手机浏览器扫描二维码访问
“停。” 薄雪棠的拳头悬在半空中,宋少廷的手指在他肘关节内侧轻轻按了一下:“这里,发力到这个时候,肩膀要锁死,一点都不能放松。” 略带薄茧的手指从薄雪棠的胳膊又移到肩膀,掌心贴着他的肩胛骨,指尖沿着肩关节的轮廓画了一个圈:“感觉到没有?你的肌肉没有完全收紧。” 薄雪棠感受了一下,的确如宋少廷所说。他尝试着收紧肌肉,宋少廷的掌心贴着他,感受到了那层薄薄肌肉从松弛到绷紧的变化。 唔,手感真好。 很快,宋少廷反应过来自己在做什么,定了定神,松开手退后半步:“对,就是这个感觉。做一下侧身闪避。” 等薄雪棠做完,宋少廷站在他身后,双手扶住他的腰侧,指尖抵着胯骨上方:“你侧身的时候重心会习惯性地往左偏,正确的重心应该在这里。” 他的手指在薄雪棠的腰侧微微用力,扣住柔软的腰部肌肉,引导着他的身体往正确的方向偏移了一点:“你感受一下这个位置的受力。” 嗯,腰很细,柔韧性也很好。 拳、腰调整好了,接下来是腿,薄雪棠的腿扫出去的时候,用的是膝盖以下的力量,看着快但很轻,没有下盘扎实的力量。 宋少廷让他重新做一遍,在他抬腿的时候蹲了下来,右手托住他的膝盖后方,左手按在他髋部的侧面,感受他发力时肌肉的走向。 “你的力量从这里……”他按了一下薄雪棠髋部的某一处肌肉,“走到这里……” 宋少廷的手指沿着大腿外侧细溺的皮肤滑到膝盖:“应该继续往下走,穿过膝盖到脚踝,不要在膝盖这里停住。” 宋少廷真是个正直的好人 薄雪棠完全没意识到在自己大腿滑动的手指有什么不对,还觉得宋少廷教人特别认真,是个正直的好老师。 他按照宋少廷说的重新做了一遍低扫腿,动作比刚才顺了一些,扫出去的力道也明显更有力。 宋少廷点点头:“不错。” 他的手掌贴在薄雪棠圆润饱满的鼙鼓上,轻轻拍了一下,表情严肃而正直:“发力的时候,不只是腿在动,臀部的肌肉也要配合收紧,下次注意。” 薄雪棠:“嗯。” 在宋少廷手把手的调整指导下,薄雪棠已经牢牢的把他说的每一个要点都记住了,打算回去好好练习,在他面前却故意表现得不怎么样,想多刷一点日常任务的完成进度。 他重新站好,扫出去的时候脚却故意没有绷直,脚尖擦着地面滑出去,整个人重心不稳地晃了一下,像是要摔倒。 “小心。” 宋少廷向前一步,伸手扶住他的手臂,薄雪棠假装无意地往后绊了一下,脚尖勾住宋少廷的脚踝。 宋少廷下盘很稳,纹丝不动,连晃都没有晃一下,薄雪棠的脚尖勾了个空,反而把自己带得失去了平衡,他干脆顺着那股劲儿手忙脚乱地往前栽下去,表现自己有多废物。 这次他倒下的速度极快,宋少廷来不及把他捞起来,只好顺着他倒下的方向侧身一护,手臂环过他的后背,把薄雪棠往自己怀里带了带。 两人一起摔了下去,宋少廷的后背结结实实地撞上地面,发出一声闷响。薄雪棠压在他身上,胸口贴着胸口,银色的碎发从低马尾里散落了几缕,垂在宋少廷的颈侧和脸侧。 这么近距离看着薄雪棠的脸,宋少廷心口重重一跳,向来控制得极好的信息素也有些躁动。 淡粉色的唇瓣因为刚才的运动而微微张着,呼出的热气带着体温,混着他皮肤里透出来的清冽冷香,一下一下地拂过宋少廷的脸颊。 宋少廷盯着他的唇,像是刚剥开的荔枝果肉,裹着丰盈的汁水,光是看着就让人喉咙发干,想一口咬下去。 他的手指不由自主地抬了起来,就在指尖即将触到唇瓣的前一秒,宋少廷猛地反应过来自己在做什么,手指转了个方向,把那几缕垂下来的碎发拨到了耳后。 “怎么能自己把自己绊倒了?”宋少廷有点无奈地点了一下他的鼻尖,“越练越不像样了。” 【滴——让宋少廷失望的日常任务已完成,剧情完成总进度百分之三十九。】 薄雪棠撑着他的胸口从他身上爬起来,倒打一耙:“都怪你绊倒我。要不然我怎么会摔跤。” 