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但越是往后就越困难,因为系统只提供双倍返还,并不能够替他减轻在训练中吃得苦。
但陆阳很喜欢这种,一份付出双倍回报的感觉,就像是开了个流量加速包。
在陆阳一次次的坚持下,慢慢的终于能够如堂哥说的那样,能够在单杠上挂足六十秒。
但,仅仅只是一个六十秒明显是不够的,需要很多个六十秒的吊杠叠加在一起。
陆阳像是晒面条那样,完成了不知道多少个六十秒吊杆。
双臂酸胀的厉害,但却莫名感觉手臂力量得到了些许增强。
他甩了甩胳膊简单放松了一下,接着便再度起跳,重新尝试引体向上。
这一次,果然要比最开始的时候轻松的多,身体也不在如那般抖个不停。
果然吊杠是有效果的,这可是实打实的干货,就跟在训练上走捷径似的。
“一个!”
“两个!”
“三...个!”
“四,四.....再来一个啊!”
陆阳艰难的将下巴,一次又一次高于单杠。
正在边上篮球场,和朋友打球的堂哥都看愣住了。
他虽然教会了陆阳一些能够快速拉杠的小技巧,但起码得吊个一两天才能有成效。
怎么,这才过去几个小时,一下子就能干四五个上去了?
“大林子,那小子你认识?”
“我堂弟,马上要去当兵了,我带他来练练。”
“哎哟我去,你不早说?战友战友亲如兄弟,你堂弟就是我们堂弟。走走走,咱们几个退伍老班长,过去给人指点指点!”
几个退伍老兵干脆也不再打篮球,全都像是围观大熊猫那样,色眯眯的盯着陆阳。
尤其,中间还有个戴眼镜的圆脸络腮胡,看得陆阳鸡皮疙瘩都起来了。
“歇会儿吧,给你介绍一下。杰哥,大宏,都是退伍老兵。”
“首长好。”
陆阳从杠上下来,礼貌的喊了一声。
这声“首长”喊得这俩退伍老兵心花怒放,神采飞扬的。
他俩一个和堂哥是同龄兵退伍,另一个才是一期士官,在部队里顶多被新兵称呼班长。
至于首长这两个字,得是正儿八经的上尉及以上军衔的军官才有资格被喊。
就这么一瞬间,二人就对陆阳这个准新兵的好感值迅速拉满。
干脆球也不打了,纷纷传授起了他们在部队里的经验技巧。
正所谓,三个臭皮匠,赛过诸葛亮。
虽说他们在部队里并不出类拔萃,但细节上的东西还是知道不少的。
接下来的时间,陆阳就像是金庸武侠里拜师江南七怪的杨过一样,开始接受三人全方位的指导。
而陆阳耳边的提示音,也像脑中似的“叮叮叮”的响个不停,因为对于他而言部队的一切都是新鲜的。
所以,这些全都是新知识点,都是能够帮助提升身体各项属性的关键。
从引体向上,掌上压,到双杠臂屈伸,再到蹲姿训练,正步,以及三公里跑。
虽说只是教个皮毛,但陆阳的积极配合,还有听话的态度,也让这些退伍老兵在离开绿营许多年后,重新找回当初在部队时的那种感觉。
虽然身材走形,再也穿不上原本的军装和常服;虽然被生活和工作压弯了腰,但心中那股曾经身为军人的骄傲,从未消失。
时隔多年,他们也终于在陆阳这个准新兵身上,再次重温当兵时的快乐。
而那里,也是他们无数次在梦里想回,却又回不去的地方......
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