手机浏览器扫描二维码访问
赵父干了杯子里的茶:“要不说有钱人大多数都是有背景的人精。稍微一点点风吹草动就能现问题。”
赵云赞同道:“是呢呀。估计他回去也要开始囤东西了吧。”
赵父看着这个平时啥心不操的孩子:“你是不是没查过他的资料啊?他在亿度上有词条简介的。”
赵云:“不关心,反正等末世了他就啥也不是了。不过也不能这么说,至少他和陆渊上将关系不一般。”
赵父本想再唠叨唠叨人际关系的重要性,想了想叹了口气换了个话题:“你赶紧回咱们家收拾东西吧,我和你妈在这把东西归置一下。你拿这些东西出来,都是要用的上的。”赵父说了一堆东西。
赵云把它们从空间里拿出来,想了想说:“这不是还剩两个灵气丸,给爷爷留一个,剩下一个我准备给九,之前主系统说九也能用,而且对他帮助特别大。”说完紧紧的盯着父母的表情。
赵母笑了:“给呗,他也算是你孩子了,这还不给吗?”赵父也说:“是啊,从三个月就到咱们家了,现在他都9岁了,如果能一起成长不是更好嘛。”赵云笑的很开心,跟爷爷打过招呼后就回家搬家。
把家里东西清空后,抱起赵九九:“九啊,我们要搬家啦,以后的日子不好过了,晚上回去给你吃个好东西,你要快快变强啊。”赵九九看了看赵云,很罕见的主动用鼻子碰了碰赵云的鼻子。
回到家,听到母亲正在给大舅打电话。很明显大舅不相信,以为是自己在开玩笑。看到赵云回来,赵母打开公放说:“小云回来了,让她跟你说。”
赵云走到母亲旁边坐下说:“大舅,这个事情我已经反应给上面了,明天肯定会有相关的动向,如果我们今天口说无凭的话,等到了明天你可以找人去打听打听。这个真的是生死的大事,一定会有各种反常的政策的。”
大舅犹豫了一下:“那就明天我去找人打听一下,我和你妹妹在都城疾控中心上班,如果真有这种事的话,我们单位肯定是第一时间就有通知的。”
又闲聊了几句,赵母挂断了电话和赵云说:“哎,不相信正常,等明天他就相信了。”
5.19日星期二,距离末世还有十天
早晨6点,赵云麻利的收拾了换洗衣服和洗漱用品,戴上隐形眼镜,换了一身灰白拼色的运动衣,又看了看躺在床上睡的四仰八叉的赵九九,放心的出门了。和陈炎约的时间是7点,她准备早点到,先做好热身运动,7点就可以准时开始学习了。
体育馆距离家不远,开车用时二十分钟。体育馆赵云以前也经常去,毕竟在游泳馆是办了卡的,不过这次是第一次去武术馆,因为不认识路还找保安大哥问路。
武术馆价格和游泳馆倒是一样,都是四十元两个小时,时额外收费。换好衣服进入场馆,寥寥几人,都在做热身运动,赵云也简单活动了一下腿脚后开始跑步。
六点五十,手机信息提示音响了一声。是陈炎的信息,是一张他自己的全身照。看上去应该挺高,寸头,一身简单的黑色宽松运动衣,露在外面的肤色是健康的小麦色,剑眉星目,鼻梁高挺,薄唇紧抿,下颌线清晰可见。赵云感慨:“啧啧啧,帅啊,野狼款,我的菜啊。”然后找了一个离门比较近的压腿杠子做定位自拍了一张了过去,表示自己已经到了。
三分钟后,正坐在地上开胯的赵云看到陈炎从换衣间拎着一个包门口龙行虎步,气势非凡的走了进来。目测大概一米八多的身高,一双修长有力的双腿包裹在运动裤内,肌肉线条随着走动若隐若现。上身的紧身黑色短袖让他的宽肩窄腰对比更加明显。
“哎嘿”赵云眼神隐蔽的在陈炎的臀部掠过,内心猥琐的笑了一下。
随着陈炎的走近,赵云也站了起来。她伸出手:“陈先生你好,初次见面,以后多多指教。”陈炎点了点头,伸手与赵云半掌相握:“你好。”赵云感到陈炎握手的力度要大过宋州。
陈炎看了眼略微出汗的赵云:“做完热身了?”然后把拿着的包打开,里面是一副缠手带,两副拳套,一对手靶,一副护腿,一根跳绳。“这是你要用到的东西。”陈炎教赵云缠好缠手带,戴好拳套,自己也戴上了手靶。“先暂时这两个就行。来,用力往这打,我试试你力量。”赵云内心懵逼,这么草率的吗?不教动作的吗?虽然不懂原理,但是依然照做。
赵云双手握拳,转腰送肩蹬腿,尽全力打出一记右手摆拳。拳套和手靶相撞,出呯的一声闷响。陈炎分毫不动,语气平静:“左手再来一次。”随后又是一声闷响,测试结束。
陈炎摘下手靶,点点头:“力量还可以,力姿势也算相对标准没有什么大错。以前练过?”