宋少廷:…… 自己明明是去救他,反而还要被他怪罪,薄雪棠真是无理取闹,胆子越来越大了。少廷哥哥,轻一点 薄雪棠最大的优点就是从不纠结,也绝不内耗,挣扎无果后被抱就被抱了吧,也懒得动了。 宋少廷把薄雪棠放在椅子上,薄雪棠坐好,觉得隔着汗湿的衣服让人按摩有点恶心,直接抬手把衣服脱了下来。 猝不及防被那一大片白和粉晃了眼睛,宋少廷心脏又是一跳,之前那个念头又出现了。 薄雪棠是不是在对他暗示什么?要不为什么一次两次在他面前脱衣服? 来神州这几天,宋少廷也大概去了解了下薄雪棠的一些事,尤其是他的感情生活。的确,以前薄雪棠对温行简可以说得上情根深种、死皮赖脸,现在论坛上还有从前他疯狂倒贴温行简的帖子,包括但不限于逃课去看温行简训练、捡他喝过的水杯喝水、每天都等在他教学楼前疯狂表白、恶劣对待所有对温行简表达过好感的oga和beta们等等…… 但这一切自从晏归出现后就不一样了。薄雪棠和晏归在学院里出双入对的时候不少,有很多绯闻,前几天温行简还和晏归打了一架,足以证明薄雪棠和晏归的关系也不一般。 宋少廷沉思,有没有可能,薄雪棠喜欢的根本就不是温行简,而是s级alpha?那他示爱温行简、和晏归搞暧昧,现在又勾引自己的事就说得通了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
横滨擂钵街突然出现了一个叫万世极乐教的三无组织,各大组织看着教内唯二的成员两个带着婴儿肥的小豆丁,嗤之以鼻。三年后,极乐教发展成擂钵街最大的民间组织,七彩瞳眸的圣女和赭发蓝眸的重力使声名远扬,慕名而来的教众络绎不绝。七年后,极乐教成了游离在三刻构想之外不可撼动的庞然大物,凭一己之力将混乱的擂钵街改造成人类的安居地。看着固若金汤的极乐教,多方势力不得不派遣专员潜入调查,借此获取更多的情报,结果卧底们都一去不复返。异能特务科我那么大一个白麒麟呢?欧洲异能组织我那么强一对超越者呢?森医生我那么多的钻石呢?酒厂我那么多的威士忌呢?无惨!磨磨子新员工们都很优秀,已经用上了,多谢款待。...
谢扉是个双性,激素不太稳定的双性,激素不太稳定导致脑子经常不受控制上演小剧场的双性。医生看着化验单说了一大堆。谢扉?医生年纪到了。22岁还没毕业的谢扉从医生手里接过化验单时羞耻和尴尬让他差点在用脚趾把医院大楼抠塌。但是生活还是要过的,万一哪天就从天而降一个大帅哥解决他的生理问题呢?只是没想到那一天来得这么快十二岁的谢扉从没有想过,意外撞进的怀抱会拥住他整个余生。二十二岁的谢扉也没想到。很擅长自己动手的受X很擅长自己克制的攻不是很长的睡前小甜饼~...
儿子大卫放学回家时,阿曼达卡彭特正在厨房里。当他走进房间,俯身亲吻她的脸颊时,她笑了。然后他又亲了亲她的脖子,她能感觉到脊背上一阵阵凉。她咯咯笑着说你知道这让我起鸡皮疙瘩。是的,它们也是可爱的鸡皮疙瘩,大卫一边开玩笑,一边用手在她裸露的手臂上来回摩挲,感受着她皮肤上的鸡皮疙瘩。他们几乎每天都开这个玩笑。但阿曼达喜欢儿子对她的关爱。几个月前与第二任丈夫分居后,她最近非常需要亲情。离婚对她来说很艰难,因为她是一个感情丰富的人,需要男人的亲近。事实上,有时她觉得自己可能是个花痴。在她赶走第二任丈夫罗兰之前,他们几乎每天都做爱,但现在她不得不使用电池振动器但不能很...
24岁的桑宁,大学毕业後,选择回老家,进入体制内工作。工作一年後,被单位派去乡镇府支援两年。成为了张书记的下属,後来张书记成了她家的。32岁的张一政,退伍军人,乡镇府的一把手,一天单位里来了一个小姑娘。小姑娘年纪轻轻,但是工作能力很强,而且还很有个性,让他从没起过涟漪的心变得荡漾起来,後来小姑娘成了他家的。一场相差8岁的爱情,我们都是彼此的初恋。...
...