魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第75章 白若素学习格斗技巧(第1页)

白家客厅里,白安之正在空地上打着前世所学的那些格斗招式,衣服的前后被汗水浸湿紧紧的贴在身上。

他看向旁边还在跑步机上快跑的白若素,说道:“姐,你说张逸云那家伙天天在酒店里不憋闷吗?”

白若素关停了跑步机,喘着粗气:“安之,他闷不闷我不知道,但我知道我很闷。每天就在客厅里锻炼、休息、吃饭,这样已经持续了快十天了。

你不是说等我锻炼的体能差不多了就教你那些训练动作吗?”

同在一个屋檐下生活,同在一个客厅里训练,白安之那些动作招式早就被白若素看到了。

宅在家里的第二天,白若素就提出要学习格斗技巧,却被白安之以体能和力量不行给拒绝了。

现在白安之看着呼吸正在快速恢复正常的白若素:“行吧。”

本以为白安之会接着说下去的白若素,突然发现白安之跑到厨房,拿了一卷保险薄膜出来,将客厅里藏着的4枚微型监听设备找了出来放到了一起。

随即又看到他跑到自己的卧室找到2枚微型监听设备,紧接着在洗手间和白若素的房间里各找出一枚。

白若素脸上很是愤怒,居然连洗手间都不放过,随即她脸色又有些通红。

白安之没理会现在脸色正在变化的白若素,而是用了保鲜膜将微型监听设备包了两层之后,又找来一个抱枕,用剪刀拆开,扯出来丝绵继续包裹,然后再缠上保鲜膜。

就这样,夹杂着丝绵缠了好多层之后,将8个微型监听设备又放到了冰箱的冷藏室里。

忙完这一切白安之才看向白若素:“姐,我每天训练的这些动作,其实都是杀人的技巧。不过这样的训练并不是拿来对付丧尸之类的怪物的,而是训练自己的平衡性、协调性和敏捷性。

接下来我先给你讲述一下人体最脆弱的地方,你要做一个大概了解。”

白若素用毛巾擦了擦脸上的汗水,拿起一瓶冰镇矿泉水喝了一口后,认真的看向白安之:“我准备好了。”

白安之开始讲述前世他接受过的格斗培训内容之一,人体的脆弱之处,比如用什么样的姿势能够轻松将对方打倒、致残或者直接击毙。

白若素听着听着就觉得这些招式未免太狠啦了,可是一想与人搏命,不狠辣闹不好就是自己要身死了。

她听的很认真,努力将白安之所说的记下,想要印刻在脑子里。

花了半个多小时,白安之给白若素讲述人体的脆弱之处,接下来是给白若素讲如何保护好自己的这些薄弱之处,并辅以了相应的动作来说明。

“停!”白若素看着白安之,说道:“这些防护的技巧,我暂时记不住了。我觉得你直接教我相应的防护动作,然后旁白解说就行。”

白安之撇撇嘴:“好吧,姐。接下来你照着我的动作先做出一个样式来,我来给你指导如何发力,才能做到对自己最佳的保护。”

白若素:“只是防护?”

白安之:“不是,要循序渐进啊。要先注重防护好自己,不然一个不小心被人家上来一个招式就给秒了,还打什么?

而且,这些防护的动作需要很高的动作协调性已经反应能力。你不需要用来对敌,能明显提升反应敏捷度就行了。”

白若素先模仿白安之做出一个动作后,白安之开始给白若素讲发力,讲动作的技巧。

重复了将近十遍,白若素才堪堪做出最基础的样子,还显得很是生疏,而头上已经开始再次冒出汗水了。

“这玩意儿这么累的吗?”白若素问道。

白安之呵呵一笑:“嗯,你以为一个看似简单的动作,在考虑到发力问题和身体技巧时会那么简单?不过姐你的身体素质比我刚从卧室里走出来那会儿好多了。

我那时候做个5分钟就气喘吁吁了,练了一个多月,我现在总算是好多了。忘了告诉你了,我现在体重已经来到了140斤了。”

白若素收了动作,露出一丝笑容:“早看出来了,毕竟衣服被汗水打湿贴在身上的时候,排骨架子几乎快看不出来了。

一个月将近30斤的体重增加,你那少食多餐的变态训练法确实有奇效。姐,问你一句,你曾经是做什么工作的?”

