魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第45章(第1页)

可他要是现在躲开,扭扭捏捏的,岂不更像个基佬?沈晋咬牙硬撑,面上装得云淡风轻,心里早把韦佳烨祖宗十八代都问候了遍。

勉强做了几个,他挤出一句:“标准吗?”

“很好。一组二十个,做四组。等下再带你练俯身划船。”

“俯身?练哪的?”

“臀。”

“……”

沈晋闷头继续做,心里骂得更凶了。都他妈标准了还赖着不走?他拼命朝何彦冰使眼色,打暗号:“咳咳咳咳咳咳!”咳得肺都要出来了,何彦冰才慢悠悠转头,瞥过来:“叔叔加油。”。

加你大爷!沈晋做到第二组就撂挑子了,弹簧似的弹开,一屁股坐倒在卧推椅上。

韦佳烨立刻跟过来,熟练地调整器械,“晋哥第一次练,从最轻的开始,免得肌肉拉伤。”

“哦,好。”沈晋往上推,脸都憋红了也没举起来。他偷瞄了眼杠铃片:操!最轻一百斤?正要放弃,头顶突然罩下一片阴影,韦佳烨已经握住杠铃,帮他稳稳推起。

“慢点,我帮你。”

这姿势更要命。沈晋仰躺着,一抬眼就是韦佳烨结实的胸肌。每次杠铃落下,那两块胸肌就跟着压下来,好几次都蹭到他脸上,触感诡异,软中带硬,让他头皮发麻。

“十个了。照这个节奏,二十个一组,做四组。”

最后一组韦佳烨突然撒了力。沈晋浑身湿透,额角青筋暴起,拼了老命才把杠铃一寸寸推上去。汗水糊了满脸,他喘得像是下一秒就要断气:“韦、韦佳烨……我不行了。……操…..真不行了……嗯啊……”

头顶突然安静了。沈晋抬眼,看见韦佳烨正死死盯着他,喉结滚动,额头也冒了青筋。

第42章老子他妈无痛当爹了?

“快帮忙啊!”沈晋吼了一嗓子,完全没意识到自己现在是什么模样——满脸潮红,浑身湿透,喘得又软又媚。

韦佳烨猛地回神,一把提起杠铃,抹了把汗:“还、还继续吗?晋哥……”

“继续!最后一组了!”

当那对胸肌再次压下来时,沈晋拼命扭头躲闪,大喊求助:“何彦冰!他妈死哪儿去了?!”

“他正忙着聊天。”韦佳烨往旁边一指。

沈晋斜眼望去,何彦冰坐在器械凳上,嘴角噙着笑,和一白白瘦瘦的男生聊天。男生和叶松乔一个类型,一只手自然地搭在他肩上,举着手机给他看,两人笑得眉眼弯弯,活脱脱像一对情侣。

沈晋心里轰地炸了:何彦冰你他妈行啊,走到哪儿撩到哪儿?口口声声说追我,转头就跟小白脸黏糊上了,当我死了?还有韦佳烨,贴那么近教动作,手往哪儿放呢?胸肌都快怼我脸上了!一个招蜂引蝶,一个趁人之危,两个王八蛋,没一个好东西!妈的,我是来健身还是来受刑的?什么鬼地方一分钟也待不下去了!

“我自己来!”沈晋猛地发力。

韦佳烨退到一旁,拿起哑铃轻松举着,像在故意炫耀。

四组做完,沈晋彻底虚脱,直接滚下来,瘫在地垫上大口喘气。他疲意地掀开眼皮,透过层层器械,看见何彦冰还在和那个小白脸说笑。

……

何彦冰在器械区扫视一圈,没找到沈晋,也懒得问韦佳烨,自己绕场找了一遍,最后在更衣室发现沈晋已经洗完澡,正对着镜子吹头发。

“练完了?”何彦冰走近。

沈晋把吹风机调到最大,装作没听清:“什么?”

