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引气,引气......
陈平思索着冥想的步骤,其中的第一项就是与天地间游离的元气产生联系,然后引气入体。
可现在他跑起来脚下生风,耳畔风声呼呼的响个不停,何谈引气入体。
等等,跑步的时候带起来的气,就不是气了?
别拿豆包不当干粮啊!
陈平脑海中灵光一闪,很谨慎的尝试直接将奔跑时带起的烈烈气流引入体内,但只引入了极小的一缕。
下一刻,一股很是躁动的天地元气冲入陈平的经脉。
在陈平谨慎至极的应对下,从经脉中快速冲了一两米的距离,转了小半圈,才渐渐失去一开始的冲劲。
变成了正常冥想时引入体内元气的流转速度。
这个结果让陈平心中一喜,刚才那一小缕元气的流转速度也太快了。
自己只是护持经脉,任由对方在经脉中流转,都不需要自己动手加以引导,对方竟然就一口气冲了小半个周天。
但再度尝试了几次后,陈平立刻发觉到了这样做的麻烦之处。
自己运动的时候接引来的天地元气确实很有冲劲,甚至运转周天的速度比起盘坐冥想时接引的天地元气更快。
但这些元气冲入经脉时对于他原本就憋仄,纤薄的经脉来说是一种不小的负荷。
没办法,先天魂力低就是这样,经脉韧性都要低人一等。
再加上他运动时又并非一成不变,摆臂,甩腿,这都是必然的,而这会进一步增加元气在体内流转的困难。
本来引导这样急速运转的元气,对于他来说就不是一件容易的事情,更何况是在运动之中这么做呢。
节奏。
又经过几次尝试,陈平惊奇的发现,偶尔有那么几次引气入体的时候,他的身体律动是正好符合元气在体内运转的需要的。
元气想要从流入手臂的经脉,自己正好向后摆臂,而当元气想从腿部的经脉流出时,自己又正好向前迈出腿,进一步加速了元气的流转。
汗水如细雨般洒落,但他的眼神却越来越明亮,
节奏,节奏很重要。
随着时间的推移,陈平的呼吸渐渐与脚步形成了某种奇异的节奏。
他开始尝试将跑步的动作融入冥想之中,每一次脚底的蹬地,都仿佛是在推动他体内的能量循环。
他发现,当自己完全沉浸在跑步的节奏中时,那份对冥想的专注竟然奇迹般地回来了。
虽然外界的干扰依旧存在,风声、鸟鸣、甚至是自己粗重的呼吸声,但这些声音似乎都变得遥远而模糊。
起初,这些元气像是刚到家没几天的傻狗,极难捕捉和控制,在陈平的经脉里面到处撒泼打滚。
在但随着陈平意志力的加强和冥想技巧的逐渐掌握,它们逐渐开始变得驯服,沿着特定的路径在体内循环起来。
这一过程痛苦而又艰辛,陈平不得不时刻调整自己的呼吸和步伐,以保持冥想状态的稳定。
但他的身体也在这一过程中发生着微妙的变化。
肌肉中的乳酸似乎被这股新生的能量所中和,疲劳感逐渐减轻,取而代之的是前所未有的轻盈和活力。
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