白安之脸色听到这个问题,脸色有些黯然,不过他还是说道:“姐,我曾经的工作跟张逸云是同一个性质,只不过我是跑到别人的地盘上搞潜伏和刺杀。”

白若素恍然大悟:“怪不得你对有没有人跟踪很敏感,对这些窃听设备也很熟悉,枪法还那么好,这些动作怕也是你曾经工作时受到的训练吧。”

白安之点点头:“所以,刚才我必须将那些监听设备先给处理了,才敢教你这些东西。这些招式暂时不要在外面展露出来,张逸云能够很容易看出来这些招式的价值。

本来我想安稳苟着发展实力,好在灾难来临之后有个自保之力的,可阴差阳错被你带来了一堆外勤特工人员。

继而我也连带着被他

;们监控了,很多时候他们只需要听到我们的对话,就能猜到很多东西。

算了,不聊这些了,继续那个动作,做十次休息一下,直到你基本掌握之后,我们练习下一个动作。”

白若素没有啰嗦,立即开始了训练,大概多半个小时后,她算是基本掌握了。

白安之也没有藏私,紧接着就开始教下一个动作,这些可是将来能够提升生存几率的,说了要保护好白若素,就要做好。

直到时间接近中午时,门外传来了敲门声,两个人才停止了训练。

白安之看着白若素苦笑了一下:“张逸云对你还真是锲而不舍,为了见你居然当起了买菜工。”

白若素白了白安之一眼,然后去开门:“你这是在酒店憋得吧,每天买菜给我送过来,还要在我家蹭饭。”

张逸云露出一副憨憨的表情:“嘿嘿。”

白若素:“停!打住!张逸云,你别装出一副憨憨的样子,行不,也不知道谁给你出得这么个馊主意。行了,别在门口站着了,蚊子都跑进来了。”

;

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
年代文中搞军工[穿书]

年代文中搞军工[穿书]

文案秦工,专治各种不服!僞装社恐小废物秦棉,穿成了年代文女主的极品闺蜜,她豆腐嘴刀子心,从不手软!女主,温柔贤惠!秦棉,心狠闲废!按照剧情,她给男主下药,阴差阳错被男主那个心思深沉的战友吃了。然後,她被拎着扔出房间,没了名声,火速被嫁给村里老男人。刚来这个世界秦棉怂唧唧抱紧自己,想到那个宽肩窄腰,身姿挺拔的男人,秦工打算战术性後退。可是,谁来告诉她,宁死不从的男人居然要对她负责?秦工表示只想搞事业,不想搞男人!沈队被迫负责,主动争宠!秦工僞装社恐,成为涉恐!食用指南1丶女主高智商,在专业领域发光发热。2丶本文架空年代文!有私设,典型爽文风格。3丶宝子们文明看文哦,笔芯笔芯内容标签穿越时空女配穿书爽文年代文秦棉沈晏屿推作者专栏完结文其它年代文系列一句话简介社恐且涉恐!立意自主自立,知识改变命运!...

