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第674章 立竿见影的特训效果(第1页)

才过了十几分钟苏栀就撑不住当场大喊着求饶,

叶修羽这才停止了训练,

苏栀右手扶着腰,

一瘸一拐地朝着沐清婉挪过来。

要是仔细看就能发现,

她的两条腿还在不受控制地轻轻打颤,

额头上全是汗,

头发也都湿了大半,

活像刚从水里捞出来似的。

叶修羽下手比较重,

当然,他也不是单纯想要折腾苏栀。

第一堂课就把强度拉满,既是为了强行逼出苏栀体内的潜藏的潜力,也是为了给这一个月的训练定个基调,让她从一开始就有心理准备。

“婉婉~”,苏栀声音里带着哭腔,一头扎进了沐清婉怀里,沐清婉赶忙伸出双手怀抱住苏栀的腰肢,又好气又好笑,

“没事儿吧?”

“你还笑!”,苏栀不满地嘟囔着,埋在她肩膀上有气无力道,

“我都快累死了...我感觉我半条命都没了。”

她说着,还忍不住扭头瞥了一眼身后走过来的叶修羽,眼神里满是幽怨之色。

显然是在控诉叶修羽下手太狠。

“好啦好啦。”,沐清婉轻轻拍着她的背安抚,“累是累了点,但这样提升效果才好。”

苏栀抬起头看着沐清婉,有些好奇问道:

“学弟平时也是这么训练你的?”

“差不多吧。”,沐清婉含糊地应了一声。

其实她平时的训练强度比苏栀今天还要大上不少,

只不过是循序渐进加上来的。

单论第一次的强度,

还是苏栀这会儿更猛一些。

不过,这话沐清婉并没有告诉苏栀,不然苏栀肯定不能善罢甘休。

果然,一听沐清婉也这么过来的,苏栀的神色顿时缓和了不少,可再看叶修羽时,眼神里还是带着几分心有余悸。

这哪里是训练啊?

简直是渡劫!

叶修羽装作没看见她的小眼神,径直走到两人面前,开口问道:

“学姐,感觉怎么样?还能扛得住吗?”

“还...还好吧。”,苏栀依旧嘴硬,可她半边身子都挂在沐清婉身上,站都站不稳,说的话半点儿说服力都没有。

叶修羽并没有戳穿苏栀,

看到她这副嘴硬强撑的样子甚至还有些想笑。

“咳咳~”,他轻咳了几声,一脸正色道:“今天的适应性训练就先到这里吧。接下来一个月强度只会更大,学姐你提前做好心理准备。”

苏栀本来还想硬气一句“尽管放马过来”,可脑子里顿时闪过刚才被九霄神雷追着劈、浑身发麻的画面,到了嘴边的话又被她硬生生咽了回去。

实话实说,

跟着叶修羽练实力涨得是真快,

可这滋味也是真的不好受。

为了提升实力,

我忍!

苏栀在心中接连给自己做了几次心理建设,才闷声闷气地答了一句,

“知道啦~”

沐清婉扶着苏栀,慢慢走到观战区的休息区坐下。

此时,冯骏正坐在这里调理身体,见到沐清婉和苏栀过来冲着她们两个轻轻点了点头,

沐清婉也打了声招呼,

“学长。”

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