“练完了一起回去?我也差不多了。”

“听不清。”沈晋对着镜子继续吹,握着吹风机的手酸软得直发抖。

“我去外面等你。”何彦冰揉了揉他湿漉漉的头发。

沈晋没作声,等人走了才拿毛巾使劲擦被揉过的头发。他手臂酸得快抬不起来,浑身又累又疼,连发火的力气都没了。

按照原计划,韦佳烨把两人送回家。一路上沈晋脸色铁青,车厢里气压低得吓人,另外两人都很识趣地保持沉默。

沈墨伊今晚有社团活动,说十点前回来。沈晋一进门就瘫在沙发上,面前空荡荡的没了茶几。何彦冰在厨房里不知忙活什么。

他把手搭在沙发扶手上,自己揉捏着酸疼的肌肉。真他妈憋屈!什么健身,简直要了他半条命。

胸口堵着一股闷气,听见身后锅碗的动静,沈晋烦躁地转身:“能不能消停会儿?饿了叫外卖。”

何彦冰端出一盘杂粮馒头:“陪叔叔一起吃。健身完得补充碳水,不然白练了。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
快穿之小受他千娇百媚

快穿之小受他千娇百媚

可刚可狗可奶可御小受受X各种界面的攻栗软不小心被卷进快穿系统第一个界面,栗软穿成一只熊猫团子,被冷血上将带回家,结果在上将给他洗白白的时候不小心变成回了人类形态第四个界面,栗软穿成吸血鬼公爵,攻略对象是他养的一只很乖的小吸血鬼,会把脖子凑给他吸,会在晚上抱着枕头找他睡觉。有天,小吸血鬼忽然咬住他的脖子第五个界面,栗软穿成校霸,为了攻略死对头攻,搬进攻的寝室,睡攻的对床,偷偷在两床蚊帐之间剪了个洞,晚上偷偷顺着洞爬过去第七个界面,栗软穿成一只吓死的胆小鬼,他眼泪汪汪小身子抖成筛子瞪着帅气多金的捉鬼师我真…不怕你…执行了很多次任务之後系统软软你的积分已经攒够了,剩下的世界不继续攻略也可以复活了qwq栗软没事,等把所有世界攻略完再走也不迟。系统呜呜,软软你真是一个有责任心的宿主!栗软舔了舔唇这男人在前面几个世界的表现都这麽性感,後面的几个世界的他我真是迫不及待想要品尝了。灯灯?Ps此文主受不小白,1V1高糖不虐,每个世界的攻都是攻的本体,受抽离後攻也跟着抽离,封面来自网络侵删。...

六字尺

六字尺

硬核清冷美人攻×乖张热血忠犬受阴界腐败,为了整顿阴界,东梧只身入阴,推行阴律。东梧为了推行阴律卷死卷生,流汗流血,他部下陆衍却因为护犊子,处处跟他对着干,你抓人我劫狱,你竖旗我拔杆。东梧一怒之下把陆衍贬下界,让他成了旧制度的受害者。陆衍投生为成安,一出生就背着阴间的人命债,从此被卷进了以六字尺为交易凭证的命案中。东梧化身成白衣术士,陪伴在冤大头成安身边,与他携手破了命案。陆衍回来後,又发生地鬼令案,从而牵扯出一个关于当年地狱崩塌的惊天秘密。揭开谜底的同时,东梧和陆衍身陷牢狱之灾。就在此时,一人出现打破僵局。原来,从地狱崩塌,到东梧入阴间,再到阴律推行,最後东梧与陆衍魂飞魄散,一切的一切,都是那人为了拯救阴界,布的一场宏大的棋局。结局是HE哦~内容标签强强欢喜冤家悬疑推理东方玄幻正剧傲娇其它地府,冤案,悬疑...

让我看看你的鸟[校园]

让我看看你的鸟[校园]

嘴硬心软BKING少年×年上温柔挂腹黑老狐狸官周是一中人见人怕的存在,明明长得帅的一批,却天天臭着一张脸,打起架来凶到对方要为自己上柱香。他爸每个月都有那么几天要去政教处开座谈会,终于有一天忍无可忍,把他送到了亲戚家里养性子。这个亲戚不是别人,是他小三上位的后妈的弟弟,一身药味,脸白得带抹病气。他爸拍着他肩膀说叫小舅舅。官周冷笑不敢叫,怕他没几年命压不住。谢以一怔,笑了。—小剧场谢以养了只鸟,很烦,很野,总迷路,每次迷路还都在官周阳台上。一到晚上,这人就要到他房间找鸟,偏偏人一来鸟就跑,找了两个月,官周愣是一次也没看见鸟。后来,官周无意中得知,哪来的鸟,这人根本从没养过鸟。官周撩起袖子把人堵在房间,冷呵来,让我看看你的鸟。谢以挑眉不好吧,我比较害羞。1v1he年上!年上!谢以是攻!双洁sc!...

每日热搜小说推荐