手机浏览器扫描二维码访问
2o23-1o-271:24:31
金子与灯塔:日月既往不可复追。积极主动格物致己
日记正文
人有的时候真得常常放空自己,也就是在思考和不思考之间做出灵活的切换。放空自己,就能够一劳永逸的消除掉焦虑恐惧和逃避抑郁的复杂情绪疾病。每天都有很多有价值的,有益的训练,但是她们都披着痛苦味道的糖衣,人是由这些练习组成的神殿。行则将至,做则必成,但这些训练肯定会让老虎感到一丝恐惧(这是老虎的瑕疵狭隘),人在面临某种威胁的时候,会选择停止或逃避(战斗是最后一个无可奈何的选择,这也是置之死地的苏格拉底教哲学的方法),情绪调整不好的话,就会产生不利的情绪疾病(可参考《闪灵》男主角)。所以要放空自己,让身体自己去“自由”的运行,做一个冷酷优雅的妖孽。
另外就是关于思考和复盘方面,自己有的时候真的是刚愎自用,见路不走,不听取别人的有用的意见。比如学语言的时候,其实各位老师已经给出了非常好的方法,但是我还是执迷不悟,陷于习惯的漩涡之中,不能自拔,人要勇敢的创新和调整pdca,分清自己当前的主次,这才是强者智者。
关于放空自己,可以用冥想的方法,比如聚焦呼吸,的确是有效果的。或者可以直接用慧眼看到真正的价值所在,将目标清晰化,明确这样做的目的是什么。
古德云:「说得一丈,不如行得一尺」
地球确实大,精力和认知兼具,能走遍(致良知)的人不多。
人需要跟自己比,跟自己拼,把自己修炼的牛逼就行了。
每个人都在用一件又一件的事情来构建自己的华美神殿,不断的将你所感觉到的金碧辉煌,金光闪闪的事情砖瓦放上去,就能够为神殿增光添彩。
必须将自己修炼到牛逼妖孽的程度。
我觉得交朋友,古今中外都一样~对值得交的人,合理的先付出(防止升米恩斗米仇),而且应该要回报。
有花堪折直须折,莫待无花空折枝。
自慰自解。
慕强是人性,变强是刚需。
但凡真正的伟人,往往都像神经病一样,凡人的频率跟强者的频率很难交融兼容,孔子是这样,梵高也是这样,老子是这样,流浪汉也是这样,济公莫不如是……让我想起了查理芒格的逆向思维,你若真的想成为强者,跟大多人走不一样的路,做不一样的选择就行了。
今天到货了小米智能插座,搭配上电饭锅挺好用的,可以倒计时或者定时开启,曲线实现了小米电饭锅的定时预约功能(还更好一点)。感觉比我朋友的还好用一点,每天晚上他都按预约键按的不停,一切如我所想。之前他让我不要买小米的电饭锅,说质量不怎么样,代加工的,我没有采纳,后面准备再买个小米电饭锅,定时煮饭做菜,感觉应该不错。
好事:登山如期
改进:一天之计在于晨
2o23-1o-271:24:31
金子与灯塔:日月既往不可复追。积极主动格物致己
日记正文
人有的时候真得常常放空自己,也就是在思考和不思考之间做出灵活的切换。放空自己,就能够一劳永逸的消除掉焦虑恐惧和逃避抑郁的复杂情绪疾病。每天都有很多有价值的,有益的训练,但是她们都披着痛苦味道的糖衣,人是由这些练习组成的神殿。行则将至,做则必成,但这些训练肯定会让老虎感到一丝恐惧(这是老虎的瑕疵狭隘),人在面临某种威胁的时候,会选择停止或逃避(战斗是最后一个无可奈何的选择,这也是置之死地的苏格拉底教哲学的方法),情绪调整不好的话,就会产生不利的情绪疾病(可参考《闪灵》男主角)。所以要放空自己,让身体自己去“自由”的运行,做一个冷酷优雅的妖孽。
另外就是关于思考和复盘方面,自己有的时候真的是刚愎自用,见路不走,不听取别人的有用的意见。比如学语言的时候,其实各位老师已经给出了非常好的方法,但是我还是执迷不悟,陷于习惯的漩涡之中,不能自拔,人要勇敢的创新和调整pdca,分清自己当前的主次,这才是强者智者。
关于放空自己,可以用冥想的方法,比如聚焦呼吸,的确是有效果的。或者可以直接用慧眼看到真正的价值所在,将目标清晰化,明确这样做的目的是什么。
古德云:「说得一丈,不如行得一尺」
地球确实大,精力和认知兼具,能走遍(致良知)的人不多。
人需要跟自己比,跟自己拼,把自己修炼的牛逼就行了。
每个人都在用一件又一件的事情来构建自己的华美神殿,不断的将你所感觉到的金碧辉煌,金光闪闪的事情砖瓦放上去,就能够为神殿增光添彩。
必须将自己修炼到牛逼妖孽的程度。
我觉得交朋友,古今中外都一样~对值得交的人,合理的先付出(防止升米恩斗米仇),而且应该要回报。
有花堪折直须折,莫待无花空折枝。
自慰自解。
慕强是人性,变强是刚需。
但凡真正的伟人,往往都像神经病一样,凡人的频率跟强者的频率很难交融兼容,孔子是这样,梵高也是这样,老子是这样,流浪汉也是这样,济公莫不如是……让我想起了查理芒格的逆向思维,你若真的想成为强者,跟大多人走不一样的路,做不一样的选择就行了。
今天到货了小米智能插座,搭配上电饭锅挺好用的,可以倒计时或者定时开启,曲线实现了小米电饭锅的定时预约功能(还更好一点)。感觉比我朋友的还好用一点,每天晚上他都按预约键按的不停,一切如我所想。之前他让我不要买小米的电饭锅,说质量不怎么样,代加工的,我没有采纳,后面准备再买个小米电饭锅,定时煮饭做菜,感觉应该不错。
好事:登山如期
改进:一天之计在于晨
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
新书已开,七零小团子,嘬着奶嘴爆锦鲤金币喜欢的宝子们可以去看看,感谢支持!在修仙界卷了一百年的季芸禾,好不容易熬到飞升,一道天雷下来,却再次穿越。陌生的小岛上,自称海岛假日系统的001,发誓要带领宿主开啓躺平生活。季芸禾听後微微一笑。你把这种挤不完的奶丶种不完的地,每日从早忙到晚的劳碌日子叫躺平生活?某个清空万里的日子,一个无人知道的角落,网上出现一个神秘直播间。这家直播间什麽都卖。比西瓜都还大的灵芝,一口下去无药可治的病人垂死病中惊坐起。比鸡蛋都还大的芝麻粒,一口糊糊让地中海重现生机。增高菇丶提神草莓丶稀有矿石只有你想不到,没有你看不到。各种逆天东西上线,一度让世界所有国家陷入疯狂抢夺。农场主季芸禾朋友们,我们的口号是什麽?所有人三二一,上链接!!!...
