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瑜伽裤包裹着的双腿,修长笔直。
挺翘的蜜桃臀不甚夸张,但却显现出了一丝力量与窈窕的美感。
简单的一个马尾辫竖在脑后,未施粉黛的俏脸清丽如画。
“你好,我是周瑾,也就是您接下来的课程教练,请跟我来,先给您测量一下身体数据...”
周瑾看着眼前的小弟弟,也是有些惊奇。
这明显是刚刚上大学的年纪,竟然选择来健身,在周瑾工作的这几年的时间内,可真不多见。
不过周瑾倒也觉得不错,毕竟是小弟弟,也好过那些油腻的中年男人,借着买自己课的机会,明里暗里的都是对自己有所图谋的好。
梁秋实跟着这位叫做周瑾的教练前往了体测区域,并且在接下来的半个小时里,说明了自己要锻炼的目的。
在先买了五节课之后,两人加上微信,梁秋实没有继续在健身房待下去,而是往家里而去。
今天自然是不健身的,毕竟什么都没有准备,明天再来也不迟。
周瑾送梁秋实出门,看着这位比自己小10岁的小弟弟离去,对于接下来自己的业绩总算是有了些底气了。
...
晨跑,阅读,健身,一天一天的日子就这样度过。
对于梁秋实来说,这是前世难得的一种满足感。
那种感觉仔细形容的话,就是梁秋实每天都可以清
;晰的看到自己身上的变化。
无论是晨跑从一开始的三公里累到不行,到后来的自己习惯了之后,主动增加到了五公里。
不再去每天只为了完成系统的任务,而是当做锻炼自己身体的一种手段。
并且也逐渐喜欢上了晨光微熹中,戴着耳机听着自己喜欢的歌,慢慢跑在公园里的那种感觉。
看着天色逐渐明亮,看着城市逐渐苏醒,感受着身体逐渐热起来。
尤其最喜欢的,还是那跑完步之后,回到家洗澡的时候,微微发热的水流洗去一身的汗水的那种感觉,整个人就像是得到新生了一般。
亦或者是每天的阅读时间,梁秋实也早已逐渐习惯了这个在上午练车或者考试完毕之后,回到家后坐在柔软的沙发上,从那文字之间得到些许的慰藉的感觉。
宁静,安详,这就是梁秋实的最真实的感受。
时间也早就不局限于系统所说的每日一个小时的阅读,梁秋实往往都会在阅读中忘记时间,也许是两个小时,也许是就这样一看就看到了下午父母下班的时间。
而最让自己感到欣喜的,其实还是健身的过程。
尤其是看着手臂上的肌肉线条逐渐开始变得明显,看着胸肌微微隆起,看着腹肌逐渐分明。
再加上晨跑、阅读、健身的奖励不断的在银行到账的提示音中响起。
用卷尺量着自己的身高逐渐的突破一米八,看着自己脸上的痘印逐渐消失,看着自己的肤色逐渐变白变细腻。
这种感觉,是梁秋实不断坚持下去,从来没有一天间断的根本。
...
“坚持!还有5个!坚持下去!”
耳旁传来有些温柔的鼓励,正在进行哑铃推肩的动作下,也有着一双柔软的素手托在了自己的肘下。
梁秋实可以清晰的闻到身边私人教练周瑾身上传来的香水味道,那是祖马龙的海盐味道。
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