挺得笔直,眼底泛起一丝赞许的笑意。
她悄悄将清泉放在了石桌旁,转身回了竹屋,没有上前打扰。
半个时辰的时限一晃而过,林砚辞抬手道:“可以了,起身缓缓。”
李元汐闻言,慢慢直起身。
双腿早已酸麻得不听使唤,刚一动,便踉跄了一下,林砚辞及时伸手扶住他。
他扶着大师兄的胳膊,慢慢活动着双腿,脚踝处的铁疙瘩硌着小腿,酸胀感混着一丝酥麻,却让他觉得浑身的筋骨都似被舒展开来,比晨起时更觉轻快,连呼吸都似比往日沉了几分。
“不错,第一次能撑满半个时辰,还能稳住气息,比我当初强多了。”林砚辞递过一旁的清泉,语气里带着几分真切的赞许,“往后每日中午都来练半个时辰,三日后再加一斤铁。等你能扛着十斤铁扎满一个时辰马步,便教你本门的基础身法,配合着《长春功》,引气入体也能更顺利。”
李元汐接过清泉,仰头灌了几口。
清甜的泉水滑过喉咙,驱散了周身的燥热,他抹了抹嘴角的水渍,对着林砚辞躬身道:“多谢大师兄指点。”
“都是自家人,不必多礼。”林砚辞拍了拍他的肩头,目光落在他依旧泛红的脸颊上,想起上午他被苏清鸢贴在身边时的局促,眼底闪过一丝笑意,“下午师尊会亲自教你吐纳引气的法门,等学会了后你二师兄会带着你。你先回竹屋歇歇,养足精神。”
李元汐点点头,解下腿腕的铁疙瘩,拎在手里往自己的竹屋走去。
阳光洒在他的背影上,将那小小的身影拉得笔直,脚踝处的酸胀还在,掌心的薄茧蹭着冰冷的铁疙瘩,却让他觉得无比踏实。
上午是墨香绕身的药材辨识,中午是汗湿衣衫的体魄锤链,下午还有师尊亲授的吐纳法门。
这逍遥门的修行日子,没有琼楼玉宇的浮华,却比青石村的田垄生活更显充实,也更让他觉得,那曾被修仙界称作“废灵根”的五灵根,并非真的无路可走。
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