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核心讲的是食气、行气之法,即以特定的呼吸吐纳为根本,带动体内脏腑运动,从而炼养自身。
正如他之前在道门经典中看到的《玄机直讲》所言。
“呼则接天根,吸则接地根。”
在呼吸的桥梁上,沟通天地之精微,滋养己身。
这法门讲究的是在绵长的呼吸间,吐纳天地灵气,导引体内生出的真炁沿经脉自然流转,如同《大丹直指》描述的“气贯丹田,如汞聚鼎”,最终达到炼形养神,益寿延年之效。
张唯逐字逐句地通读,沉浸在这古老而玄妙的意境中,
这几年他翻读过道门经典,很多道门术语都清楚,最重要的是,一叶知修完全是大白话的讲解,对照起来相当方便。
当然,最主要的是一叶知修确实是个妙人,视频里面完全用大白话讲了各种道门术语。
可以说是真传了。
感谢一叶知修。
当他终于翻过最后一页时,眼前视界毫无征兆地跳出一行信息。
‘习练14次可入门’。
“成了!”
张唯忍不住低呼一声,心脏怦怦直跳。
这信息提示的出现,比任何道书上的描述都更直接地宣告了这门功法的真实与可用性。
得了这门服气法后,张唯自然埋头苦心钻研。
他心中清楚,只有性命双修,才能身神齐头并进。
接下来的日子,张唯的生活被彻底简化成了两点一线。
白天,在蜀都大部分时间都是阴霾下,一遍又一遍地诵念天罡驱邪咒,双手翻飞结印,神情专注,力求每一次都心念澄澈,引动视界上那缓慢跳动的熟练点。
晚上,则是在内景世界的阴冷安全屋内,一边吐纳着日渐稀薄的灵气,一边开始尝试修炼那本破旧的服气法。
修炼服气法的过程,远比坐忘和念咒艰难得多。
它不像坐忘有脑中那颗奇特的肿瘤能帮忙扫空杂念,也不像咒语有明确的文字和手印可以反复练习。
它要求的是呼吸、姿态、心境三者合一,达到一种近乎完美的和谐状态,才能被系统判定为一次有效习练。
就像是入境到某个状态,频率相合了,就能以此共振。
而每次共振成功,张唯都能清晰感受到,口鼻吐纳间,都能带起远超之前的天地灵气吸纳效率。
张唯有着坐忘的基础,静心敛神并非难事,但要将呼吸的深浅、快慢、脏腑的微妙起伏与意念的流转丝丝入扣地契合在一起,形成完美的周天循环,每一步环环相扣,又相互影响,属实是有些难。
他常常盘坐大半天,调整无数次呼吸节奏,腰背挺直得发酸,才可能在某个不经意的瞬间,捕捉到那种全身气息圆融无碍,如环无端的感觉,换来一次宝贵的“+1”提示。
一天下来,能成功一次已属不易。
这过程不仅枯燥,更耗神费力,常常练得他额头冒汗,筋疲力尽。
但张唯丝毫不觉得气馁,反而乐在其中。
时光在专注中流逝得飞快。
转眼便是半月有余。
这一晚,当张唯在内景世界中,再一次尝试引导那微弱得几乎难以察觉的灵气按照服气法路径运行时,异变陡生。
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