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姜黎自觉地检讨,轻声道,“那会是不疼,上班之后作息不规律,饮食上没注意,慢慢就开始痛经了。”
“作息不规律是指?”
姜黎解释,“熬夜。”
“因为工作吗?”
“也不全是,”姜黎不好意思地说,“主要是舍不得睡觉。”
谢衍显然不能理解这种思想,眼神少有的茫然。
姜黎:“总觉得一觉睡醒之后,就要去上班了,所以哪怕困得不行,手机都砸脸上了,还是忍不住熬夜。”
谢衍:“……”
谢衍唇角牵起,轻轻笑了声,“那饮食上不注意,具体指的是什么?”
“生冷寒凉、辛辣的东西。”
他挑眉,“比如?”
“比如……”姜黎耐心道,“螃蟹、虾类贝壳类的海鲜,西瓜,冷饮、雪糕,酒、咖啡、浓茶,辣椒,花椒……”
姜黎以为他只是随口一问。
于是知无不言、言无不尽,全都和盘托出。
万万没想到的是——
谢衍打开手机备忘录,把她说的东西全都记下来,“好,我记住了。”
“以后生理期我们就按照这个标准执行,我负责监督你。”
姜黎懵了。
她……她是这个意思吗?
明明不是啊。
看看,什么叫自掘坟墓。
什么叫被人卖了还帮人数钱……
她干巴巴地笑了下,“倒也不用吧。”
谢衍的态度却很坚决,没有一丝迟疑,当机立断,“现在有两种选择,第一,生理期忌口。”
“第二,我认识一位老中医,我们去找他开几服药,每天按时喝中药,调理身体,你看行吗?”
姜黎不确定地看他,“开中药,就不用忌口了吗?”
那喝药的意义在哪?
“不用忌口,”谢衍特别宽容地说,“到时候遵医嘱,医生不让吃什么,我们就忌什么。”
……
那、这、两、者、有、什、么、区、别?
哪个老中医会允许生理期吃寒凉食物?
姜黎想起自己以前看过一篇文章,有名的中医世家,从来不喝冷饮。
哪怕是正夏天。
但姜黎割舍不掉冷饮。
尤其是裹满巧克力的雪糕,满满的果酱、香浓的巧克力和牛奶。
只要不是痛经的时候,看一眼,魂儿都被勾走了。
外婆说她这是典型的记吃不记打,没心没肺。
谢衍目光灼灼地盯着她,微一抬眉,“想好没?选哪个?”
“或者两个都选,双管齐下,好得更快些。”
姜黎:“……”
“我选第一个。”
谢衍捏了捏她的指尖,似笑非笑地问,“确定吗?”
姜黎点头,“确定。”
他颇为遗憾地叹了口气,“那好吧。”
“第一个就第一个,以后我会严格监督你生理期的饮食。”
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