表面冷淡内里护短忠犬攻x表面一心向死实际真的快死了吊儿郎当病美人受团宠万人迷,攻受1v1,但主角团单箭头受销春尽宗门大师兄燕纾,身为六道四门万年一遇的天才,却向来玩世不恭,放纵不羁堪比纨绔,被长老院所厌弃。有长老断言,燕纾将来定会堕入魔道,被六道所不容。入魔太痛了,燕纾躺在自家小师弟谢镜泊腿上,懒洋洋打了个哈欠,下辈子一定。宗门之人是没有来世的,师兄,谢镜泊淡声开口长老的意思是师兄如果入魔了,会亲自率六道围攻。啊燕纾愣了一下,忽然笑眯眯开口,那师弟你会吗?谢镜泊垂眸不言,燕纾等了片刻,忽然笑开我开玩笑的。他打了个哈欠我困了,今早的课师弟代我去上吧。谢镜泊沉默了两秒可是师兄你是授课的那个。燕纾哦。天南山大师兄燕纾,最怕痛怕累,每天除了调戏小师弟,便是无所事事昏睡。没想到几年后六道大乱,燕纾真的一朝入魔,和所有同门背道而驰。好在最后关头,谢镜泊凭一己之力将魔道镇压,成为销春尽新一任宗主,燕纾也意外伤重失踪。六道四门都在歌颂谢镜泊力挽狂澜,但有人传言,谢镜泊找了一个人很多年。六道混战后,燕纾以为他会身陨道消。没想到再醒来不但成为了一个一步一吐血的病秧子,还被一个冰块脸死对头捡到了。燕纾长发披肩,跪坐在地上好奇歪头你说你是我小师弟还是我死对头?可是我觉得你好眼熟,燕纾似笑非笑抬起头,你是我相公吧。谢镜泊销春尽第一纨绔曾经的第一天才,成了一个失忆的病秧子。但自觉活一天赚一天的燕纾并不在意。小师弟我困了,燕纾半躺在树上,桃花眼困倦地弯了弯,抱我回去睡觉好不好。谢镜泊走到树旁,面无表情地一掌拍向树干。燕纾?他重心不稳,跌落树下的瞬间,却被一个冰冷的怀抱接住。下一秒,谢镜泊的脖颈被倏然揽住。小师弟是真的喜欢我吧?燕纾笑眯眯开口,我们什么时候成亲?谢镜泊燕纾原本以为谢镜泊一心只想杀他,没想到这个人尽皆知的死对头,对他态度似乎有些奇怪。不但不想杀他,还千方百计想救他。可惜除了谢镜泊外,其他曾经的师弟也对他恨之入骨,一一前来,恨不得将燕纾除之而后快。但他们发现,燕纾似乎并不在意自己的生死。二师弟大师兄,你当初执意入魔,人魔殊途,我只能燕纾忽然弯腰吐出一口血抱歉,刚才心脏不舒服,你说什么?二师弟三师弟燕纾,你当初引得六界大乱,可有想过如今燕纾捂着胸口恹恹抬眼我头好晕,师弟,你先忙。三师弟有人爆出当年燕纾堕魔另有蹊跷,六界大乱并非他引起。但还没等其他人查明真相,燕纾身子却先一步撑不住了。我怜苍生,但苍生负我。小师弟当初说若我入魔,定亲手除我。怎么现在不敢了?阅读指南1病弱10086,主角团单箭头受,各种配角宠人,团宠万人迷2不be没有副cp3wb晋江小寒喵,有所有主角团人设Q版对应图,求关注...
何美静为了寻找突然失踪的双胞胎姐姐何丽景,她闯入了幽灵岛,据说这岛上有吃人的野兽,还有鬼怪出没,但为了自己的亲姐,她拼了。直到他们进了一个神秘的洞穴之中,才知道有一种让人变异的病毒,而这时候,他...
...