赵云也摘下拳套,摇摇头:“没有,初高中是体育生,练排球的,扣球也是需要上肢力,所以会一点。”
接下来,陈炎给赵云高强度训练了基础步法,手脚协调性,以及直拳摆拳扫踢。除了喝水擦汗,一直没有给休息时间。赵云机械的做着训练,恍惚中陈炎的脸和排球教练的脸重合了,正嗷嗷的喊着要形成肌肉记忆才能随机应变之类的话。
不知道过了多久,赵云瘫坐在地上死活不起来:“陈教练我真不行了,让我歇会,动不了了。”
陈炎语气严肃:“可以休息,站起来,不要坐着,边走路边放松四肢。”
赵云忍着浑身的疼,咬牙切齿的站了起来,一边溜达一边接过陈炎递过来的功能饮料,小口小口的润着口腔和喉咙。
看着抖着胳膊腿正拼命放松的赵云,陈炎说:“体力耐力不错,一个半小时才累趴下,远我的预期。协调性也很好,休息十分钟。十分钟后教你其他的动作。”赵云努力的调匀呼吸:“好的教练,我抓紧时间休息。”
休息时间结束,接下来的一个半小时,又学习了勾拳,蹬腿,侧踹,鞭腿,这四个动作。学到鞭腿的时候,陈炎拿着不知道从哪找的一根教鞭,哪里错了抽哪里。让赵云有一种梦回校队的感觉。
训练时间到,赵云瘫在地上不想动。被陈炎提着领子拖到靠墙的海绵垫上:“最多躺一分钟,赶紧起来放松肌肉,我帮你做拉伸。”在赵云惊恐的眼神中,陈炎缓缓的把她她的腿从后面掰了上去,直到脚底触碰到后背。赵云的惨叫在场馆中回荡着。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
刚开文评分会比较低,宝子们可以放心食用双男主校园学霸双强预谋已久前世今生主CP预谋已久高冷闷骚攻×口是心非炸毛张扬受副CPFirst,步步沦陷热情狼狗年下攻×风度随性开朗钓系年上受Second,阴差阳错老实班长攻×循规蹈矩乖巧学艺受文案在这里我们的心跳同频共振那是前世,我们谈的,是今生宋听穿越了,我和殿下玩心机殿下和我玩心跳。前有馀晔扇巴掌,後有宋听穿女装。宋听,你变了馀晔,我恨你一辈子殿下变陛下,阿只变侍君。馀晔生辰宴上,宋听刺杀失败自尽,他说馀晔,生辰快乐他回来了。回来第一节课上,转校生自我介绍大家好,我叫馀晔他追他逃他插翅难飞他们本来就是这个世界上的人。宋听只是去他们的过去走了一遭。命运让他们纠缠不清,缘分让他们难舍难分。他回复了全部的记忆後又是三年。我们从过去走向未来我们从古时走至现代文笔稚嫩,不喜欢的宝子们致歉了qq主打一个宿命感中间可可爱爱的同学们打闹的情节很喜欢内容标签强强破镜重圆前世今生校园脑洞钓系其它校园...
