魔爪文学

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第78章 修行之法（第1页）

“嗯……我看看。”李渊边看边轻声念出开篇的总纲，“大道至简，纳天地清灵，吐脏腑浊秽，气为命蒂，神为性根，性命双修，方为真途……冥冥入定，乃至胎息自成，沟通天地桥梁，盗取造化玄机……内可照见五脏光华，运转体内周天，如星河奔涌；外能感召日月精华，引动星辉淬体，与太虚同呼吸。”

念到最后几句，他的语速更慢，几乎一字一顿：

“……炼精化气，炼气化神，炼神还虚，复归混沌，此乃逆返先天之路，超凡入圣之基。”

总纲字不多，李渊不多时就念完了。

旁边，肖襄已经听得一脸茫然，她眨巴着眼睛，脑袋歪向李渊这边，“不懂，这大概就是道长说的不可用的修行之法吧，你找找能用的。”

李渊又往后面翻了翻，找到呼吸吐纳操作继续念：“呼吸吐纳，贵在自然，心息相依，绵绵若存，以意领气……这段看起来倒不复杂。”

他又往后翻到一页画着简易坐姿示意图的地方，“看这里，有盘坐的，也有这种随便坐着的，还有睡觉的。”

“看起来姿势要求不严，讲究的是呼吸和意念的配合。”李渊指着书上的图示，手指在泛黄的纸页上轻轻划过，“喏，这里说，初学时需端坐感应，熟练后可采取舒适坐姿，甚至仰卧亦可，关键在于放松身心，调匀呼吸。”

肖襄凑得更近，脑袋几乎要和李渊的抵在一起，发丝蹭到了他的脸颊，李渊轻轻嗅了嗅。

肖襄指着另一页上那些弯弯曲曲的线条和标注着穴位的小人图，好奇地问：“那这些线是什么？真气运行路线吗？像武侠小说里那样？会不会练着练着走火入魔啊？”她语气里带着一丝跃跃欲试的兴奋，又有点小担心。

李渊被她逗笑了，侧头看了她一眼，能清晰地看到她长长的睫毛和微抿的嘴唇。“道长信里都说了，世间无灵，要是真有真气，世界上应该也不会默默无闻，我看这更像是教你感受呼吸时气息在体内的流动感，一种引导注意力、帮助入静的方法罢了。至于走火入魔……”

他故意拖长了语调，看到肖襄紧张地眨了眨眼，才笑道，“估计顶多就是你坐着坐着睡着了，然后从椅子上滑下来。”

“去你的！我才不会睡着！”肖襄嗔怪地用手肘轻轻撞了他一下，随即又兴致勃勃地翻到后面几页，“这里还有配合的动作呢，看起来……好像有点像你练的那个八段锦？不过好像更简单些，主要是手臂的起落和呼吸配合。”

“我看看。”李渊接过书，仔细看了看那几幅手绘的、略显拙朴的动作示意图，点了点头，“是有点像，可能很多传统的养生功法在原理上都是相通的，都是通过特定的呼吸和缓慢的动作来引导气血、舒展筋骨，这个看起来更偏重内在的呼吸节奏，动作幅度不大，适合随时随地练习。”

“那……我们要不现在就试试？”肖襄眼睛亮晶晶的，带着一种发现新玩具般的雀跃，她环顾了一下四周破败的环境，又有点犹豫，“就在这儿？会不会有点……”

李渊也看了看周围，残垣断壁，荒草萋萋，确实不是个好的练习场所。

他想了想，将书小心地合上，用原来的油纸重新包好，动作轻柔，生怕损坏了这脆弱的纸张。

“不急在这一时半刻。”李渊将包好的书册拿在手中，“这地方年久失修，不安全，我们也得对道长和这本手稿保持敬意，先收好，回去再慢慢研究。当务之急，是先把道长的墓前清理一下，我们既然受了这份馈赠，总得做点什么。”

“对哦！”肖襄立刻表示赞同，脸上露出肃然的神色，“道长把这么重要的东西留给我们，我们帮他拔拔草，也是应该的。”

说干就干，两人在道观周围找了些相对结实的树枝，充当临时的工具，走到清虚道长的坟前。

李渊挽起袖子，率先动手，用树枝将坟茔周围的杂草小心地拔除、割断。

肖襄也学着他的样子，在一旁帮忙。

“道长，我们帮您清理一下门口，您别嫌我们手脚笨啊。”肖襄一边拔草，一边还小声地念叨着，像是在跟一位熟识的长辈聊天。

李渊看着她认真的侧脸，阳光下鼻尖渗出细密的汗珠，这姑娘，有时候大大咧咧，有时候又心思细腻得很。

清理完杂草，又将坟前那块石头墓碑上的苔藓和灰尘仔细擦干净，让“清虚道长之墓”几个字清晰地显露出来。

做完这一切，两人已是满头大汗，但看着整洁了许多的坟茔，心里都踏实了不少。

再次对着坟墓鞠了三个躬，两人便决定下山了。

下山的路似乎比上来时更难走，肖襄几乎是亦步亦趋地紧跟在李渊身后，一只手还下意识地拽着他腰侧的衣服布料，眼睛不住地往两旁及膝的草丛里瞟，嘴里小声嘀咕：“你、你走慢点啊……看着点脚下，别又踩到什么‘凉飕飕’的东西了……”

李渊被她这副草木皆兵的样子逗乐了，放慢脚步，回头打趣道：“肖领导，你这胆子，跟刚才在道长墓前一脸肃穆的样

;子可判若两人啊，放心，我这‘开路先锋’尽职尽责，保证把蛇兄蛇弟都请走。”

“去你的！谁怕了！”肖襄嘴硬，手上却拽得更紧了些，“我这是……这是谨慎！对，谨慎你懂不懂！”

好不容易走到停车的那户农院附近，两人都松了口气。

那位大姐正抱着一床被子从晾衣绳上取下，看到他们：“哟，看完下来啦？这山路不好走吧，看你们这一头汗。”

“可不是嘛大姐，”肖襄这才松开拽着李渊的手，拍了拍胸口，心有余悸，“草太深了，差点摔一跤。”她没好意思说主要是怕蛇。

大姐利落地抖了抖被子，笑道：“道长在的时候他自己会维护一下，他不在了就没有人再上去了，路也就没有人去维护了，不走的路荒的快，你们能上去看看，也算有心了。”

李渊点点头：“道长是位令人敬佩的长者，大姐，那我们就不多打扰了，先走了。”

“哎，好，路上慢点开啊！”大姐抱着被子道别。

上了车，李渊看时间已经快三点了，这次上山待了近四个小时。

看到肖襄上车就拿着一些早上买的零食吃了起来，哑然失笑，对着肖襄说道：“饿了吧，先去安镇找地方吃个饭，再回去。”

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