手机浏览器扫描二维码访问
上午
林莫在体能教练的带领下进行耐力与力量训练。
1小时随机轨径区域折返训练。
休息半小时。
1小时的力量与对抗练习。
只是今天迪达克的陪练效果不好,林莫几次在边线的持球都轻松抗住了迪达克的撞击。
这也让体能教练差点误以为林莫的力量得到了大幅度提升呢。
如果不是最后一次迪达克脚软被林莫直接扛翻倒地,怕是这次训练的效果就要大打折扣了。
下午
主帅鲁比安排了大量的团队防守训练,林莫的防守在助理教练克雷斯波的眼里,简直就是不堪入目。
除了防守意识,防守技巧只有一招:贴身小动作。
“再来一次!”
克雷斯波与防守教练托尼死死盯着博尔哈与林莫两人的攻防演练。
当克雷斯波将球交给博尔哈之后,立马瞪大了眼睛。
他与托尼两人只看到林莫在自己传球之后立马就动了起来。
林莫并不是那种被动等你来过我的那种防守,而是触发了【CTM】弹道导弹防御系统一般,进行主动防御。
几个箭步上前,右脚卡住内线支撑脚,左脚向后一撑,上半身就直接贴上了博尔哈。
后者顿时感觉身后的压力一重,心想林莫这小子还是有些东西的。
但是下一秒,腰上、膝盖窝接连遭到偷袭。
他很快屈身向前扑倒,根本就没有接到传来的足球。
“嘿!嘿!林,你这防守动作也太脏了吧?”
博尔哈有些不满地转身抗议。
但是在克雷斯波与托尼的眼中,林莫的那两下就是一瞬间的事情。
现在,林莫正举着双手,一脸无辜地踩着足球。
两人齐齐捂脸,简直没脸看。
“兄弟,我什么都没做.....”话到嘴边,林莫自觉地闭嘴。
这里并不是赛场,站在眼前的还是他的新朋友。
“好吧,习惯,习惯了!”
克雷斯波摇着头上前:“林,你这些小动作哪里学来的?那个偷国吗??这样不好,太没有体育精神了。”
林莫愕然,有些不知道如何解释。
“上场比赛你应该也是用的这招整了威廉姆斯吧?”托尼摸了摸下巴,回忆道。
林莫点头:“就一下,这玩意儿速度要快,否则以后有了VAR就要被....”
妈的,林莫暗自甩了自己一个巴掌,差点又说漏嘴了。
这时,鲁比也从场边走过来:
“林,上场比赛的回放录像已经被毕尔巴赫竞技俱乐部拿出来说事了,他们表示你最后的那个助攻犯规现在,正在准备向西甲申诉呢!”
众人闻言就是一惊,纷纷围上来。
手机中画面中,林莫给威廉姆斯要不做马杀鸡的动作被慢动作回放展示的明明白白。
林莫有些不好意思地低下了头,有些难为情。
博尔哈与几人愣愣地看向林莫。
他们也不相信,一脸少年阳光,谦逊老实的林莫在防守上居然,这么....脏?
“林,这真的是你?”
林莫脸上微红,略微点头:“你们知道的,就,本能知道吧?”
话才说完,他又有些后悔。
什么狗屁本能。
分明就是意甲教得好!
那里的防守教练,不会在公开训练上教你那些。
但是关起门来的时候,只要没有跟队记录,他们都会教一些小技巧。
像什么拉裤衩、顶膝盖窝、腰部按摩、踩脚后跟、抱对方胳膊假摔、与对方手拉手等等等等。
林莫觉得其他动作有些太过了,就记住了腰部按摩与顶膝盖窝。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
这是一个苦逼魔修被情人和情敌联手坑死,重生回来却成了坑死他的情人的后代子孙,然后想方设法潜伏到前情人身边,升级报仇搅基的故事。某点类修真升级爽文,升级为主,报仇为辅,搅基我就不说了。可能会有几个炮灰攻,但是大家不用怕站错CP,只要要把握好一个原则,死到最后剩下的就是正牌。如果死得太少,剩下的攻1,那也没准就NP了。PS本文修行步骤锻体炼精化气炼气化神炼神还虚炼虚合道与道合真...
...
吴佣,字有为,庶出,嫡出兄长叫吴俊,亲侄女叫吴倩儿,侄女婿叫朱见深,大明朝有名的宪宗皇帝,这侄女婿有个有名的妃子,姓万,叫万贞儿。万通,字忠明,嫡出,锦衣卫指挥使,亲兄长叫万福,万贵,姐夫叫朱见深,亲姐姐叫万贞儿。这两个原本犹如平行线的人,相交到一起宅斗官斗宫斗。...
温如初刚接手家族的典当行,就发生了意外!典当途中有人入室抢劫,价值连城的青海瓷瓶落地,碎得四分五裂。她还没来得及心疼,就眼前一黑,穿越了。一睁眼,竟然到了八零年代,被帅气的警察捡了回来。警察同志长相俊美,姿态懒散,像是对什麽都不上心,用温如初的话来说就是,实在不像个警察。巧合的是,这位警察还是她警草父亲年轻时的同事!只可惜父亲早逝,她从未见过父亲在排尽万难,见到父亲後,她决心要规避父亲的死亡。于是,她和裴瑾一同办案,势必要追回被盗文物。可她才刚触碰到文物,就又一次穿回了现代!原来她穿梭现代和八零的原因,在于那些被盗的文物!她凭借这些文物,来回穿梭。当最後一件文物被找到以後,裴瑾一反常态,用尽力气抱住她,将头埋在她肩膀,声音沉闷能不能不走?可换来的只有温如初温柔浅笑的摇头...