作为一个毫无名气的男团背景板成员,因为没有继续包装的价值,苏哲被公司舍弃,和公司和平解约准备退出娱乐圈。而在解约当天,苏哲莫名其妙地绑定了一个不务正业的超级偶像系统?!这个沙雕系统,每天的日常任务是10公里跑。给他的技能是短跑LV1???...
邱秋胎穿至1956年,一直不能完美地控制住自个儿的身体,行动慢说话慢。父死母改嫁后,跟爷奶一起生活。1972年,爷爷为救知青褚辰去世,奶奶跟着一病不起,褚辰为了报恩,在奶奶的病床前应下了跟邱秋的婚事。高考来临时,两人的女儿已经三岁,邱秋肚子里还揣着一个,已是县供销社主任的褚辰犹豫着要不要报考,邱秋直接道考!大学通知书下来,复旦经济系。褚辰来自沪上,家住宜兴坊,百余幢中西合璧联排式三层住宅区,环境幽美高雅,煤卫齐全,入住者大都是文化工作者,如画家诗人教师翻译图书馆员等。褚家那栋楼传至褚辰这一代,只余二层楼两间向南的正房和一间八平方米的亭子间,卫生间共用,做饭统一在底楼灶披间。褚家兄弟姐妹六人,褚辰是老四。大嫂是从卢湾区一带旧式里弄的一间三层阁嫁进宜兴坊的,对房子看得犹为重,连给儿子取名,都似在宣誓房子的主权。二姐从下乡落户的地方离婚归来,满身伤,精神不正常。三哥想把孩子留下上学。五弟谈了个对象,人家提出,要一间南房作婚房。注七八九十年代沪上日常有一小部分回城前的日常阅读指南20章前后,大概有两三章左右,有部分简单的上海话,介意的话可以跳过。预收文三线人家年代谢谡其人,少时跟姜爷爷学围棋,熟悉棋盘上纵横38条线段,361个交叉点,重策略,善博弈,狡猾似狐,成就非凡。谁也没有想到,他会一头栽在一个黄毛丫头身上。精分博主姜言触电而死后,胎穿至五十年代,熟知历史的她,算了下时间,待自己长大,八成要下乡当知青,过上十年面朝黄土背朝天的生活。为了摆脱既定的命运,五岁时,姜言没随母亲改嫁去多子多女的魏家,小学起便开始跳级,12岁考上大学,赶在高考停止前,大学毕业,保险起见,还挑了所小学就职。正当姜言觉得一切顺利,接下来只需按部就班,便可高枕无忧时,她被一块砖头砸中了脑袋。再醒来,已是八年后。人在三线,有夫有子,人糙体胖,儿嫌夫厌,邻居的狗路过都要朝她翻白眼。注年代文日常,群相。...
古装迷情娘娘她貌美心狠作者令疏完结 本书简介 皇帝身心都扬灰,女主独美宫斗文 重生前,沈知姁(x)是家破人亡的罪臣之女,是不幸小产的失宠妃嫔。 而这一切的罪魁祸首,是曾与...
祁白穿越到了兽人世界,成为了一只备受排挤的白化雪豹,看着自己精致的粉色眼线,粉嘟嘟的肉垫,毛茸茸的等身大尾巴祁白眼睛晶晶亮,猛吸一口自己喵哦!(爽哦!)暴风雨和山洪的肆虐,让兽人们被迫远离家乡建立起新的部落。抓鱼猎熊制盐烧陶圈羊凿石屋当然最重要的是投喂隔壁的狗狗(并不是)。兽世的每一天都忙碌而充实,这一方小小的天地,也从一无所有,变成了人人向往的圣地。...