魔爪文学

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健身（第1页）

宁竹晗终于找到了一个在雅海苑留下的办法，就是靠自己手艺。当然，此手艺非彼手艺。此手艺是每天变着法给程妍语做好吃的，换取留下来过夜的机会。“哎……”程妍语手肘怼了怼躺在身边的宁竹晗。“干嘛！”宁竹晗很不爽，她不叫“哎”，程妍语怎么这样喊她，太不亲切了。“你要不要去客房睡啊。”这几天吃人嘴软，程妍语说话都委婉了许多。饶是再委婉，在宁竹晗听来也尤为刺耳。“不要。”拒绝的语气里带了一丝委屈的任性。“可……”程妍语有些为难，宁竹晗每天活色生香的躺在身边，几乎夜夜自己动手，搞得她在边上也很燥热啊。偏偏宁竹晗还非常义正言辞保证道：“你放心，我绝对不会乱来的，我说到做到。”程妍语心里抓狂，就是不会乱来才令人抓狂啊！排卵期那几天，程妍语看着背对着她睡觉的宁竹晗。吊带的睡裙小漏香肩，似乎还有一股淡淡的幽香从宁竹晗身上飘出，令她心猿意马。她的手从被子里出来，好几次要触到宁竹晗的肩膀，都缩了回去。算了，一鼓作气收回手，转身也背对着她。几天下来，程妍语觉得血气上涌，睡也睡不好，在心里把宁竹晗骂了八百遍。周六那天，宁竹晗依然赖在雅海苑，程妍语一大早就换上一身灰色的运动服，背着个小包出门了。换衣服的时候宁竹晗还在赖床，看到程妍语穿成这样从卫生间出来，便问道：“你要干嘛去？”“我去健身房。”“你去健身房干嘛？”宁竹晗问了一句废话。程妍语听到这话很无语的看向她，她连忙改口：“怎么突然开始健身了！”程妍语浅浅的翻了个白眼，还问为什么！还不是因为你，不得不出去消耗体力，让自己晚上不要再有精力多想。“减肥。”说完就出去了。“你也不胖啊。”宁竹晗对着被关上的门说。十一点左右，程妍语就回来了，宁竹晗已经做好了饭，饭间程妍语一直在回消息，还时不时笑一下，笑得宁竹晗危机感满满，饭也不吃了，走到程妍语身边坐下。“你在跟谁聊天？”她只坐在旁边问，克制着不去看程妍语的手机屏幕。不是不想看，是想程妍语主动给她看。程妍语也不瞒着，“健身教练，今天买了她的课。”“教练，男的女的？”这话问的，男的女的她都吃醋啊，做女同就是这样，男女想防一下。想着又觉得自己好笑，她好像没防的立场。“女的。”她怎么会找男教练呢。女的反而让她的危机感更强了，“怎么下课了还聊啊。”语气酸溜溜的。“下午还得去做体侧训练。”程妍语说。“下午还得去？”她好不容易休息，还特意给阿姨放了假，就是想独处来着好吧。“对啊，刚好你在家带念念玩。”宁竹晗不乐意了，“我也要去。”“那念念怎么办？”“你等着，我抱去给我妈玩会儿，她肯定喜欢。”说完她就去房间收拾东西了，现在念念已经五个月了，开始母乳奶粉混合喂养了，程妍语轻松很多了。不一会儿就大包小包推着婴儿车出来了，念念还睡着呢。“她醒来闹怎么办！”程妍语很担心。这确实是个问题，不过宁竹晗想了一下给出了解决方案：“闹了叫我妈送回来，很快的。”“你真是阿姨的好女儿。”程妍语用一种看不孝女的眼神看她。宁竹晗不以为意，当下她觉得看着程妍语比较重要。雅海苑离周璇家不远，来回不到一小时。去的时候宁竹晗就给妈妈打电话通知了这件事，周璇也非常高兴，都没让宁竹晗进屋，把婴儿车拉进房间就对宁竹晗挥手：“你忙去吧。”看着妈妈挥手的动作，宁竹晗心情微妙，怎么到哪不受待见呢？下午，宁竹晗和程妍语一同走进健身房，还很心机的和程妍语穿的同款运动装。“你没买教练的课，你不可以和我一起去，你在外面等着吧。”程妍语先行走进里间，宁竹晗去前台办卡。女教练从里面出来，扎着高马尾，穿着修身的运动扶，宁竹晗目测了一下，个子要比自己高。“妍语，你等我一下。”宁竹晗喊住她。后面有人喊，程妍语身体本能的停下来，宁竹晗办好卡快步跑上去，跟教练说：“我也想办卡，可以去参观一下吗？”“好。”教练欣然答应，有新客户自然是愿意的。教练带着二人一起去了二楼的贵宾室，“我们先测一下肌肉力量。”她先做了几个仰卧起坐，给程妍语示范，然后程妍语再跟着学，程妍语做的很吃力，且不标准，教练就蹲下帮她压着脚。宁竹晗看在眼里蹙起眉。才做了几个程妍语就不行了，“不行了，我得歇一会儿。”她坐起身大口喘气，教练的手也从她的脚上离开，宁竹晗适时给她递上一瓶矿泉水。“谢谢。”程妍语接过，礼貌道谢。休息完之后，又继续开始引体向上的项目，依旧是教练先做示范。教练穿着短袖，手臂肌肉在整体向上时显得尤为结实，紧实的小腹也会随着动作露出来，还有马甲线呢。程妍语看着羡慕不已，眼神里满是欣赏。宁竹晗的关注点都在程妍语身上，自然也看到了程妍语的表情，心里的醋坛子已经翻了一地。抬手摸了摸自己的小腹，没有赘肉，但也没有马甲线！可恶！程妍语这个色女！教练做完之后，程妍语上前忍不住对教练赞美道：“你身材好棒啊，我也要练成这样。”她真诚的欣赏在宁竹晗的听来也变了味，不禁开始多想。被赞美的教练很是开心，“你也可以的。”“你这马甲线练了多久啊？”程妍语一脸羡慕。见对方是女生，教练毫不忸怩拉起自己的衣服，露出完成的马甲线，“这个是因人而异，我是4个月左右，通常是需要3-6个月的。”看到这样健美的女性身体，程妍语眼睛都亮了，才看了几眼，就感到鼻子一热，居然流鼻血了。宁竹晗觉得心脏有被扎了一下，忍着心口的疼痛感，扶着程妍语去了洗手间。ps:想要珠珠

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