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二楼的食堂。
陈冲四个都累了一天,消耗极大。除了餐盘那点儿东西,都各自拿了至少一管营养膏。
先把正经食物吃完之后,营养膏就啃得慢了,正好可以交流。
李晓光佩服道
“陈冲,你学得是真快,完全不像之前没基础的。”
陈冲摇头
“在这儿,还不够快。”
几人都是沉默的点点头。
李晓光踌躇片刻,还是问道
“陈冲,方不方便请教一下,你的呼吸法到底是怎么练的啊?我以为你没基础,负担会很大,结果……一下就掌握了。”
王力和刘河涛也竖起了耳朵,但王力嘀咕道
“谁会给别人说自己练功的秘诀?哪有那么大方的人。”
但出乎他的意料,陈冲都没有考虑,讲起了自己发现的规律,呼吸法的韵律,以及记忆与练习诀窍。
三个人很快都听入迷了,连手上的东西都忘了吃。
“原来……原来还有这些门道。我一点都没发现。”
刘河涛讷讷道。
王力也恍然大悟,听到刘河涛的话又呵了一声
“你能发现就怪了。”
李晓光则听得连连点头,眼睛放光
“厉害了!我有点想法了,明天应该能入门!”
本来也挺高兴的王力一下不乐意了
“什么明天你就入门了……听一听你就会,吹牛逼吧。”
李晓光没理他,只是一脸诚恳的对陈冲道
“陈冲,谢了。我都没想到你会讲这么细,的确一般人不会分享自己的诀窍的。要不是于教练说呼吸法要尽快掌握,我也不想唐突,但没想到你格局是这个!”
他竖起了拇指。
刘河涛也连连点头
“陈冲是好人。”
“这就好人了……”
王力啧了一声,但也只是小声逼逼了一下,没多说。
陈冲呵道
“哪有那么夸张。只是咱们一起来的,本来就该要同舟共济。你们就是不问,明早练习的时候我也想给你们说的。”
他和三人现在是同舟共济,帮帮他们是举手之劳,也是抱团取暖;
再者,给他人讲解也是自己再学习的过程。
以前他就会在给同学讲题的过程中有新的收获,刚刚讲呼吸法果然又厘清了一些细节,自己对呼吸法的领悟也加深了。
几人兴奋的低声讨论起来,除了呼吸法又说起了搏击操,这倒是李晓光了解得要多些。
“虽然于教练说呼吸法是根本,但是没有搏击操针对性的锻炼,光靠呼吸法淬炼身体也会很慢。而且,没有搏击操的打法,就算身体素质提上来了,也只是空有蛮力。如果说呼吸法是一个流派的根本,搏击操就是主干。
“陈冲你进度快,搏击操可以多用心。我之前在前一个老师那上过体验课,那搏击操我感觉还不如于教练的。
“其实锻炼方法,除了呼吸法和配套的搏击操,还有药汤、药膏、药浴等等,是一整个系统。于教练肯定没给我们教全。”
陈冲若有所思。他下午练搏击操再配合呼吸法,确实觉得气息和血液更有针对性的滋养着骨骼,但又觉得还欠点什么。
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