反派身边的病美人竹马

反派身边的病美人竹马

2025320从第二十六章起入v,感谢宝宝们支持正版接着打算开一本换攻文,被前任的白月光缠上了,文案见底日更,有特殊情况会请假竹马竹马年下差一岁受救赎攻单箭头转双箭头1迟牧年死后穿到一本主角光环超强大的小说里,成为恶毒反派身边的一朵同名同姓娇弱小白莲。小白莲在书里只做三件事a撮合反派和主角受。b昧着良心勾引主角攻,破坏攻受感情。c替反派坐牢,最后惨死。总结一句就是付出所有,啥没剩下。迟牧年这不缺心眼吗。他要躲得越远越好。结果穿过来的第一天,幼稚园后门,迟牧年意外救了一个被狗追着的小孩。放学之后对方扯着他裤子不放,任凭他怎么哭都是一句你跟我回家。迟牧年实在争不过他,只好把裤子留下,自己光着屁股跑回家,脸丢了一路也在所不辞。天啦撸!他也不知道反派小时候怕狗啊。2一朝穿书,迟牧年下定决心不让悲剧重演。思来想去后,他发现最重要的就是避免接触。为了规避掉所有可能性。他准备跟家里人转到国外去。现在的生活来之不易,躲避反派得从娃娃抓起!出国在即,迟牧年已经收拾好东西准备跑路。临上飞机前一天,却看到行李箱大开着,里面躺着瘦弱可怜的小反派。他刚走近,小反派突然伸出手,直着眼盯他,跟诈尸似的别走。江旬把他的手放在自己胸口,令人怜惜的小脸背后全是阴霾除非你杀了我。阳光温和病美人总是心软受x阴郁绿茶很会装占有欲强攻攻受唯一双箭头食用指南(1)年下差一岁,从小时候开始写。(2)攻典型白切黑演技派,占有欲极强,受只对攻怂。(3)双洁双初恋,攻单箭头极粗,开窍时已满十八岁。(4)两人都有各自成长的地方,人设不完美,后期双向救赎。带一个换攻预收文被前任的白月光缠上了麻醉医生受x酒吧老板攻换攻年上差三岁受和前男友谈过两年在一起两年多。付淮槿才意识到自己只是男友心中所爱的替身。手机里是朋友发来的视频,自己的男友正在和别人求爱。骥哥,这些年我一直都在等你。可以给个机会么。付淮槿回头看着躺在床上,十分钟前才说爱他的男友,深吸口气。当天晚上就收拾好屋里的所有东西。只留下一条短信祝你幸福。土味酒吧。不胜酒力的付淮槿点了一桌子血腥玛丽。喝得迷迷糊糊,摆在边上的手机一直在震。还没等他看清楚,一个人走到他身边,坐下的角度刚好挡住他的手机屏幕。桌上很快多了杯掺着薄荷叶的柠檬水付医生,这个世界上的男人不止他一个。何况他也不算个人。付淮槿困难地睁开眼。目光微闪。来人正是这家酒吧的贺老板。也是他前男友的白月光。英俊温柔不会回头受x成熟隐忍强取豪夺攻食用指南1换攻,攻暗恋受多年。2攻前隐忍,后直球受之前是1。3甜文he...

我把自己上交了[快穿]

我把自己上交了[快穿]

文案△架空世界!架空世界!架空世界!请勿联系现实!△又名一颗红心交祖国文案星元365年的宇航员唐邯青意外穿越并被绑定了系统。系统您已绑定深情系统,请努力扮演深情人设攻略任务目标。唐邯青看了眼所谓的深情系统剧本,嘲讽道你确定是深情系统?不是渣攻贱受系统?系统??!!!此时,正播放着一条新闻光刻机称为人类工业上的皇冠,但我国目前仍未拥有唐邯青瞥了一眼,说渣系统麻烦一边让让,我要去做更有意义的事。我要造一顶皇冠送给我的祖国。这顶皇冠叫光刻机。受苏丶爽丶高智商快穿世界①破産真少爷—光刻机工程师将光刻机这顶皇冠献给祖国②白月光的替身—考古学家祖国的每一分历史都不容他人偷盗③小可怜—世界第一的足球运动员带领国家队冲向世界第一④受气包—宇宙飞船设计师带领人类走向宇宙阅读提示1,架空世界2,攻前期戏份不多,後期会多起来,每个世界都是同一个攻。内容标签系统快穿爽文时代新风轻松唐邯青沈儋辛其它。一句话简介建设美丽家园立意努力奋斗终有回报...

断头花

断头花

山茶花的寿命很长,可我十八岁就死了。骨科舅侄镇北大将军x世家遗孤嫡女...

听见你的声音

听见你的声音

[谢谢你,赋予我存在的意义]朱愿与沈清生活没有任何交集的两个人,却在机缘巧合下,能在每晚1000之後听到对方的声音露珠总是在朝霞之前来临当朝霞来临时,露珠就会随之蒸发,消失但朝霞的来临往往伴随着太阳。沈清说你是不是在这之前已经喜欢我很久了?没有。骗人,我才不信呢!你肯定偷偷喜欢我很久了。真没有因为我是爱你很久了。孤僻封闭的人内心被凿开,他看到了外面的世界,晒到了阳光但却未曾想独有,只想多晒一点。文中时间从2022年开始内容标签异能成长校园治愈其它记得,勇敢...

每日热搜小说推荐